Як підняти куточки губ в домашніх умовах, сайт для особи

На нашому обличчі є м'язи, які тягнуть куточки рота вгору, а є ті, які опускають його вниз. Кожен раз, коли ми посміхаємося, ми задіємо м'язи, які як раз піднімають куточки рота. Якщо м'язи навколо рота не працюють, дуже швидко починають формуватися маленькі вертикальні складочки, а по суті - зморшки, куточки поступово опускаються, змінюється овал обличчя, обпливають щоки.

Хочете дізнатися, як буквально за 10 секунд в день зробити губи більше і підправити їх форму і вигин?

Складіть їх бантиком, як ніби для поцілунку, а потім видихніть. Якщо прикласти долоню, вийде повітряний поцілунок. Повторіть 20 разів.

Витягніть губи в трубочку і ритмічно відкривайте і закривайте рот. Потрібно зробити 20 разів, а краще - до моменту, коли відчуєте втому.

Розтягуємо губи, як в усмішці, при цьому притискаємо їх до зубів. Куточки трошки втягуємо всередину, знову розслаблюємо. Вправа допоможе розгладити зморшки, підняти щоки.

Розтягуємо губи, куточки намагаємося притискати до зубів, щоб відчути напругу. Подушечки вказівних пальців ставимо на куточки і рухаємо ними вгору і трошки вниз, злегка натискаючи. Робимо ритмічно 20 разів.

Якщо змусити себе робити такий комплекс регулярно, ваше обличчя завжди буде привертати увагу доброзичливим виразом і ефектними рисами.

Вправи для красивих вуст і овалу обличчя ↑

З віком куточки наших чарівних губ починають опускатися, шкіра стає більш в'ялою і тонкою, з'являються зморшки. Щоб цього уникнути, а також щоб усунути подібні неприємні явища, досить 2 рази в день виконувати нескладну зарядку. Процес займає зовсім небагато часу, оскільки складається всього з декількох дуже ефективних коротких вправ:

Губи розтягуємо в сторони, роблячи з них тонку смужку. Напружуємо м'яз біля куточків, щоб з'явилися ямочки. Починаємо її ніжно пульсувати подушечками вказівних пальців 10 секунд.

Розтягніть губи, підібгайте їх до освіти ямочок. Ставимо вказівні пальці біля куточків і поперемінно починаємо їх піднімати і опускати протягом 10 секунд.

Якнайбільше роздмухайте щоки, притисніть до них долоні. Ця вправа на опір потрібно робити 2-мя підходами по 15 секунд. Воно здорово зміцнює носогубні м'язи і підтягує овал обличчя.

Відмінні результати дає вимова голосних букв. Кожну потрібно тягнути за 10 секунд.

Поставте підборіддя на руки, відкрийте рот, давлячи руками вгору. Затримайте на 15 секунд.

Існує чимало вправ, які дозволять вам не переживати з приводу другого підборіддя, оплившей шкіри на щоках і опущених куточках рота. 2 головні вимоги - не лінуватися і робити їх регулярно.

Масаж губ ↑

Є ще комплекс м'якших вправ, які цілком можна кваліфікувати як масаж, завдяки якому ми отримаємо додатковий обсяг губ, відкоректуємо їх форму, попередимо поява мімічних зморшок, піднімемо куточки:

Уявіть, що ви нафарбувалися помадою. Розподіліть помаду рівномірно, розмазуючи її губами. В результаті тертя збільшиться приплив крові, а головне - інтенсивно працюють м'язи. Виконати 20 разів.

Зробіть незадоволену гримасу. Поставте вказівний палець по центру, натискаючи їм на губи. Зробіть 20 швидких рухів пальцем вгору і в початкове положення.

Складіть їх в трубочку і постарайтеся «намалювати» ними вісімку. Зробіть 20 підходів. Рух не дуже гарне, але приголомшливо ефективний: тренує ще й щоки.

Поперемінно покусуйте верхню і нижню губи.

Кожен рух потрібно зробити по 20 разів, масаж потрібно проводити 1-2 рази в день. Після першого заняття через приплив крові губи стануть яскравіше, м'якше, більше. Результат протримається недовго, але після наступних занять в домашніх умовах (курс може тривати необмежену кількість часу), результат закріпиться.

Як підняти куточки, використовуючи макіяж ↑

Якщо ви поки не досягли бажаного результату або опущені куточки дані вам від природи, а не через вікових змін або інших факторів, пропонуємо скористатися деякими прийомами макіяжу, які можуть виправити ситуацію. Грамотні візажисти точно знають, як підняти куточки губ за допомогою косметики. Отже:

Прозорим лайнером ретельно прорисуйте контур губ і їх поверхню. Це не дасть можливість декоративної помаді розтікатися, збиратися в куточках, акцентуючи їх.

Краще в цьому випадку використовувати ультра-модний в цьому сезоні макіяж омбре: підберіть 2 відтінку помади одного кольору, нанесіть більш яскраву або темну як основу. Чистої пензлем нанесіть по центру менш інтенсивну помаду, розтушуйте на 1-2 сантиметри. Це нівелює проблемні куточки, до того ж зробить губи візуально більш об'ємними.

Не доводьте лінію контуру до країв рота на кілька міліметрів.

Використовуйте контурний олівець кольору, максимально наближеного до відтінку вашої шкіри. З його допомогою можна «намалювати» будь-яку форму губ. Слідкуйте, щоб олівець був не надто м'яким.

Якщо куточки некрасиво опущені, в макіяжі зробіть акцент на нижню губу, виділивши її або великою кількістю помади, або невеликим акцентом помадою трохи більше яскравого кольору. Для цієї ж мети підійде невелика пляма блиску по центру нижньої губи.

Візуально підняти куточки допоможе чітко окреслений контур нижньої губи. Його потрібно довести до самих куточків.

І запам'ятайте: під час правильного, красивого поцілунку працюють всі м'язи обличчя. Це - краща вправа по фейсбілдінг.