Чому не можна пити на ніч - здоров’я - стрічка - питань - namedne - народні засоби

Питання користувача:
Добрий день, форумчани! По-моєму, немає нічого екстраординарного в тому, що ми п'ємо воду. Але от про те, як це правильно робити, повним повно всіляких міфів. Мені мама постійно твердить, що вранці натщесерце треба випити склянку води, а ось пити на ніч не можна. Хочу запитати, чому не можна пити на ніч? Чи справді це шкідливо для нашого організму, або не має жодного значення, скільки і коли ми п'ємо воду. Спасибі всім, хто відповість.

Найкращою відповіддю на питання: "Чому не можна пити на ніч":
Мабуть, з першою частиною твердження, яке наведене вище, можна погодитися. Дійсно корисно з ранку натщесерце випити склянку води. Це сприяє пробудженню, відразу робить активної нашу нервову систему і краще самопочуття. Найкращий ефект від склянки води, прийнятого вранці, буває, якщо додати туди шматочок лимона. Краще лимон покласти в воду ввечері, тоді, утором, коли прокинетеся, ви отримаєте чудовий настій вітамінів.

А ось заборона на пиття воду на ніч чисто умовний. Вважається, що на обличчі з ранку можуть бути набряки. Але в тому випадку, якщо нирки добре працюють, це, швидше за все, вам не загрожує.

Взагалі, міркувати про те, чому не можна пити на ніч, трохи дивно. Так як лікарі останнім часом все частіше роблять висновок, що пити найкраще маленькими порціями і рівномірно протягом дня. Випили натщесерце воду з лимоном. потім до початку сніданку випийте трав'яний настій або відвар. Обов'язково перед обідом випийте. В 1ой і у 2ой половині дня випийте кілька склянок соку, трав'яного чаю, води.

Про корисність води натще сперечатися не буду. Але от не пити воду на ніч-це знущання над організмом. Пити потрібно кожен раз коли відчуваєш в цьому потреба. Вода розчиняє і виводить багато з того що організм не може переробити. Наповнює клітини життєвою силою і взагалі в організмі все побудовано на воді. Багато західних лікарі радять поповнювати запас рідини після кожного візиту в туалет.І зневоднення набагато більш неприємна річ ніж припухле з ранку особа.