Як перестати мовчати в компаній і почати говорити

Бакалавр психології, неоплачувану бренд-амбасадор магазину "Пятерочка", фахівець з варіння магазинних пельменів
Користувачеві можна задати питання

Відразу на розум прийшли дві речі.

1) Мовчати - це нормально. Може бути вам поки нічого сказати. А поки ви намагаєтеся змусити себе сказати хоч що-небудь і панікуєте з приводу того, що це не виходить, у вас в голові не з'явиться того, що воістину гідно озвучування.

2) Не знаю як ви, а я, наприклад, від алкоголю стаю неймовірно добрим і балакучим, хоча в тверезого життя я часто мовчун. Чи не закликаю постійно бухати в компанії, я про інше. Коли я вип'ю, у мене знижується поріг оцінки важливості потенційних тем для розмови - я просто озвучую те, що приходить мені в голову. Можна спробувати так само знизити цей поріг (без допомоги алкоголю) і говорити про все-в-голову-приходить, хоча кількість дурниць, які ви будете говорити, може зрости, як у мене :)

Ще все це залежить від компанії. У компанії ваші друзі? Чи відчуваєте себе безпечно? Якщо в компанії добре і безпечно, то в ній і мовчати добре, і говорити що в голову лізе теж.

На замітку: тих, хто любить слухати більше, ніж говорити, дуже цінують. Але в компанії можна загубитися, так. Зазвичай, коли у мене настрій послухати, а не поговорити, я поступаю наступним чином - безсовісно висмикувати кого-небудь ще з компанії, і веду з ним діалоги окремо. Працює.

Олексій Решетняк Відповідає на ваші питання в своїй Прямої лінії