Як перепрограмувати своє життя
Практично кожна людина мріє бути здоровим, щасливим і багатим. Як і чому ж життя більшості людей зачати-просту будується зовсім не так, як хочеться? У кращому випадку вдається реалізувати свої задуми в якійсь одній зі сфер життя. Наприклад, вдається увійти в потік грошей, але при цьому здоров'я немає, а гроші йдуть на лікарські-ства. Або особисте життя не складається. Або здоров'я більш-менш, а грошей постійно не вистачає, доводиться в чомусь себе обмежувати. Про щастя і говорити не доводиться. Якщо воно і з'являється, то на частки миттєвостей ...
І ось що інтерес-но - людина може стверджувати, що хоче бути здоровим, але при цьому його вчинки вказують на зовсім протилежне. Сигарету з рота не виймати, замість фізичних вправ - телевізор, а замість поїздок на при-роду - пивний бар. Так, хочу багато грошей, але не ме-няю роботу, вид діяльності, звички в ставлення-ванні грошей і т.д.
У чому ж може бути причина таких суперечать-чий? Виявляється, в нашій підсвідомості сформи-рова програми, які часто вже не осозн-ються і багато в чому управляють життям людини. Так і виходить, що свідомо ми чогось хочемо, а підсвідома програма забороняє це хотіти або отримати. Свідомо до чогось прагнемо, а підсвідомо вважаємо, що не гідні цього чи що нічого не вийде. Підсвідомість зазвичай перемагає. Як то кажуть, хотіли як краще, а по-лучілось як завжди ...
Хочеться бути добрим, повним прийняття і тер-співу, а на дружню жарт чомусь відповідають поняттю третьому грубістю і агресією. Хочеться повірити, що нас оточують добрі, щедрі, світлі люди, але чомусь знову виникають недовіру, очікування обману. Загартовується для здоров'я, проте при ма-найменшому протязі приходить зрадницька думка: «замерзну - захворію». Так і трапляється. Хочеться до-верять протилежної статі, вірити в те, що він існує для любові і щастя. А десь із глу-біни спливає: «Всі жінки - стерви» або «Всі чоловіки - сволоти». Знайоме, чи не так?
Що ж з цими програмами робити? І взагалі, звідки вони взялися? Підсвідомі програм-ми з'являються постійно: і у внутрішньоутробному періоді, і в момент народження, і після по-явища на світло. Вони дуже сильні, їх весь-ма складно усвідомити, і вже тим більше змінити. Деякі програм-ми нам нав'язують в родині, деякі - в суспільстві. Різні ситуації в нашому житті призводять до возникно-вению стійких підсвідомих програм. А саме внутрішні програми формують шар зовнішнього світу людини.
Наприклад, мама піклується про новонародженого вдається на перший поклик, годує грудьми, носить на руках, пестить і приділяє максимум уваги. У дитини формуються програми: - Світ прекра-сен! »,« Мама мене любить! »,« Жінки - це заме-чательно! »,« Я насолоджуюся життям, для цього я і народився! ». При такому ставленні до світу свідомість надалі вишукує підтвердження, що так і є. Програми вкорінюються в підсвідомості. Звичайно, є ще багато інших програм, кото-які спонукають нас дивитися на світ визначено-ним чином.
Візьмемо інший приклад. Дитина кричить, але його не чують, в 2-3 місяці його відлучили від грудей і перевели на суміші. Батьки постійно метушаться і дратуються, не звертаючи на малюка уваги. У нього формуються програми: «Нікому не можна довіряти», «Про допомогу просити марно», «Нуж-но розраховувати тільки на свої сили», «Я не потрібен мамі». Відповідним чином формується і ставлення до світу.
Підсвідомі програми фактично керують життям людини, позбавляючи його свободи вибору. Поки ми ці програми не усвідомлюємо, со-знательно вибір грає незначну роль. Перешкоди, з якими багатьом з нас приходить-ся стикатися в житті, теж запрограмовані. Насправді, долаючи їх, ми боремося з самі-ми собою.
Щоб «почути» характерні подсознатель-ні програми, дост а точніше поспостерігати за промовою людей навколо. Чого варті фрази «не з нашим сча-стьем», «одягнися, а то застудишся», «закон під-лости», «я так і знав»!
У нашій підсвідомості запрограмовані межі нашого грошово-ного доходу. частота хвороб, продовж-ність життя, на-відмінність або відсутність сім'ї і дітей. Причому, наприклад, змінити програми продов-тивних життя набагато складніше, ніж підвищити планку де-ніжного доходу. До 10% людей в світі виш-ли за рамки звичних масових програм і насолоджуються великою кількістю-ним грошовим пото-ком. А ось долгожіте-лей набагато менше. Та й то такими вважають людей, які прожили років 100 (хоча більшість з них частіше не живуть, а доживають). А як щодо того, щоб прожітьдольше. І адже для це-го потрібно всього лише себе перепрограмувати! У наших силах - створити програми стабільного здоров'я без ліків і хвороб, свободи від зовніш-них перешкод і обставин. Але про все по порядку.
