Як пояснити дитині, що є багато солодкого, цукерок итд

Багато що залежить від віку. Для самих маленьких краще пояснення - особистий приклад. Якщо він регулярно бачить маму і тата із зубною щіткою і не захомячівающіх вкусняшки цілісінький день, то це запам'ятається як природний стан речей, але якщо навколо нього постійно чимось хрумтять, а тільки йому не дозволяють, то користі від читання моралей буде мало.

Дитині старшого віку можна пояснити, що в роті живуть бактерії, які харчуються солодким. У них теж повинен бути розпорядок дня, інакше з добрих вони перетворяться в злих, тому поїдання цукерок не може бути безконтрольним. Або після кожного печиво або цукерки доведеться чистити зуби.

Навіщо потрібно чистити, існує безліч книжок з картинками, плакатів та іншого наочного матеріалу, створеного спеціально для дітей, наприклад:

Важливо не розкидати по будинку солодке, але зберігати в одному недоступному для дитини місці і (ще раз!) Не заводити подвійні стандарти - пам'ятати, що ці продукти руйнують зуби в будь-якому віці.

Окрема тема - надлишкові калорії. Тут можна просто сказати, що якщо будеш тріскати цукерки, станеш товстим. На мою дитину це до сих пір діє, хоча вона вже в тому віці, коли у юних з'являються ідеї про те, що батьки нічого не знають і не розуміють.

Дитині потрібно просто надати альтернативу магазинним цукеркам. І така альтернатива існує - це саморобні цукерки або ж по-іншому сказати - це цукати, які будь-яка мама може зробити з фруктів або овочів. Я, наприклад, роблю цукати з гарбуза. Я беру гарбуз з яскраво-оранжевою м'якоттю, чищу її і ріжу гарбуз на маленькі шматочки, а потім кілька хвилин проварюю в медовому сиропі і потім сушу. В результаті, виходять цукати, які і за смаком і за кольором не відрізниш від курагу, яке продається на ринку. Тільки курагу на ринку обробляється хімікатами, щоб помаранчевий колір був, а тут цукати натуральні і дуже смачні.

Тому, що ви дохідливо поясніть дитині, що солодке шкідливо, навряд чи він внутрішньо з вами погодиться.

Солодке асоціюється зі святом, а шоколад, взагалі, містить гормони радості і щастя ендорфіни і серотонін. Тому є велика ймовірність, що пообіцявши Вам з'їдати всього по цукерці в день, дитина буде шукати способи самостійної видобутку солодкого як спосіб бути на мить щасливим.

Я, наприклад, тягала цукерки з коробок в бабусиному шафі років з трьох і до 13-ти, хоч і було дуже соромно. Збирала на 100 гр. найдешевших цукерок першокласниця (6 копійок), пізніше економила на шкільних обідах, щоб купити жадану смачну кошичок за 22 коп.

Але мій маленький особистий "свято" з'їдався миттю, а солодкого хотілося ще більше .. (Взагалі, ненажерливість, особливо його різновид гортаноугодіе - любов до солодкого є наслідком зневіри, але це для дорослих)

Насамперед, вступивши до інституту в столицю в оселившись гуртожитку, я купила банку згущеного молока, і з задоволенням одна з'їла її. Хоча я була не з бідної сім'ї. Але в солодкому мене завжди жорстко обмежували.

Пізніше я була вражена, коли побачила у подруг вази під смачними цукерками на столах і дітей, які носилися навколо зі стрілялками, абсолютно байдужих до цукерок.

Мої дочки теж дуже люблять солодке. А ось молодший син з півтора років пече зі мною разом пироги, тортики, манника, шарлотки. Він зовсім байдужий до цукерок (тільки цукерки, принесені Зубний феєю для нього - радість, адже це Чудо!). Повозитися з тестом поруч з мамою, поговорити, разом прикрасити пиріг - для сина набагато більшу насолоду, ніж його з'їсти. Його найулюбленіша книга з дитинства "Пісний стіл"; в ній чудові фотографії.

Я б в ситуації з бабусею, яка загодовує дитини солодким, спробувала переключити їх спілкування на процес творчості.

