Як правильно одягати і носити післяпологовий бандаж

Як носити післяпологовий бандаж, цікавить кожну жінку, яка бажає швидко відновити свої фізіологічні показники і зовнішній вигляд після пологів. Представлена ортопедична накладка дозволяє привести в норму область живота без особливих зусиль в рамках поста реабілітації. Але для того, щоб використання післяпологового бандажа принесло максимум користі, необхідно коректно підібрати вид ортопедичної накладки і навчитися правильно його носити.

Для чого потрібен післяпологовий корсаж: показання та протипоказання

Чи потрібно носити післяпологовий корсаж, і чи допомагає він в ході реабілітації, хвилює кожну жінку, яка проходить процес відновлення після пологів. Відповідаючи на питання, навіщо потрібен післяпологовий бандаж, багато акушерів-гінекологів стверджують, що необхідність в використанні презентованої ортопедичної накладки суто індивідуальна для кожної жінки і безпосередньо залежить від її стану після пологів.

Відомо, що після пологів м'язи живота жінки і органи малого тазу знаходяться в збільшеному стані. Для успішної реабілітації необхідно повернути брюшине тонус, а її органам анатомічно правильне положення. У деяких жінок цей процес проходить природно, а іншій половині в даному випадку просто не обійтися без допомоги бандажа.

Крім цього, ще виділяють наступні показання до використання ортопедичної утяжки після пологів:

Проблеми зі спиною. Відомо, що в ході виношування дитини спина відчуває колосальне навантаження. Однак після пологів гіпертонус хребетних м'язів нікуди не зникає, що і призводить до виникнення больового синдрому. Дуже часто у жінок можуть загостритися такі захворювання опорно-рухової системи, як сколіоз і радикуліт. В такому випадку носіння післяпологового бандажа допоможе знизити навантаження на м'язи спини і підтримувати їх в оптимальному положенні.
Кесарів розтин. Після оперативного втручання подібного роду організм жінки дуже ослаблений і потребує додаткового ресурсу для підтримки мускулатури черевної порожнини в оптимальному стані, а ще в кращому загоєнні швів. Бандаж після кесаревого розтину допомагає стягнути м'язи живота і повернути органи малого тазу в анатомічно правильне положення, а також значно полегшити період післяопераційної реабілітації.
Перерозтягнення шкіри живота. В процесі виношування дитини шкіра на животі у жінки дуже сильно розтягується і залишається обвислій навіть після пологів. В даному випадку бандаж допоможе породіллі прибрати живіт і тим самим прискорити її природний процес стягування дерми.

Протипоказаннями до використання післяпологового бандажа можуть стати такі фактори:

свіжі післяопераційні шви в області промежини;
набряклість і запальні процеси в черевній порожнині;
алергія на тканину, з якої зшитий корсаж.

Види післяпологових ортопедичних корсетів

Перш ніж вибирати найбільш підходящий для жінки бандаж, необхідно розібратися, які існують види ортопедичних утяжек. Типи накладок відрізняються один від одного не тільки за фасоном, але і за специфікою впливу на організм. Прийнято виділяти такі види післяпологових бандажів:

Універсальний корсаж. Представлений вид бандажа є традиційним і використовується здебільшого жінок. Має вигляд пояса. Він допомагає акуратно стягнути черевні м'язи, а також обвислі шкіру після пологів. Крім цього, використовувати представлений вид утяжки можна як після пологів, так і в процесі виношування. Основна відмінність в процесі носіння полягає в тому, що пацієнт, що носить корсаж після пологів, повинен надягати його широкою частиною вперед, а вагітна жінка - вузькою.
Бандаж - труси. Має вигляд нижньої білизни із завищеною талією. Представлений тип корсажа шиють з щільної і еластичною тканини, що дозволяє ефективно скоригувати проблемну зону.
Бандаж - Бермуди. Фасон даного виду утяжки дуже схожий з довгими шортами з високою талією. Бандаж даного типу допомагає ефективно тягнути не тільки область живота, а й скорегувати стегна і сідниці.
Бандаж - спідниця. Представлений тип бандажа має вигляд подовженої, щільно прилягає спідниці. В основному, одягається під сукні та допомагає ефективно скоригувати область живота.

