Як навчитися робити браспін
Навчіться фіксувати велосипед за сідло. Роблячи баніхоп, затисніть сідло колінами.
- Відчуйте, як ви контролюєте велосипед колінами. Те як ви будете контролювати велосипед ногами, визначатиме успішність трюку.
- Можливо, вам доведеться трохи підняти сідло. Якщо воно опущено занадто низько, ви не змиєте надійно затиснути його. Ви завжди можете опустити його нижче, після трюку.
- Одягніть захист колін, коли будете тренувати захоплення сідла. Тільки якщо ви не хочете, щоб все ноги були в синцях. Деякі люди думають, що це модно.
- Потренуйтеся на рівному майданчику їздити без рук, керуючи велосипедом затиснувши село ногами.
Потренуйтеся робити барспін на місці. Потренуйтеся обертати кермо, стоячи на місці.
- Повісьте велосипед зірочкою на огорожу з ланцюга.
- Тримайте велосипед ногами так, щоб переднє колесо висіло в повітрі.
- Тренуйтеся прокручувати кермо. Штовхайте кермо однією рукою і ловите інший - це дуже важлива частина. Не важливо, якою рукою ви будете штовхати, який - ловити.
- Тренуйтеся прокручувати кермо, поки у вас не буде впевнено виходити.
Тренуйтеся крутити і на 360 і на 180 градусів, якщо дозволяє ваш велосипед. Зазвичай, тренуються крутити на 360 градусів.
- В процесі тренувань ви зрозумієте, який трюк вам більше подобається.