Як полегшити сухий кашель

Щоб слиз краще виходила з легких, проводите інгаляції. Дихайте над парою від відвареної картоплі або кип'яченої мінеральної води. Середній час інгаляції має становити близько 20 хвилин. Якщо ви любите ходити в сауну, візьміть з собою флакон ефірного масла ялиці або кедра. Додайте на літр води кілька крапель олії і хлюпніть його на кам'янку.

Подрібніть хрін або чорну редьку. М'якоть покладіть в марлю. Компрес накладайте на груди або на спину приблизно на годину. Так як буде виділятися сік, прикрийте зверху целофаном, рушником і сховайтеся теплою ковдрою. Якщо ви відчуєте сильне печіння, зніміть компрес і протріть шкіру вологою ганчірочкою, після чого нанесіть живильний крем.

Лікування кашлю іноді займає багато часу, тому не кидайте розпочату справу відразу ж, як тільки мокрота почне виходити. Приймати натуральні лікарські засоби потрібно близько 20 днів, а медикаментозні близько 2 тижнів. Але тривалість терапії залежить виключно від використовуваного засоби і реакції організму на нього.

Статті по темі «Як полегшити сухий кашель»

Як полегшити сухий кашель - Версія для друку

Ось уже кілька років жіночий журнал JustLady є гідним путівником в світі моди і краси. Ми не просто заповнюємо інтернет-простір, ми шукаємо і знаходимо те, що може бути цікаво широкої аудиторії жінок, бажаючих бути в курсі останніх новин і трендів. Щоденні оновлення жіночого журналу JustLady дозволяють стежити за актуальними подіями в світі моди, не пропустити новинки косметики і парфумерії та дізнатися про найефективніші способи підтримки власної фігури в формі.

У журналі JustLady завжди можна підібрати оптимальну для себе дієту, вирішити нагальні жіночі питання. Наш жіночий форум щодня розширюється за рахунок обговорення найбільш хвилюючих тем і стає місцем зустрічі хороших подруг. Журнал для жінок JustLady займає одні з перших позицій у рейтингах, адже ми ростемо самі і допомагаємо вдосконалюватися іншим.