Як правильно шнурувати ковзани

Катання на льодових ковзанах останнім часом набрало небувалу популярність, цьому сприяє традиційний успіх українських фігуристів, адже російська школа фігурного катання залишається неперевершеною як в майстерності катання, так і в хореографії, тонкої, «душевної», музичної подачі танцю. Крім того, надзвичайною популярністю користуються телешоу «Льодовиковий період», які також викликають бажання надіти ковзани і випробувати іскристий лід.

Напевно, кожен знає, яке значення надають ковзанах професійні фігуристи. Ковзани - головне в екіпіровці спортсмена, вони абсолютно індивідуальні, підібрані і, якщо можна так сказати, відрегульовані під ногу спортсмена. Важливе значення має те, як ковзани зашнуровані, це відповідальний момент, так як від посадки коника часто залежить не тільки якість виконання номера в фігурному катанні, а й захищеність від травми. Тому і непрофесіоналові не зашкодить знати про тонкощі шнурівки коника перед тим, як вийти покататися на каток.

Трохи про шнурках. Бавовняні схильні до стирання в місцях зіткнення з залізом і швидкого зносу, намокнув, вони стають «дубовими», і можуть досить швидко розтріпати. У той же час шнурки з чистою синтетики занадто ненадійні, вони весь час норовлять зісковзнути, навіть самі затягнуті вузли розв'язуються в невідповідний момент. Такі шнурки ще гірше бавовняних. Правильні шнурки повинні бути виконані зі змішаних волокон бавовни і поліестеру. Вони не будуть елозить, зафіксують вузол і сам коник і не порвуться протягом багатьох сезонів. Оконечника на шнурках повинні бути металеві, тоді шнурок збереже свою здатність без проблем потрапляти в потрібний отвір.

Сучасні ковзани в більшості своїй мають систему шнурівки що складається з двох типів направляючих для шнурків: з отворів з металевими обідками в мисочной частини коника і металевих гачків в районі щиколотки. Така конструкція придумана неспроста. Там, де йдуть отвори, шнурок не потрібно кожного разу знову заправляти при шнурування, досить його просто підтягти. В районі щиколоток шнурок завжди розшнуровувати, інакше неможливо всунути ногу в черевик, а заправляти його за гачки зручніше і швидше, ніж в отвори.

Щоб впевненіше почувати себе на льоду, особливо, якщо немає натренованих навичок катання, шнурівку потрібно відрепетирувати ще в роздягальні. Коник повинен бути природним продовженням ноги, не відчуватися стороннім, незручним предметом. Тому самі ковзани так ретельно вибирають по посадці. Шнурівку кожен раз потрібно робити від початку до кінця, іноді доводиться перешнуровується черевики, вже трохи покатавшись на льоду.

Натяг шнурків розподіляється нерівномірно по всьому черевику. Мисок черевика, виконаний з дуже щільною, твердою шкіри, не затягують занадто сильно, так щоб можна було поворухнутися. Інакше пальці почнуть німіти, ноги буде зводити через неправильне кровообігу в стопі. Гомілковостопного частина шнурується щільніше, шкіра черевика в цьому місці помітно м'якше, що сприяє більш щільному облеганию в щиколотці. Це необхідно для розподілу навантаження на зв'язки суглоба і захисту від травми.

В халяву черевика шнурівка знову дещо послаблюється, так як ця частина ноги рухома щодо коника при рухах. Щоб перевірити правильність натягу шнурків в цьому місці, сядьте навпочіпки, край халяви не повинен упиватися в ногу і тиснути, це не тільки доставить незручність при катанні, щільним шкіряним краєм можна стерти шкіру до пухирів. Можна навіть зробити прошарок з краю теплого високого носка, край якого буде виступати з халяви коника.

Ще варто звернути увагу на положення язичка черевик. Він не повинен звалюватися на бік, заминатися або стовбурчитися. Язичок захищає підйом стопи від затягнутих шнурків, це місце щільно стягнуто, тому будь-яка зморшка буде відчуватися.

Покатавшись протягом сезону, ви навчитеся визначати оптимально зручну для себе систему шнурівки коника. Вдалого катання!