Як одягнути м’які контактні лінзи силікон-гідрогелеві, розчин, кольорові, підбір

Що потрібно знати про лінзах?

Плюси і мінуси

Контактні лінзи зручні в застосуванні і ось уже кілька десятиліть є хорошою альтернативою очками, на відміну від яких не запотівають і не б'ються. Правильно підібрані лінзи створюють більш чітке зображення, ніж окуляри. Таким чином, вони підвищують гостроту зору, розширюють поле зору, сприяють відновленню бінокулярного зору.

Контактні лінзи не обмежують діяльність людини (спорт, активний відпочинок, специфіка професії). Крім того, використання контактних лінз зменшує стомлюваність очей і підвищує зорову працездатність.

Однак навіть щонайменше недотримання правил користування контактними лінзами може привести до дуже сумних наслідків. Неграмотно підібрані лінзи і ігнорування правил догляду створюють умови для виникнення кератиту, запалення рогової оболонки ока. Причиною кератиту може стати також чужорідне тіло (навіть мікроскопічна порошинка), що потрапило між оком і лінзою. Тривале безперервне носіння лінз сприяє розвитку мікрофлори на рогівці, внаслідок чого розвивається інфекція. Є ще одна проблема: в лінзах не можна довго перебувати в загазованому, прокуреному або запиленому приміщенні. Контактні лінзи дуже швидко вбирають усі запахи і гази, що провокує подразнення рогівки.

Існує безліч різновидів контактних лінз. В цілому всі вони діляться на дві великі групи: жорсткі і м'які. Перші мало використовуються в даний час, тільки в особливих випадках і тільки за призначенням лікаря. М'які лінзи користуються найбільшою популярністю. В основному вони розрізняються:

за терміном використання (від 1 дня до 6 місяців);
за ступенем гідрофільності (за вмістом води);
за типом корекції аметропії (сферичні - для корекції короткозорості і далекозорості, торичні - для корекції астигматизму, мультифокальні - для корекції пресбіопії - вікової далекозорості).

Існують лінзи, які поглинають ультрафіолетове випромінювання. Вони відмінно підходять для гірськолижників, спортсменів, автомобілістів.

Модна індустрія сьогодні диктує свої правила і в області контактної корекції зору. На зміну безбарвним і злегка пофарбованим лінз прийшли тоновані і кольорові моделі. Перші призначені для світлих очей: вони надають відтінок або підсилюють колір. Інтенсивно забарвлені лінзи можуть кардинально змінити колір як світлих, так і темних очей. Лінзи «крейзі» - з різними малюнками (зміїний очей, котяче око, шахівниця і т. Д.) - розраховані на людей, які звикли епатувати своє оточення. Незважаючи на такі привабливі варіанти, пам'ятайте, що будь-які лінзи слід підбирати під контролем офтальмолога після проведення загальної діагностики зору.

Специфіка режиму носіння

Існують щоденні (одноразові) м'які лінзи. Їх носять протягом дня, потім знімають і викидають. Багаторазові (лінзи планової заміни) м'які лінзи знімають перед сном, очищають і дезінфікують, щоб потім надіти їх вранці.

З'явилися також лінзи тривалого носіння. Їх можна не знімати тиждень і навіть більше. Такі лінзи досить дороги і небезпечні, рішення про їх використання необхідно приймати тільки після консультації з офтальмологом.

Якщо користуватися лінзами довше, ніж зазначено в інструкції, вони зношуються і гірше пропускають кисень. Крім того, збільшується ймовірність запалень в оці.

Як надягати і знімати контактні лінзи?

Новачки зазвичай відчувають страх перед першим надяганням лінз. Однак після кількох спроб ви станете досвідченим користувачем. Ось кілька рекомендацій, щоб допомогти початківцям користувачам:

Перед тим, як надягати лінзи, обов'язково вимийте руки з милом під проточною водою. Витріть руки рушником, який не залишає ворсинок.
Виробіть звичку завжди надягати лінзи, починаючи з правого ока (щоб не переплутати).
Перед надяганням огляньте лінзу і переконайтеся, що вона чиста і не має пошкоджень.
Щоразу після зняття очищайте лінзи універсальним розчином і розміщуйте в контейнер для дезінфекції та зберігання.
Звертайтеся з лінзами дбайливо.

