Як піклуватися про шкіру - все про шкіру обличчя - догляд за шкірою

Багато жінок бояться вагітності. тільки от страх пов'язаний не з пологами, а з фігурою, яку вони не хочуть зіпсувати. Страх часто необгрунтований, і народивши малюка, жінка не поправляється, хіба що місцями округляється і набуває більш пікантні форми. Зайва вага і супутні йому ознаки зазвичай спостерігаються у жінок, які не вважали за потрібне про свою зовнішність все 9 місяців вагітності.

Використовуйте спеціальні креми розроблені для боротьби з розтяжками і підвищують пружність шкіри. Розтяжки зазвичай з'являються на стегнах, сідницях животі і грудях, тому приділіть увагу саме цим частинам тіла. Якщо живіт великий, носите допологової бандаж. Якщо після пологів він не зменшується сам, як в принципі має відбуватися, купите і післяпологовий. Ну і звичайно використовуйте крему ще 1-2 місяці, поки обмінні процеси і налагодження гормонального фону не прийде в норму.

Ну і звичайно народивши малюка, годуєте його грудьми. Грудне вигодовування сприяє зниженню зайвої ваги, який утворився в період вагітності. Навіть якщо ви дбали про себе, зайві кілограми все одно повинні були з'явитися, без них виношувати вагітність неможливо. Також грудне вигодовування підкоригує форму грудей і не дасть їй обвиснути. Піклуючись про малюка, не забувайте приділяти і собі трохи часу.