Як навчити дитину їсти самостійно
В якому віці починати вчити дитину самостійно звертатися з ложкою? Та й як навчити дитину їсти самостійно? Це питання хвилює багатьох батьків, чия дитина перейшов кордон свого першого дня народження. Відповідь багато в чому залежить від ставлення до цього дорослих. Деякі вважають, що навіть дворічна дитина не в змозі є сам.
Інші намагаються вкласти ложку в руки дитини ще до року. Насправді дитина починає проявляти інтерес до їжі ще в 8-9 місяців: цікавиться, що в тарілці у дорослих, що вони роблять з ложкою, вистачає їжу, чашку, ложку руками. Цю самостійність слід заохочувати, так як проявляючи за столом активність, малюк їсть з великим апетитом. Якщо давати йому практикуватися, то приблизно до 15-17 місяців він зможе обходитися без батьківської допомоги.
Однак, все, звичайно ж не так просто на перший погляд. Для привчання малюка до самостійності потрібно не один тиждень, а деколи навіть не один місяць. Для початку дитині можна дати можливість їсти руками. Для цього відваріть овочі, поріжте їх і покладіть перед малюком в пластикову тарілочку на присоску. Так малюк навчиться їсти руками. Але не залишайте малюка одного з їжею ні на хвилину - адже він може вдавитися.
Є відмінний спосіб вирішити проблему як навчити дитину їсти ложкою самостійно: якщо малюк під час годування вириває з рук мами ложку, їй слід віддати її, а самій взяти іншу. Так малюк навчиться тримати ложку (хоча спочатку і не дуже правильно). Можна також спробувати дати дитині його улюблену їжу і ложку, а самому відійти трохи в сторону - коли дитина голодна, його стимулює апетит. Дитині потрібно близько місяця, щоб навчитися зачерпувати їжу ложкою, і приблизно стільки ж, щоб навчитися не перевертати ложку з їжею на півдорозі до рота. Батькам доведеться змиритися з тим, що поки дитина не навчиться їсти сам, він буде розводити страшну бруд. Краще виділити спеціальну клейонку для того, щоб стелить її під стілець і стіл. Адже навіть якщо малюк буде намагатися все робити правильно, акуратність в їжі з'явиться набагато пізніше.
Необхідно дозволяти дитині їсти самостійно саме у віці між роком і півтора, тому як малюком рухає інстинкт випробувача і цікавість. Якщо не дозволяти йому цього, то перехід до самостійної їжі затримається. Можна купити спеціальну яскраву посуд - психологи помітили, що від цього теж поліпшується дитячий апетит. Страви повинні мати привабливий вигляд і запах. Насильницьке годування і перегодовування ведуть до порушення процесів травлення: не відбувається достатнє виділення слини і шлункового соку.
Батьки часто стикаються з тим, що частково наївся дитина починає гратися за столом, кидати їжу на підлогу, перевертати тарілку і чашку. Але слід пам'ятати, що експерименти дитини з їжею - всього лише ознака того, що малюк розвивається. Ігри під час їжі можуть стати справжньою проблемою для близьких малюка. Іноді батьки ідею того, що процес поглинання їжі у дитини повинен бути привабливим, доводять до абсурду - починають влаштовувати театральні костюмовані шоу за столом. Це дітей захоплює, але аж ніяк не покращує апетит. Тому годувати дитину потрібно тоді, коли він дійсно голодний і з інтересом ставитися до всього нового, навіть страв. Тільки тоді можна вирішити задачу, як навчити дитину їсти самостійно.
Чи можна грати за столом під час їжі?
Змужнілого дитину, який вже почав розбиратися в їжі, з часом стає досить складно нагодувати корисними продуктами: овочами, сиром, кашею. Та й самій мамі тоскно спостерігати за своєю дитиною, який день за днем розмазує по тарілці обридлі продукти. Що ж робити? Але можна піти на маленьку хитрість: адже всі діти люблять грати. Головне в цій справі - не пререборщіть.
Дитина із задоволенням з'їсть красиві конструкції у вигляді грибочків з помідорів і яйця, проте, вид людського або будь-якого іншого живого особи викличе швидше негативну реакцію. Кому приємно є людські обличчя? Отже, доведеться озброїтися блендером (або іншим подрібнювачем), готовими пюре, вареними овочами, нарізаними фруктами.
ліпимо паски
Візьміть всі необхідні овочі (картопля, кабачок, морква, гарбуз), а також розтоплене масло, йогурт або іншу підливу, яку малюку можна їсти. Овочі відваріть, перетворите в пюре, а потім, не змішуючи, перекладіть в стопку і перекиньте на тарілку у вигляді пасок. Пюре можна зробити і з фруктів.
малюємо аквареллю
Нам знадобляться різнокольорові готові овочі: буряк, морква, картопля, зелений горошок, брокколі, жовток яйця, сир або йогурт (замінюють білила). Пюре кожного виду викладіть на тарілку кружечками, як зазвичай наливають фарби. Їх можна змішувати і міняти кольори. А намальовану картину з'їсти. Адже який малюк не любить возитися з фарбами? Одержаний шедевр можна сфотографувати на пам'ять.
Граємо в кубики
Варені овочі та фрукти можна нарізати так, щоб вони нагадували елементи конструктора: кубики, бруски, кружечки. З малюком можна зібрати будиночок або дитячий майданчик або ще що-небудь.
Теги: самостійно, їсти, дитина, дитини, навчити, ложкою