Поетапний процес надягання лінзи

Етапи надягання лінзи:

Покладіть лінзу на кінчик вказівного пальця правої руки. Переконайтеся, що вона не вивернула навиворіт (краю лінзи повинні бути спрямовані вгору, а не назовні).
Відтягніть нижню повіку середнім пальцем тієї ж руки.
Вказівним пальцем лівої руки відтягніть вгору верхню повіку і подивіться наверх.
Обережно помістіть лінзу на нижню частину очного яблука.
Відпустіть повіку.
Подивіться вниз, потім закрийте на кілька секунд очі для кращої посадки лінзи. Критерій нормальної посадки - підвищення гостроти зору. Моргніть кілька разів, щоб переконатися в тому, що лінза знаходиться в центрі.
Повторіть такі ж операції з іншого лінзою.

Як знімати лінзи?

Перед зняттям лінзи, використовуйте змащувальні краплі, які зволожать лінзи. Так буде легше їх зняти. Етапи зняття:

Подивіться вгору і відтягніть вниз нижню повіку середнім пальцем правої руки.
Помістіть подушечку вказівного пальця на нижній край лінзи і посуньте її вниз, в нижню частину очного яблука.
Обережно затисніть лінзу між великим і вказівним пальцями і зніміть її з ока.
Повторіть ті ж операції з іншого лінзою.

Якщо після зняття лінза злиплися, не потрібно намагатися її тягнути за краї, щоб розправити. Так ви можете порвати лінзу. Помістіть лінзу в контейнер з розчином, і там вона, швидше за все, розправиться самостійно. Якщо цього не відбулося, то зволожите лінзу розчином і акуратно потріть її між великим і вказівним пальцем.

Носіння м'яких контактних лінз

У перші 2-3 тижні носіння лінз ваші очі будуть поступово до них звикати. За цей час відбувається адаптація очі до чужорідного тіла, змінюється продукція сльози.

Щоб зробити період звикання швидшим і майже непомітним, ви можете користуватися спеціальними краплями. У перші дні не варто носити лінзи з ранку до вечора. Починайте з 2-3 годин, поступово збільшуючи час носіння. Ні в якому разі не можна залишати лінзи на ніч, навіть якщо вони силікон-гідрогелеві.

На переносимість м'яких контактних лінз впливає стан вашого здоров'я, деякі хронічні захворювання, прийом лікарських препаратів і т.д. Не носіть м'які контактні лінзи (користуйтеся в цей час окулярами), якщо у вас застуда (грип, ГРЗ, ангіна) або запальне захворювання очей (кон'юнктивіт, блефарит і ін.). Якщо ви відвідуєте басейн, то обов'язково користуйтеся окулярами для плавання. Якщо вода потрапила вам в очі, зніміть лінзи, промийте їх в розчині, а потім надіньте назад.

Якщо хочете користуватися контактної корекцією без будь-яких проблем, то кожні шість місяців відвідуйте окуліста.

Вам слід негайно звернутися до лікаря при наступних симптомах:

біль в оці;
відчуття печіння, свербіж, дискомфорт;
відчуття стороннього тіла при носінні лінзи;
незвичайні або більш рясні виділення з очей;
«Затуманення» зору;
поява райдужних кіл або ореолів;
поява світлобоязні;
сухість ока.

При появі даних симптомів зніміть контактні лінзи і досліджуйте їх на наявність сторонніх тіл, забруднень, пошкоджень. Якщо лінзи не мають видимих дефектів, очистіть їх, промийте і знову надіньте. Якщо неприємні симптоми після цього зберігаються, негайно покажіться лікаря, який визначить необхідність подальшого лікування.

Поради по догляду за лінзами

Правильний догляд за контактними лінзами запобігає серйозні захворювання очей, деякі з яких можуть привести до сліпоти. Такий догляд має на увазі виконання наступних рекомендацій:

Як бачите, контактні лінзи - це дійсно дуже зручний аксесуар, коригувальний зір, але тільки для тих, хто буде точно виконувати всі рекомендації лікаря і неухильно додержуватися правил носіння лінз. Використовуйте поради, представлені в цій статті, щоб убезпечити свої очі від усіляких проблем, пов'язаних з носінням контактних лінз.