Як подолати страх, якщо тобі 19, але ти ні разу в житті не грав у футбол і хочеш це виправити

Тут потрібні уточнення: ви дивитеся футбол (наживо, по ТБ), але не грали - це одне. Ви ніколи не захоплювалися футболом, толком не дивилися, хочете навчитися грати - це інше.

Перш за все потрібно розуміти, що футбол гра розумна, де потрібно думати і швидко приймати рішення - куди пас зробити, як відкритися, куди бігти, як перехопити, як відняти. Без цього нікуди.

А що стосується техніки гри: потрібно зробити базові вправи - короткі і довгі паси, удари різної технікою, зрозуміти як веде себе м'яч.

Починати ніколи не пізно. Мій добрий друг в 25 років практично з нуля почав грати раз в тиждень з сильними партнерами і за 2-3 роки цілком собі непогано підтягнув рівень. Так що, удачі! Найголовніше почати, потім вже втягніть. У футбол набагато цікавіше грати, ніж дивитися.

Дивлячись чого ви боїтеся, того що вас розсміються через те, що в ваші 19 років ви погано звертаєтеся з м'ячем?

Якщо так, то вам боятися нічого, в цивілізованих містах є майданчики з гумовим покриттям і футбольними воротами і навчитися можна завжди, вранці, коли людей буває на них менше або все ж увечері, якщо ви не боїтеся саме того, що погано звертаєтеся з м'ячем.

Можете навіть записатися у футбольну секцію, якщо захочете цього ви.

Потрібно знайти другого гравця, друга, який не професіонал, а просто вміє штовхати м'яч. Почати з пасів, тренуватися, відчути якого це спостерігати за польотом м'яча, так можна побороти страх будучи гравцем на полі. І обов'язково спробувати себе на воротах. З урахуванням того, що мова йде про те, щоб побороти страх, то воротарі, це ті, кому приділяється більше уваги на поле. Саме воротар радує захищеним атакам від суперника і задоволення від цього не менше, ніж від того, що ваша команда забила гол.

Сам воротар, знаю, що говорю.

Воротарі бачать як ніхто інший ситуацію на полі, і якщо активно підказувати союзникам, то можна швидко добитися доброго розташування від команди, в футбол просто на просто грати за хочеться.

Alejandro Von Achternaam 538

Forensic Psychiatrist. General Practitioner. Anthropologist

Почати з відповідей на питання:

1. Навіщо мені починати грати в футбол, якщо до цього часу не склалося?

2. Чому я вважаю, що це потрібно саме "виправити"? Хіба є якісь суворі вікові критерії для початку гри в футбол?

3. Який саме страх долає мене?

4. Які страхи я долав у своєму житті, і як я це робив?