Як не здаватися собі «дурним»

Натискаючи на кнопку, ви даєте згоду на обробку своїх персональних даних

Буває так, що на тлі колег ми відчуваємо себе якимись дурними, повільними, недостатньо компетентними, взагалі недоучками. Ніби намагаємося здаватися тими, ким не є. Це часто трапляється з людьми, які за родом занять змушені постійно вчитися чомусь новому, постійно розширювати кругозір - наприклад, в IT-сфері. І настає такий момент, коли нам здається, що ми зовсім нічого не знаємо про свою роботу, не розуміємо ринку, клієнтів, нових віянь, що ми - нуль в своїй справі.

Ось кілька корисних порад про те, як долати такі кризові моменти.

Згадайте все, що ви вмієте

Відкиньте негатив

Отже, ви дивитеся в свій список умінь і продовжуєте хандрити. Придивіться уважніше і, зауважте, що з цього вам дійсно потрібно, а що на даному етапі життя не принципово. Налаштовуємося на конструктив.

Нічого особливого. У всіх бувають кризи, і у вас вони вже бували раніше. Ви справлялися раніше, впораєтеся і тепер. Потрібно тільки правильно вибрати стратегію. «Концентруючись на чимось, ми розширюємо і підсилюємо це. Якщо ви концентруєтеся на позитивному, то позитиву стає більше. Якщо ж на негативному, то, відповідно, негатив примножується »(с) Джулія Кемерон.

Деякі негативні думки все ж знадобляться

Не всі негативні переживання марні. Якщо ви дивитеся в свій список умінь і з сумом розумієте, що в якійсь конкретній області вам дуже треба «прокачати» для роботи, то це якраз корисно. Прагнення до прогресу - це конструктив. З цього вже починається мотивація і робота над собою.

Скрізь по чуть-чуть, а в цілому профі

Готуйтеся до змін

Ну ось, тепер ви тверезо оцінили ситуацію, обрали конкретні теми для роботи. Пора готуватися до наступного кроку. Пам'ятайте: людина росте над собою тільки тоді, коли ризикує щось змінити в поточному стані справ. Якщо ви ясно бачите мету, відкриті для змін і активно працюєте над собою, то ви просто не можете, не маєте права відчувати себе дурником. Будьте чесні перед собою - не треба штучно завищувати або занижувати самооцінку. Це важко, не брехати собі. Важко в усіх сферах життя, не тільки в роботі. Але як тільки ви усвідомлюєте, хто ж ви є насправді, ніж ви дійсно хочете займатися і ким хочете стати - все навколо дивним чином устаканиться. Ви відчуєте себе вільним. І побачите, що перед вами зовсім не тупик, а просто альтернативний вихід.