Як написати правильний план пологів - class - Новомосковскйте також - статті - вагітність
Як написати правильний план пологів?
План пологів - це такий лист, в якому перераховані побажання, а іноді і вимоги батьків, пов'язані з періодом перебування в пологовому будинку. Найчастіше - це важливі для батьків речі про медичних втручань і етики спілкування. План пологів обговорюють з лікарем і передають надрукованим тим, хто буде доглядати за жінкою в пологовому боксі.
У плані пологів можна зустріти такі пункти:
- Будь ласка, стукайте, перед тим як увійти в нашу пологову кімнату і закривайте за собою двері.
- Ми б хотіли, щоб знеболюючі препарати пропонувалися тільки в разі, якщо ми самі про них попросимо
- Я хочу епідуральну анестезію відразу, як приїду в пологовий будинок
- У разі пологів за допомогою кесаревого розтину, я б хотіла, щоб мій чоловік був поруч
- Я вважаю за краще не ставити внутрішньовенний катетер заздалегідь
Ідея плану пологів проста - якщо сказати, чого ти хочеш, ймовірність отримати це підвищується.
До того ж, щоб скласти свій план пологів, батькам доводиться розібратися, як взагалі влаштовані пологи. навіщо потрібні медичні процедури, якими вони бувають, які ризики і переваги, чи є альтернативи і що з цього всього підходить для цієї конкретної сім'ї.
Треба сказати, що план пологів створює досить приємне відчуття контролю над процесом, де буквально все наповнене невизначеністю. невідомо, коли точно народиться малюк, як почнуться пологи і скільки вони триватимуть, як процес пологів відіб'ється на здоров'я мами і дитини і що буде потім.
Складаючи план, батьки повертають собі можливість вибору.
І, дійсно, буває спокійніше заздалегідь знати, наприклад, чи буде клізма і гоління в передпологовій або як лікар ставиться до ідеї пологів без знеболювання або пологів за допомогою кесаревого розтину за бажанням.
Правда, як сказав один популярний московський лікар, вислухавши черговий план природних пологів без втручань:
"Повірте, я хочу того ж самого. Але від мене тут нічого не залежить - це все скоріше про вас, ніж про мене".
Звичайно, в цих словах є і велика частка лукавства. Багато жінок знають на практиці, як важливий настрій лікаря і його думка і навіть віра в необхідність тих чи інших процедур.
Проте, іноді план пологів зі списку побажань перетворюється в "план ідеальних пологів", в якому жінка стає буквально заручницею ідеї про те, як "правильно" народжувати.
Про це говорять не тільки лікарі, наприклад, Світлана Баннікова, психолог служби підтримки під час пологів 29 пологового будинку вважає:
"Складно працювати з мамами, які жорстко налаштовані на певну схему допомоги (" масаж три рази за годинниковою стрілкою і тільки таким кремом "). Коли це не допомагає, руйнується вся когнітивна стратегія і ілюзія. "
Що кажуть дослідження?
План пологів в Америці і Великобританії став таким частим явищем, що його вплив на пологи вже встигли поёісследовать.
Абсолютно точно, список побажань допомагає жінці почати діалог з лікарем.
Однак в деяких випадках присутність плану пологів вносить додаткову напругу в спілкування. Лікарям буває некомфортно працювати з батьками, які беруть на себе функції медика, відмовляючись від більшості стандартних медичних процедур, але залишають при цьому відповідальність за своє здоров'я саме на декотрих.
Медики щодня зустрічаються з жінками, які хочуть приблизно одного і того ж: мінімум втручань, максимум здоров'я.
І часто лікарі скептично ставляться до таких ідей - адже вони краще за інших знають, як, насправді, проходять пологи в їх пологовому будинку і яка медична модель догляду за породіллею прийнята.
Спостерігаючи на практиці такі цифри, серйозно ставитися до плану пологів, дійсно, складно.
Іноді батьки так несамовито вірять в свій план, що очікування від пологів стають надто жорсткими: будь-яке відхилення від плану породжує відчуття провини ( "ми не впоралися") і страх ( "ніхто не хоче дотримуватися нашого плану").
З'являється додаткову напругу - як вибрати "правильне" рішення, яке допоможе досягти "правильного" результату. Наприклад, народити без / c епідуральної анестезією. Я спеціально ставлю тут два, здавалося б, крайні варіанти - справа не в природних або медікалізірованних пологах, справа у відношенні до себе, лікарям і процесу народження малюка. Жорсткі очікування створюють грунт для психологічної травми і самозвинувачень.
Питання - як розширити межі своїх очікувань?