Як навчитися робити браспін

Як навчитися робити браспін

Як навчитися робити браспін

Навчіться фіксувати велосипед за сідло. Роблячи баніхоп, затисніть сідло колінами.
  • Відчуйте, як ви контролюєте велосипед колінами. Те як ви будете контролювати велосипед ногами, визначатиме успішність трюку.
  • Можливо, вам доведеться трохи підняти сідло. Якщо воно опущено занадто низько, ви не змиєте надійно затиснути його. Ви завжди можете опустити його нижче, після трюку.
  • Одягніть захист колін, коли будете тренувати захоплення сідла. Тільки якщо ви не хочете, щоб все ноги були в синцях. Деякі люди думають, що це модно.
  • Потренуйтеся на рівному майданчику їздити без рук, керуючи велосипедом затиснувши село ногами.

Як навчитися робити браспін

Як навчитися робити браспін

Потренуйтеся робити барспін на місці. Потренуйтеся обертати кермо, стоячи на місці.
  • Повісьте велосипед зірочкою на огорожу з ланцюга.
  • Тримайте велосипед ногами так, щоб переднє колесо висіло в повітрі.
  • Тренуйтеся прокручувати кермо. Штовхайте кермо однією рукою і ловите інший - це дуже важлива частина. Не важливо, якою рукою ви будете штовхати, який - ловити.
  • Тренуйтеся прокручувати кермо, поки у вас не буде впевнено виходити.

Як навчитися робити браспін

Як навчитися робити браспін

Тренуйтеся крутити і на 360 і на 180 градусів, якщо дозволяє ваш велосипед. Зазвичай, тренуються крутити на 360 градусів.
  • В процесі тренувань ви зрозумієте, який трюк вам більше подобається.