Як позбутися від шраму і розтягнутої шкіри на пупку після кесаревого розтину
Дуже знайома ваша проблема, тільки ось з пупком звичайно дуже не приємно вийшло у Вас.
З приводу розтяжок і рубця, з часом ці дефекти на шкірі стануть менш помітними, навіть якщо ви взагалі нічого робити не будете. Головне не панікувати.
Але якщо хочете все-таки докласти певних зусиль, то дуже рекомендую крем (мазь) для усунення шрамів і рубців "Контрактубекс". Цей крем (мазь) покращує регенерацію пошкоджених шкірних покривів, головне під час почати (чим раніше почнете змащувати, тим краще в результаті буде ефект). Єдиним мінусом цієї мазі є специфічний запах, який може не сподобається вашому малюкові, якщо годуєте грудьми (малюк може вередувати і не хотіти прикладатися до грудей).

Непоганий крем "Vichy" від розтяжок, але він менш ефективний. Але багато хто говорить, що теж не погано допомагає.

Ну, і, безумовно фізичні навантаження. Але до них після операції кесарів розтин, необхідно підходити з обережністю. Краще почекайте коли все добре заживе.
Радикальними способами позбавлення від розтяжок можуть бути - лазерне шліфування і корекція живота (пластична хірургія).

Але до цих методів якщо і вдаватися, то не раніше ніж, через 2 роки, і тільки після того, як перестанете годувати малюка грудним молоком.
Хочу вас розчарувати: ніякими кремами, ніякими мазями шрам вам прибрати не вдасться - по собі знаю. Згодом він стане менш помітним, але все-таки залишиться. З розтяжками же боротися дуже навіть просто: скористайтеся недорогим кремом Боро Плюс (Boro Plus) - він продається і в аптеках, і в парфумерних магазинах - або вітаміном Е (в олії) - він продається в аптеках і коштує сущі копійки.

Ну, а з животом доведеться поборотися, як тільки вам можна буде робити фізичні вправи: не забувайте про те, що кесарів розтин - це порожнинна операція: зовнішній шов ще не найстрашніша біда, гірше буде, якщо внутрішні шви погано заживуть. Не варто качати прес, краще позайматися на диску Здоров'я. і схуднете, і ноги зміцните, і талія з'явиться, і живіт поступово забереться!

Удачі по відновленню форми!