Тут, звичайно, не знаючи ситуації в родині, радити складно. Але я б (візьмемо абстрактну сім'ю) подарувала малюкові книгу про виготовлення десертів, пирогів, випічки, тортів з самими чудовими картинками. Навіть дворічний малюк захоче зробити ТАКЕ.

Нехай він чекає бабусю з нетерпінням, щоб приготувати разом з нею під її чудові розповіді або казки що-небудь смачненьке-превкусненькое і пригостити ввечері втомлених маму з татом.

У маленьких дітей в раціоні не повинно бути цукерок в принципі. Якщо дитина не бачить цукерок з народження, то і відучувати буде не від чого. У дітей немає прихильності до солодкого поки його не почати цим солодким годувати. Коли дитина піде в дитячий сад зустріч із солодким неминуча, але можна вже це обговорювати і домовлятися. І знову ж таки не провокувати солодким будинку, виключаючи свята). Я так виховувала своїх дітей і проблем не було. Їм вистачало солодкого у бабусь (нікуди не дінешся), на всяких святах у друзів і вдома. Кожен день ні-ні.

Пояснити це дитині дуже складно. Потрібно просто з ним домовитися і дотримуватися певних правил. Наприклад, влаштовувати регулярно якісь маленькі свята в кафе або будинку. Відзначати хоча б невеликі успіхи і досягнення. Щоб дитина розуміла, що солодке - це не повсякденна їжа. В інші дні харчуватися правильною і корисною їжею. Привчати дитину до помірного вживання солодощів, подаючи йому приклад. За це, коли виросте, він подякує.

А не треба пояснювати дитині, що не потрібно їсти багато (або трохи) солодкого. Потрібно просто його з солодким не знайомі і не вводити його дитині в раціон харчування.

Чуть-чуть солодкого ще нікому не шкодили. А ось якщо у дитини є великий вибір цього самого солодкого, то це вже велика біда!

Я пам'ятаю, як я їла морозиво, коли гуляла в парку зі своїми онуками. А вони ще лежали в колясці. І смоктали соски. І я намазувала їм соски цим самим морозивом. Вони мене в той момент дуже навіть любили :-)

Але я проти того, щоб в дітей "запихали" солодощі: трохи можна, а все, що крім, вже йде на шкоду: і зубах, і мізкам, і фігуру (так-так).

Якщо ж ви привчили дитину до солодкого, то тут має місце тільки контроль. який перейде в самоконтроль. якщо у дитини почнуться неприємності з прийомом солодкої їжі, такі як: діатез або чого-ще гірше.

Прочитавши відповіді на ваше запитання, я зрозуміла, що багато бабусь і дідусів засуджують (або будуть засуджувати) за прийоми солодкого. Від себе, як від бабусі, можу зауважити, що батьки, самі того не помічаючи, привчають дітей до солодкого. Батьки, між іншим, мої власні дочки :-)

Вважаю, що дитина все одно з вами не погодиться з тим, що солодке у великій кількості шкідливо, як би ви йому це не пояснювали). Тому що солодке, це смачно і весело, солодощі це подарунки. Ну як же подарунки і веселощі може бути шкідливим? Без контролю батьків солодощі все одно будуть поглинатися дитиною в тій кількості, в якому йому хочеться. Доведеться батькам просто не купувати багато солодощів в будинок. Давайте дитині ласощі тільки в тій кількості, в якому вважаєте можна. Якщо раптом хтось пригостив вашої дитини цукерками, ви вже тут нічого не поробите, доведеться злукавити і просто попросити цукерки у нього собі на чай, на роботу і взяти побільше, думаю, що не поскупиться).

Можна показати дитині мультфільм на цю тему, наприклад такий (якщо підходить за віком):

Мультфільми, казки - для дітей краще будь-яких пояснень дорослих. Звичайно, не можна претендувати, що Ваша дитина зовсім відмовиться від сладкого.Да і прагнути до цього не варто, особливо якщо дитині вже більше 2-х років. Але потрібно ввести правило - солодке тільки після їжі і в обмеженій кількості, тобто. давати дитині, наприклад, пару цукерок або кілька печенюшек, а не ставити на стіл пакет. Якщо так робити спочатку, то потім сприймається як належне.