Як худла Міла Куніс до фільму - зростання вага параметри фото

Параметри Міли Куніс (зріст, вага)

Актриса ніколи не відрізнялася модельними пропорціями і завжди вважалася дівчиною з формами.

Дієта Міли Куніс

Популярна актриса Міла Куніс розповіла, як за допомогою екстремальної дієти схудла до анорексичних пропорцій, щоб зіграти балерину у фільмі "Чорний лебідь". Тепер знаменитість відновлює масу.

Міла каже, що їй треба було п'ять місяців, щоб схуднути на 11 кг, а для того, щоб набрати назад - всього п'ять днів. Може це і жарт, але в ньому є й доля правди.

"Мені потрібно було схуднути як можна швидше, а потім навчитися стояти на пуантах". Відразу ж після того як Куніс отримала роль вона повинна була почати навчання з інструктором балету. Заодно вона сіла на дуже строгу дієту.

"Я працювала з тренером протягом семи днів в тиждень, 5 годин на день і обмежила свій раціон до 1200 калорій."

Для того, щоб переконливо зіграти балерину, актрисі знадобилося схуднути до 41 кг. Актриса говорить, що змогла домогтися цього, дотримуючись екстремальної дієти і жорсткого фітнес-режиму. "Моя мама була в жаху, - посміхається Міла. - Вона мені говорила:" Ти повинна пообіцяти, що не залишишся скелетом після фільму ". Я їй відповіла:" Звичайно, ні, але ти повинна розуміти, що мені знадобиться час набрати жирок назад ".

Відразу після зйомок Міла з радістю повернулася до улюблених галушок, фаршированої риби і китайської їжі. Калорійна атака після дієти дозволила їй надолужити згаяне, а заодно доставила величезне задоволення. "Поки я знову набирала вагу, то могла їсти все, що мені подобається в великій кількості, - посміхається актриса. - А тепер доведеться знову стежити за фігурою".

Міла Куніс (фото)

У повсякденному житті Міла Куніс віддає перевагу спортивному стилю.