Як пити і не сп’яніти, проблем немає будинок, сім’я, здоров’я, бізнес, краса, мода і стиль, кулінарні

Йдуть свята і питання про те, як пити, щоб не сп'яніти

стає особливо актуальним. Щоб пити і не напитися до нестями, треба пам'ятати про такі прості правила. Перш за все, найпростіше і поширене правило (його знають всі, але мало хто дотримується.) - знайте міру, не пийте багато міцних напоїв, не змішуйте горілку з десертними винами або шампанським, а коньяк з пивом ... Це так ... про всяк випадок, як нагадування ...

Тепер практічесмкіе поради. Якщо ви відправляєтеся пити спиртне, то за півгодини до вживання спиртних напоїв випийте 1-2 яєчних білка. Безпосередньо перед тим, як пити спиртне, обов'язково ковтніть будь-якої жир. Це може бути капсула з риб'ячим жиром, може бути ковток (або два) масла рослинного, може бути шматок слімвочкного масла або ж шматок сала. Жир обволочёт ваш шлунок і не дасть спиртного швидко всмоктуватися в кров. Далі, продовжуючи випивати, намагайтеся запивати спиртне водою без газу - таким чином ви послабити концентрацію алкоголю. Непогано, якщо під час застілля подають гарячий і жирний бульйон - він також нейтралізує дію спиртного. Якщо ви не хочете напитися до нестями, то час трапези постарайтеся випити ще пару яєчних білків. Білки чистять організм, вони вбирають в себе алкогольні (і не тільки) токсини. Головне, треба встигнути випити білок до тих пір, поки алкоголь не всмоктався в кров.

Повчає проста і ясна картина: якщо ви хочете пити і не напиватися, то треба просто стежити за тим. щоб алкоголь не встигав всмоктуватися в кров, треба успквать нейтралізовувати дію алкоголю і, розбавляючи його водою, робити менш міцним.

Поділитися в соц. мережах