Як підняти себе з дивана

Диван! Ось він - джерело, так званої, ліні і поганого настрою.
Часто нам здається, що вибираючи між диваном і будь-якою діяльністю перемагає диван. Адже він поруч. Не потрібно робити ніяких дій, щоб відчути себе краще - варто просто сісти. І всі проблеми немов випаровуються.

Але подібне ставлення до меблів впливає не тільки негативно на наше сприйняття дійсності, а й серйозно заважає нам почати діяти.
Хочете переконатися у вірності або невірності зазначених вище суджень?
Просто спробуйте здійснити наступне:
1) Для початку просто забудьте про існування такого предмету меблів, як диван. Немає його для Вас більше, а, якщо і є, то він "з'являється" лише після продуктивного дня.
2). щодо продуктивного дня - створіть для себе список як мінімум з 3-5 справ, які необхідно зробити сьогодні!
3) Багато жінок вибирають диван замість роботи, тому що вважають, що робота - це нерозумна трата свого часу в обмін на невелику плату. Однак, такі роздуми абсолютно необгрунтовані. Крім того, що Ви, милі дами, отримуєте невеликий прибуток, який дозволить виконати ті чи інші дрібні побутові забаганки, Ви перебуваєте в русі, Ваш організм приходить в тонус, а інтелект отримує необхідну для його розвитку навантаження.
4) Ви можете і не вставати з дивана. Так Так! Але в цьому випадку він повинен використовуватися, скоріше, як фізкультурний снаряд! Що це означає? Задайте пошук в мережі Інтернет про те, які фізичні вправи можна виконувати, перебуваючи на дивані, і Ви будете приємно здивовані тим, як можна легко підтримувати себе в тонусі!
5) І знову про "вічному". Оцініть свої сили і можливості! З адайтесь питанням - невже життя на дивані це Ваше призначення? Якщо Ви розумієте, що Ваші життєві цілі не збігаються з оббивкою Вашого дивана - час діяти ПРИЙШОВ!