Як не боятися критики і не реагувати на неї

Підприємець, перекладач, феміністка, колишній фешн-блогер

В першу чергу потрібно відрізнити критику вас особисто і критику вашого конкретного висловлювання. Якщо людина не згодна з одним вашою думкою, то це не означає, що він критикує саме вас в цілому, а не цей конкретний погляд. Все ж не так неприємно, коли з вами просто не згодні в якомусь питанні, а не розповідають, яка ви в принципі взагалі вся жахлива. А якщо критикують висловлювання, але приплітають ще й ваші якісь не стосуються справи характеристики - то це перехід на особистості і не тільки не особливо добре характеризує критика, а й свідчить про те, що більше йому сказати нічого.

Якщо критика необ'єктивна, то потрібно розуміти, як слова характеризують того, хто говорить. Якщо зрозумієте, які саме його проблеми / погляди змушують його говорити те, що він говорить, то стане легше зрозуміти, що це ніяка не критика, а просто людина про себе дає дізнатися якісь факти. Потім, якщо поєднати ці факти і ваше повідомлення, виявиться, що вони практично не співвідносяться, оскільки швидше за все ця реакція неадекватна вашому посиланню, тобто критикує не ваше висловлену думку, а щось інше - те, що критикує прийняв за вашу позицію. Відповідно, до вас особисто критика не може ставитися практично ніколи, максимум - до того, що ви робите / говорите, а найчастіше - до того, що критикує неправильно витлумачив і тепер критикує, тобто вас в його світі взагалі немає.

Якщо критика об'єктивна, то зріла особистість її не боятиметься, а якщо все одно боїться, то можна проаналізувати чому саме і попрацювати над цим, зазвичай це якийсь неусвідомлюваний інфантилізм або вже неактуальні комплекси, які у вас швидше за звичкою, ніж реально відображають вас в реальності

Чи не шукаю питання, шукаю відповіді. Пізнавальни. соціопат

Найпростіший спосіб це нічого не робити. Хто нічого не робить, той не помиляється. А раз немає помилок, то нема за що критикувати. Але з іншого боку ніхто не заважає критикувати за неробство.

Чути критику, а найкраще слухати, треба всім. Але щоб на неї реагувати нормально (перш за все з боку висновків), треба розвивати в собі самокритику. Чи не тупе пиляння себе абстрагуючись від реальності, а саме спроби зрозуміти що не так і як можна зробити краще. Що вплинуло на такий результат. Об'єктивні причини чи ні. Критикую всі і всіх. Багато це просто не бачать.

І не бійтеся захищати себе і свої вчинки. Іноді люблять критикувати просто так. Це зараз модно