ЯК ЗМІНИТИ ПРОГРАМУ?
Підсвідомі програми вкорінюються в тілі у вигляді звичок і стереотипних моделей поведе-ня. Свідомо ми можемо мати намір посту-пать по-іншому. Але наше тіло вперто веде себе по-старому.
Якщо людина звикла, що, підвищуючи голос, він домагається свого, його бояться і слухаються, це народжує програму. І коли через роки людина розуміє, що всі вважають його тираном і уникають, йому складно его змінити. Або, навпаки, у челове-ка є заборона на підвищення голосу. Він стримує себе, частіше відмовчується або тихо говорить. Тут працює інша програма.
В основі багатьох підсвідомих програм часто знаходяться страхи. Такі програми хоча і спрямовані на те, щоб уникнути неприємно-стей, хвороб, дискомфорту, приниження, проте є при-чиною руйнівними. Наприклад, «Краще розумі реть, ніж бути приниженим», «Краще захворіти, ніж ходити на цю роботу» і т.п.
На «фундаменті» страху слабкості і голоду фор-мируется програма «Їжа дає силу». В результаті люди їдять набагато більше своїх потреб. Варто припустити звичний прийом їжі, як виникають слабкість, дратівливість, головний біль. Поїв - і все стало добре.
На основі страху оціню-ки жінки користь-ються косметикою. Ці дії - теж ре-зультат глибинної про-грами.
Перепрограммі-ровать підсвідомість можна. Для цього раз-рушітельние, ограни-Чіва програми замінюють новими, со-зідательнимі. Суще-обхідних різні ме-тоди, як це зробити, і у кожного з них є свої ключі. Так як же звільнятися від підсвідомих програм, якщо звичайна людина їх не усвідомлює? Правильно. Спочатку - навчитися усвідомлювати основні базо-ші програми, які керують вашим пове-ням.
Підсвідомі програми проявляються через тілесні реакції, вчинки, емоції. Каж-дий раз, коли ви з чимось не згодні, коли вас щось напружує, турбує, дратує, спро-ситі себе: «Яка програма обмежує мене зараз?», «Який страх лежить в основі даної про-грами? ».
Ми можемо скільки завгодно твердити собі, що «страху немає», що «мені не страшно», але в момент, коли потрібно зробити вчинок, тіло зрадник-скі відмовляється коритися, а хвилювання і біс-покойство провокують заціпеніння ...
У нашій підсвідомості запрограмовані межі нашого грошового доходу, частота хвороб, тривалість життя, наявність або відсутність сім'ї і дітей.
Щоб змінити підсвідому програму, людині важливо отримувати новий досвід на рівні тіла. Причому повторювати його неодноразово. Напри-заходів, мені страшно голосно співати в компанії приємний-лей і взагалі страшно бути в центрі уваги. Значить, мені необхідно заспівати в компанії. У пер-вий раз буде складно, дихання буде збиватися, серце - битися, голос - тремтіти. Добре, якщо навколо зберуться доброзичливо налаштований-ні люди. Другий раз впевненості буде трохи біль-ше, по все одно хвилювання залишиться відчутним. Повторивши цей вчинок 21 разів, навіть при повній відсутності слуху можна співати в будь-якій компанії, насолоджуючись своїм голосом і отримуючи величезне задоволення!
Встановлено, що при 21-кратному повторі-ванні вчинку утворюються нові стійкі зв'язки між нейронами головного мозку. Енергія в тілі починає текти по нових шляхах. Напруга, на-в'язане старої про-грамою, залишає тіло. У підсвідомості формується нова програма, пов'язана з упевненістю і поважаючи-ням до себе.
У житті ми посто-янно отримуємо новий досвід, робимо щось в перший раз. Вперше сідаємо за кермо авто-мобіля, вперше зани-маємося сексом, вперше ставимо намет, вперше говоримо іноземною мовою. Перший раз одну з таких дій получа-ється безглуздо, тіло ско-ють напругу.
Коли ми повторюємо ці дії багаторазово, то відчуваємо себе впевнено і отримуємо задоволення. Якщо не зробити перший раз, то задоволення теж не буде. Зазвичай в дитинстві і юності «вчинки в перший раз» відбуваються частіше. З віком на-чина перемагати старечі програми: «Мені вже пізно», «Вік уже не той», «В мої-то роки», «Я вже не той, що раніше» і т.п.
Рецепт заміни програм старіння на програм-ми омолодження полягає в тому, що слід почи-нать робити принципово нові вчинки у своєму житті. Щоб формувалися нові стійкі програми в підсвідомості, їх важливо закріплювати такими методами, як візуалізація, спілкування з ангелом-хранителем (якщо ви в них вірите), афірмації.
У наших силах - створити програми стабільного здоров'я без ліків і хвороб, свободи від зовнішніх перешкод і обставин.
