Як пити, щоб не перепити, події, суспільство, АіФ Сміла

Багато вживають алкоголь ще до основного застілля, кажучи «для розігріву» - і це не позбавлено сенсу. Справа в тому, що вживши алкоголь заздалегідь, ми «розігріємо печінку», і сп'яніння пройде швидше. Можете годин за п'ять до свята випити 100 грамів горілки (або іншого алкоголю приблизно тієї ж фортеці), добре закусити (а ви все, звичайно ж знаєте, що закушувати горілку найкраще квашеної капустою, солоними огірочками-помідорчики, маринованими грибками. І ніколи- ніколи не запивати!). Потім повністю протверезіти і щільно попоїсти.

Ми не так швидко вип'ємо, якщо алкоголь буде менше всмоктуватися нашим організмом. Для цього не рекомендується пити алкогольні напої через трубочку і довго тримати в роті. За годину до застілля можна випити активоване вугілля або особливу суміш: столова ложка рослинної олії і столова ложа розтопленого вершкового.

Призупинить процес всмоктування алкоголю організмом жирна їжа. Наприклад, м'ясний бульйон. Однак такий засіб допоможе всього на 40-50 хвилин.

Чай з лимоном до і після застілля також зменшить вплив алкоголю. Але краще утриматися від кави - він стимулює кровообіг, і через деякий час вам може стати ще гірше.

Як би вам не хотілося спробувати «всього по чуть-чуть», утримайтеся від цієї спокуси! Якщо ви і будете змішувати напої, то стежте, щоб наступний градус був вище, а не нижче попереднього.

Якщо ви все-таки відчуваєте, що п'яніє - потанцюйте! Можете замінити це миттям посуду.
Але головне - знайте міру!

Приємного і безпечного Нового року!