Як правильно вибрати баскетбольний м’яч - поради - спорт bigmir) net

Для того щоб правильно вибрати баскетбольний м'яч, потрібно приділити особливу увагу його основними характеристиками. Правильно підібраний інвентар зробить гру в баскетбол приємною і дуже продуктивною.

Як правильно вибрати баскетбольний м'яч depositphotos

Отже, виділяють дві великі групи баскетбольних м'ячів:

Група баскетбольних м'ячів, які можуть використовуватися як в приміщенні, так і на вулиці. Такі м'ячі дуже часто мають напис indoor / outdoor.
Група баскетбольних м'ячів, які можуть використовуватися лише в приміщеннях, з написом indoor use only.

Також незалежно від того, до якої групи відносяться баскетбольні м'ячі, вони ще можуть відрізнятися за розмірами. Так, чоловічий баскетбол передбачає використання баскетбольних м'ячів, які важать 567-650 грам, і мають окружність 750-780 см. Жінки відіграють м'ячами меншого розміру.

Для того щоб правильно вибрати баскетбольний м'яч, потрібно чітко слідувати основним правилам.

Правило № 1. Вибираючи м'яч, попросіть продавця-консультанта накачати його. Далі перевірте відскік баскетбольного м'яча від підлоги. Хороший м'яч після кидка з висоти рівня голови знову повинен відскочити до рівня пояса.

Правило № 2. Перевірте поверхню м'яча і переконайтеся в його рівності. Знову треба його постукати об підлогу, перевіряючи, таким чином, відскік. Якісний м'яч повинен відскакувати в вертикальному напрямку. Якщо він стрибає в сторони, значить, м'яч кривої.

Правило № 3. Перевірити рівність м'яча можна також шляхом підкидання його вгору, розкрутивши м'яч перед кидком на себе. Підкинувши обертається м'яч, поспостерігайте за ним. Якщо є дефекти, то це видно неозброєним оком.

Правило № 4. Необхідно переконатися в тому, що м'яч не пускає повітря. Щоб це перевірити, нанесіть трошки слини на ніпель. Поява бульбашок говорить про те, що м'яч бракований.

Правило № 5. Дослідіть оболонку м'яча. Ретельно огляньте «шви». Они не повинні мати дірок і інших дефектів.

Після того, як у вас вийде правильно вибрати хороший баскетбольний м'яч, пам'ятайте головне прищепило: не можна цей м'яч копати ногами і сідати на нього: це призведе до його псування.