Як правило, вибір того чи іншого виду післяпологового бандажа залежить від індивідуальних переваг жінки і її анатомічних особливостей. Однак якщо виникли труднощі з вибором білизни, що тягне, то потрібно звернутися за допомогою до гінеколога. Фахівець даного профілю підкаже, як вибрати післяпологовий бандаж найбільш ефективно саме в вашому випадку і розповість, як правильно надягати Утяжка.

Правила носіння післяпологових бандажів

Для того щоб носіння післяпологового бандажа принесло максимум користі, ще недостатньо його коректно підібрати. Необхідно також правильно носити Утяжка.

Коли можна одягати післяпологовий бандаж, хвилює кожну жінку, яка вирішила включити Утяжка в програму післяпологових відновлювальних процедур. В основному цей термін залежить від того, яким чином народила жінка. Природно родитель пацієнт повинен надягати Утяжка на 4 тижні після пологів. Для матусь, які перенесли кесарів розтин, надягати післяпологовий бандаж рекомендується вже на 1 тижні після пологів.

Як правило, швидкість прояви очікуваного ефекту від носіння бандажа - показник суто індивідуальний. Він прямо залежить від тонусу матки і від ступеня розтягнутості шкіри живота. В середньому терміни носіння утяжки можуть варіюватися від 1 - 1,5 місяця. Використовувати бандаж більше 6 тижнів марно, так як за цей термін матка приймає анатомічно правильне положення самостійно і додаткове здавлювання стінок черевної порожнини не потрібно.

В основному правила шкарпетки бандажа безпосередньо залежать від його типу. Однак існує многий список вимог, дотримуватися яких необхідно незалежно від типу бандажа:

Не можна одягати бандаж відразу після їжі. Як правило, рекомендується почекати 1 - 2 години після прийому їжі і тільки потім надягати Утяжка. У разі порушення цього правила може відбутися збій в роботі шлунково-кишкового тракту.
Не рекомендується приймати їжу, будучи одягненою в бандаж - це правило обумовлено тим, що тиск, який чинить затяжка, поширюється на всі органи очеревини, в тому числі і шлунок. Зайве перенапруження даної зони в момент трапези може привести до того, що їжа не зможе вільно потрапити в шлунок і пройти процес перетравлення. Таким чином, наслідком такого здавлювання можуть здати блювота, печії і більш серйозні проблеми з шлунково-кишковим трактом.
Не рекомендується носити Утяжка більше 12 годин. Незважаючи на те, що час шкарпетки ортопедичного корсета суто індивідуально для кожної жінки, перевищувати даний ліміт все ж не варто. В іншому випадку, перевищуючи норму того, скільки потрібно носити бандаж, у породіллі може статися механічне перенапруження органів малого таза, очеревини і подальший збій в їх роботі.

Однак важливо пам'ятати, що одягається бандаж не завжди може дати точну гарантію позбавлення від естетичного післяпологового нестачі - обвислій шкіри живота. У одних жінок після носіння утяжки живіт набуває свій первісний вигляд, а у інших використання бандажа не приносить очікуваний результат. В такому випадку прибирати живіт необхідно за допомогою граничних фізичних навантажень і корекції плану харчування. Однак перш ніж приступати до тренувань і дієт, необхідно попередньо проконсультуватися з акушером-гінекологом на предмет того, чи не зашкодить це в відновлювальний період.

Післяпологовий корсаж - унікальне ортопедичне пристосування, що допомагає швидко привести м'язи і шкіру черевної порожнини в норму після пологів. Однак носити Утяжка чи ні - особиста справа кожної жінки. У разі якщо в ході використання даного пристосування виникли будь-які труднощі, зверніться за консультацією до акушера-гінеколога, який супроводжував вашу вагітність. Фахівець даного профілю допоможе правильно підібрати накладку і в деталях розповість, як правильно носити післяпологовий бандаж та відповість на питання, чи потрібен корсаж саме у вашому випадку.