Як носити ортопедичні устілки влітку

Як носити ортопедичні устілки влітку.

Одним з найбільш поширених захворювань ніг вважається плоскостопість. Причому розвинутися воно може в будь-якому віці. При перших його ознаках лікарі, як правило, прописують носіння ортопедичних устілок у взутті. Сьогодні немає необхідності купувати спеціальне взуття, можна придбати готові ортопедичні устілки, вкладки, подпяточнікі, пелоти і т.д. які знімають частину навантаження з хребта і суглобів. А це, відповідно, зменшує біль в ногах при ходьбі. Ортопедичні вставки для взуття можуть бути виготовлені з різних типів матеріалів - натуральних і синтетичних, тому підходять для будь-якого взуття - зимової, літньої і міжсезонний.

Зрозуміло, що для різних черевик і туфель призначені різні типи устілок. Так, наприклад, якщо взимку ми ходимо в одній і тій же взуття, то влітку - міняємо її дуже часто: балетки, туфлі, босоніжки, кросівки і т.д. Тому ортопедичні вкладиші для літнього взуття розрізняються між собою, так як основна їх функція - правильно підтримувати деформовану стопу і на підборах, і в кедах, і в босоніжках. Сьогодні з легкістю можна підібрати готові вставки, головне - знати, як носити ортопедичні устілки влітку.

Всі ортопедичні устілки Тассо відповідають вигину ноги, тобто підошва повністю повторює склепіння здорової стопи. Все це необхідно для зняття навантаження з суглобів і хребта, а відповідно, щоб зменшити болі при ходьбі. До них необхідно звикнути. Згодом стопа адаптується до незвичної устілці, і носити їх стане легше. Як правило, перш ніж встановити ортопедичну устілку, витягують старий вкладиш з взуття.

Ортопедичні устілки Тассо мають клейкий аплікатор, за допомогою якого і фіксуються у взутті. Єдиний момент, який варто врахувати, - устілку необхідно вставити максимально глибоко в частину шкарпетки вашого взуття. При цьому п'ята повинна щільно прилягати до задника.

Необхідно розуміти, що звикання до всіх ортопедичним вставкам настає тільки на третій (а у кого-то пізніше - на п'ятий) день. Це вважається нормальним явищем. Почніть ходити у взутті з ортопедичними устілками Тассо по кілька годин на день, поступово збільшуючи час, і незабаром Ви будете просто «літати»!