Багаторазово повторювали ренная візуалізація готує грунт для нової програми. В результаті нам легше зробити все необ-ходимо вчинки і викликати ті внутрішні стану, які важливі для змін в житті. При цьому якщо визуализируем ми со-знательно, програма формується в підсівши-знанні.
Візуалізація максі-мально ефективна вранці після пробудження і ввечері перед засинанням, а також після МЕДІТА-тивних та енергетичних практик.
Спілкування з ангелом-хранителем може здатися екзотикою, але багатьом людям цей метод застосовувати легше, ніж візуалізацію. Часом підсвідомі негативні програми настільки сильні, що спробу-ки візуалізації все одно призводять до стійких негативних образів. Наприклад, у вас був неоднозначних-кратний досвід конфліктів з якоюсь людиною або в якомусь місці. Прямуючи туди, ви підсівши-знательно очікуєте конфлікту. Будь-які спроби створити якийсь позитивний образ заканчи-ються формуванням звичного способу кон-фликта. В цьому випадку час згадати про ангела - хранителя. Або ж про тварину сили (яке в деяких традиціях виконує функції ангела). Це таке собі тварину, яке близьке нашій душі (див. Медитацію - Тотемна тварина). Ми представляємо його і просимо залагодити ситуацію найкращим чином. А самі розслабляємося і пере-полягають увагу на що-небудь інше. Ми запросто можемо уникнути черг, конфліктів, перешкод, попросивши ангела-хранителя орга-нізовать для нас ту чи іншу подію. Причому ми не вказуємо, як і що має бути. Ми довіряємо ангелу і просимо його влаштувати все найкращим чином. Це важливо як вторити багаторазово, тоді у нас в підсвідомості сформується стійка програма довіри ангела-хранителя.
Приклади правильних афірмації
• Я ясно бачу себе багатим (багатою) і процвітаючим (процвітаючою).
• Я ясно бачу себе молодим (молодий) і здоровим (здорової).
• Мене радує і захоплює достаток світу.
• Я на шляху до багатства і процвітання.
• Я з радістю приймаю подарунки від світу.
• Кожна клітинка мого тіла очищається і оновлюється.
• З кожним днем мої справи йдуть краще і краще.
• Я відкритий (відкрита) достатку світу.
• Я міцно і впевнено стою на своїх ногах.
ЯКА МОВА - ТАКЕ ЖИТТЯ
Афірмації - це короткі позитивні утверж-дення, які в процесі їх свідомого по-вторение призводять до перепрограмування підсвідомості. Афірмації ефективні, коли ми усвідомлено звільняємося від страхів, здійснюючи нові вчинки. Спеціально підібрані фрази допомагають зміцнити в підсвідомості формування нових програм. Можна складати афірмації на одну і ту ж тему, яка в даний момент ак-туальной. Наприклад, свідомість достатку, здоров'я, радість життя, довіру світу, розвиток впевнено-сти. Важливо, щоб афірмації були правдиві-ми. Інакше вони підсилюють програми сумніви і невпевненість. Це характерна помилка під час з- стаааеніі афірмації. Наприклад, людина го-воріте собі: «У мене струнке тіло». Але, дивлячись на себе в дзеркало, думає: «Та вже, стрункіше не буває». Або говорить: «Мій еже-місячний дохід мільйон доларів», а насправді - тисяча гривень ... При повторенні цієї аф-фірмаціі з підсвідомості буде звучати голос: «Ну да, розмріявся!». В результаті посилюється програма сумніви.
Я рекомендую працювати з афірмації на одну тему протягом 21 дня. За-тим приблизно на тиждень виникне цікавий ефект, коли відповідні афірмації самі при-ходять на розум, в залежності від ситуації.
Для перепрограмування свідомості важливо стежити за промовою. Якщо людина часто повторює слова «Жах!» І «Кошмар!», Його життя саме такий і буде. Якщо ж замінити їх на «Чудово!», «Чудово!», «Чудово!», «Чудово!», Современем це стане підсвідомої потрібно було-стю, та й життя забарвиться зовсім в інші фарби.
І наостанок - чудовий спосіб программиро-вання підсвідомості для швидкого зцілення. Якщо болить якась частина тіла через пошкодження або вирощуючи-вання, якщо починає боліти горло, або важкість у животі, або ломить суглоби, то, засинаючи, спробуємо налаштуватися на це хворе місце і в процесі за-сипнемо повторювати: «зцілює , все проходить, я здоровий (здорова) ». В ідеалі потрібно заснути, повторювали ряя ці слова. Якщо відразу не вийде заснути, не страшно. Все одно на всю ніч виникає про- грами на зцілення. Найчастіше однієї ночі хва-тане, щоб проблема пішла.
Поділитися "Як перепрограмувати своє життя"
- Коридор в нову реальність
- Загляньте в себе ...
- Божественна матриця
- Добре бути заможним
- Що таке мотивація
- У просторі нескінченних можливостей
