Як навчиться робити смертельний труну на турніку на

JOIN QUIZGROUP PARTNER PROGRAM.

Гробик на турніку. Навчалки по Workout 7. Тренування проводить Кирило Дуров, представник Workout руху.

Підпишись на YouTube alsbody
Підпишись Вконтакте activelifeizh
Кирило Дуров id313901952

Співпраця ruslan_vk
Підтримай проект donate

# Тренування #workout # турніки # обучалка # воркаут

Заробляй на YouTube, підключи партнерку als

Кирило Насонов вчить робити "топірець" в рубриці "Підйом Переворотом" на каналі ТВ "Губернія".

gimbarr Ведучий
стрітворкаут.рф Одяг ведучого
streetworkoutpage молодіжно-спортивна організація SW
сайт журналу

Цей елемент є не дуже складним, але вкрай ефектним. У мене давно був у ній урок, але він мені здається невідповідним за якістю, недосконалим. А так же, я думаю, багатьом не завадило б побачити цей елемент в школі (багато нічого більше не дивилися), більш того, як не дивно, багато хто просив цей елемент в школі турніка. Ну і, в подальшому нам знадобитися цей урок як база, як мінімум для одного цікавого елемента gimbarr.

JOIN QUIZGROUP PARTNER PROGRAM.

Урок носить більш теоретичний, ніж практичний характер.
ведучий workout_paren
Наша група streetworkoutzaozyornoe

Front lever tutorial