Як я працюю на сесії

Мої принципи проведення психотерапевтичної сесії такі:

Інакше іменується правилом «тут і зараз». Гарантую: все, що проговорюється і відбувається на сесії залишається виключно між мною і клієнтом і далі ця інформація мною нікуди і нікому не передається. Винятком є ​​випадки, які я виношу на супервизию - в цьому випадку я питаю дозволу клієнта, і якщо таке є, то на «розбір випадку» виношу тільки суть - запит клієнта і як я із запитом працювала: що я як терапевт зробила так / НЕ так, що ще можна було зробити, що можна було зробити інакше, що можна поліпшити (я не використовую імен, конкретних подій і інших деталей, що ідентифікують клієнта). Клієнт, на свій розсуд, може розповідати все що вважатиме за потрібне: що з ним було, що питав терапевт, які були техніки, які у нього виникали почуття і емоції, що відбувалося і якою хороший / поганий цей терапевт.

В процесі проведення психотерапевтичної сесії буде безпечно і безоціночно, гарантую. У тому числі буде безпечно під час експерименту. Що таке експеримент? Експеримент - це коли терапевт зрозумів, що потрібно клієнту від іншої людини, і в безпечних умовах пропонує клієнту донести цю потребу до іншої людини. Так ось, правила безпеки:

Ніколи не пропонуйте клієнтам сказати в житті реальним родичам те, що вони говорять на сесії стільців (ну або НЕ стільців, а тому, що в даний момент обоз

начает того, з ким йде діалог клієнта в ході терапевтичної сесії). Те, що здатні витримати стільці, не здатні витримати родичі. Не чіпайте реальних родичів, нехай живуть! Хочете щось міняти - міняйте в собі, а не в них! Зміни, що відбулися з вами під час сесії, вже відбулися і стали частиною вашої свідомості. Іншим людям вони відразу видно, так що відносини тепер стануть іншими по умолчанію.Не задавайте питання: «А точно допомогло?» Цим ви знецінюєте результати роботи, що перешкоджає інтеграції.

Додам, що в правило безпеки також поширюється і на фізичну безпеку. Це означає, що при роботі з деякими темами (агресія і заборона на неї, наприклад) отреагирование емоцій може і буде сильним, але при цьому пошкоджень клієнт і терапевт не отримають. Також я прошу клієнта говорити про наявність фізичних обмежень у виконанні будь-якої техніки (болять коліна, спина, наприклад). І якщо обмеження є - будемо робити щось інше.

Іншими словами правило СТОП. Клієнт має повне право сказати «стоп!», «Я далі йти не хочу», «мені достатньо», «я хочу тут зупинитися» в будь-який момент сесії. В цьому випадку я уточнюю причину зупинки і завершую роботу (доводжу до логічної точки, точки з коми, крапки, в тому місці, де ми зараз переривається). Це важливо: терапія - це не насильство! Дбаємо про себе, слухаємо себе, йдемо в своєму темпі.

Після сесії (особливо після «та-да-да-Дааа.» Робіт) нагадую клієнту протягом 48 годин не приймати ніяких кардинальних рішень щодо себе, свого життя, свого оточення, відносин з іншими людьми, робочих питань і так далі (не звільнятися , нехай не розлучається, не одружуватися і т.д.).

5. «На ти»

Звертаємося один до одного по імені і «на ти». Це зменшує кількість складних конструкцій і зворотів у мові. А говоримо ми чимало.)

На першій сесії (індивідуальної і групової) я завжди промовляю правила ще раз, уточнюю щось неясне в разі необхідності, переконуюся що правила почуті, зрозумілі і прийняті клієнтом і кожним учасником клієнтської групи.

І нагадую: будь ласка, піклуйтеся про себе і прислухайтеся до себе. І якщо ви себе почули, знаєте і знайшли спосіб подбати про себе, - зробіть це: налийте собі води, відкрийте / закрийте вікно, скажіть що вас дратує питання терапевта, взяти паузу, помовчати, укутати в плед, сісти підібгавши під себе ноги, встати і походити, виговоритися, вийти подихати, не робити те що пропонує терапевт і т.д. Це важливо! Спочатку ви. і ваша турбота про себе.

Існують ще технічні моменти: про оплату, про регулярність і частоті зустрічей, про формат роботи, про запізнення, про пропуски та скасування сесій. Всі організаційні деталі обговорюю особисто з кожним клієнтом.

Наташа Гасилова писал (а):
Конфіденційність
Інакше іменується правилом «тут і зараз»

Але принцип «тут і зараз» на психотерапевтичної сесії має на увазі правило фокусуватися клієнтом на власних, як правило, емоційних відчуттях прямо в даний часовий відрізок психотерапевтичної сесії - «тут і зараз»!
Для порівняння, на бандитської "стрілкою" принцип «тут і зараз» говорить про негайне розрахунку грошима.
При чому тут принцип

Наташа Гасилова писал (а):
Конфіденційність

Конфіденційність (від англ. Confidence - довіру) - необхідність запобігання витоку (розголошення) будь-якої інформації.
Чи не поніме!

Лікар-психіатр - г. Харьков

Поляков Сергій Миколайович. я працювала в коучингу, тренінгах та рекрутингу - і це якось природно і нормально, спілкуватися "на ти" і по імені (без по батькові). При цьому повагу зберігається. Тобто немає умовностей, всіх цих реверансів - більше простоти, більше довіри, і менше складних конструкцій. Для мене такий формат спілкування набагато більш приємний і продуктивний в роботі)

Поляков Сергій Миколайович

Психолог, Гештальт-терапевт - м Слов'янськ

№14 | Наташа Гасилова писал (а):
я працювала в коучингу, тренінгах та рекрутингу - і це якось природно і нормально, спілкуватися "на ти" і по імені (без по батькові). При цьому повагу зберігається. Тобто немає умовностей, всіх цих реверансів - більше простоти, більше довіри, і менше складних конструкцій. Для мене такий формат спілкування набагато більш приємний і продуктивний в роботі)

Насправді я теж дотримуюся такого підходу, по узгодженості з клієнтом звичайно. Для мене це велика відкритість, довіру клієнта і можливість говорити відверто, таким чином продуктивність терапії зростає.