Як готувати себе до енергетичного бою на фізичному рівні, управління долею

Хочете дізнатися, як буквально за пару хвилин ініціювати вибуховий прилив енергії за допомогою впливу на енергетичні тіла діями фізичного тіла? Тоді подивіться перед ігрове виступ новозеландської збірної з регбі. Ви думаєте, що це не більше ніж ритуальні танці в стилі індіанців маорі? Відмовтеся від подібної ілюзії, оскільки це не що інше, як унікальний ритуал по збільшенню сили енергетичних полів в кілька разів. Навіть випинання мови і «страшні» гримаси, які демонструють новозеландці, спрямовані не на залякування противника, а на перебудову ментального плану (свідомості), що дозволяє засвіти себе, ставши рішучіше, швидше і агресивніше.

Перебудова фізичного тіла складається з кількох фаз, відмова від будь-якої з яких миттєво призведе до того, що ви ніколи не зможете освоїти енергетичний бій.

Починати слід дійсно з дієти або переходу на повноцінне збалансоване харчування, так як немає нічого більш згубно для правильно течії наших енергій, ніж переїдання, що ведуть до закупорки енергетичних каналів і застою в них, або недоїдання, просто позбавляє будь-якого. хто проповідує його, фізичних сил. Знайти ідеальні обсяги споживаної їжі досить просто, достатньо з'їдати стільки, щоб опушувалися гарний настрій, фізичну легкість і бажання діяти протягом усього дня.
Потім в свій графік слід включити обов'язкові фізичні навантаження. Причому бажано відразу за кількома спортивних дисциплінах. Розуміючи, що ви можете жити в містечку, де навряд чи знайдеться інструктор з фітнесу або критий, що працює в режимі 24-ире години басейн, сузим свій вибір на трьох видах спорту:
- підняття важких предметів;
- біг або швидкісна ходьба;
- фітнес або танці.

Кожен з них вкрай важливий, так як силові навантаження допоможуть вам максимально пов'язати всі ваші тіла один з одним, біг (але тільки біг на вулиці - під відкритим небом) рано чи пізно дасть можливість підключитися до енергетичних полях Космосу і Землі, перетворивши їх в нескінченний джерело вашої підживлення. А фітнес або танці допоможуть вам по-справжньому, як ніяка інша спортивна дисципліна, пізнати своє фізичне тіло, що дасть згодом можливість з такою ж легкістю управлятися з будь-яким з енергетичних тел.

Стриманість - а утримуватися вам доведеться багато від чого. Алкоголь, наркотики, лінощі, поганий настрій і навіть секс. Список цей можна, продовжувати ще досить довго. Але ми зупинимося, тому що з часом, навчившись розуміти себе і ті енергетичні процеси, які в вас відбуваються, ви і самі доповніть його, внісши в нього все те, що призводить до втрати вами енергій або їх забруднення.

І тільки після того, як всі три перерахованих нами пункту стануть вашою другою натурою, можна переходити до азам управління енергіями за допомогою впливу на них фізичним тілом.

Але базові вправи підготовки до енергетичного бою ви можете освоїти прямо зараз

МИТТЄВИЙ ПІДЙОМ ЗАГАЛЬНОГО ЕНЕРГЕТИЧНОГО ФОНУ. Поставте ноги на ширині плечей, ступні паралельно один одному. Руки (кулаки стиснуті) трохи зігнуті в ліктях, але не притиснуті до корпусу, плечі підняті, голова (без опускання особи) висунута вперед. Ноги також слід трохи зігнути, прийнявши неглибоку позу наїзника. Тепер перекриваємо дихання на рівні блокування дихальних шляхів горла, і робимо усіма легкими видих - повітря з них не виходить. І в цей же час напружуємо всі м'язи тіла до такої міри, щоб відчути в них біль. Залишається в цьому стані 5-ть рахунків, розслабляємося, не змінюючи пози, і глибоко вдихаємо. Відпочивши кілька секунд, при необхідності повторюємо все спочатку.
ШВИДКЕ ПРИДУШЕННЯ СТРАХУ. Вирівнюємо хребет, підтягуємо (не сильно) м'язи преса, трохи струшуємо розслабленими пальцями. Повністю очищаємо свідомість від будь-яких думок. Не змінюючи позиції, затримуємо дихання і напружуємо м'язи шиї, затримавши напруга до рахунку 3. Розслаблюємося і відчуваємо - часом несподівано - що страх, яким би сильним він не був, зник.
КОНЦЕНТРАЦІЯ ЕНЕРГІЇ в кулак. Трохи схиляємо корпус в сторону кулака, в якому хочемо зібрати енергію. У разі якщо хочемо сконцентрувати енергію відразу в двох кулаках, трохи схиляємо корпус вперед. Хребет при цьому повинен залишатися прямим. Затримавши подих, напружуємо м'язи кисті до межі, і, не припиняючи напруга, починаємо повільно (наскільки це можливо) стискати їх в кулак. По завершенню остаточного змикання пальців в кулаці виявиться настільки багато енергії, що ви без праці розіб'єте, навіть якщо не вміли робити цього раніше, будь-який цегла.
Щоб розвіяти сконцентровану енергію (і тут і в будь-якому іншому вправі), потрібно повністю розслабитися і струснути або пальцями або всім тілом.
ПЕРЕНЕСЕННЯ ЕНЕРГІЇ В НОГИ (вправа, що дозволяє встояти на ногах після найсильнішого удару в голову або в корпус). Ноги на умовній ширині плечей - так, щоб вам було зручно. Трохи піднявшись на п'ятах, з силою «карбується» шкарпетки в землю. Не відриваючи їх від землі, піднімаємося і «карбується» в землю п'ятами, при цьому трохи згинаємо коліна, паралельно напружуючи м'язи тазу, сідниць і стегон. Після цього все рух корпусу повинні закінчуватися на рівні талії, так як тільки в цьому випадку ви зможете гарантувати собі дійсно неймовірну стійкість.
СТВОРЕННЯ непробивний ЕНЕРГЕТИЧНОГО ЩИТА. Перекривши дихання на рівні гортані, напружуємо м'язи преса, і починаємо, не пропускаючи в легені повітря, «вдихати» енергію через напружений прес. Якщо ви робите все правильно, той годину прийде відчуття, що м'язи вашого живота буквально здуваються, багаторазово збільшуючись в обсязі. Частково розслаблюємо прес, роблячи повільний, але неглибокий, вдих. Якщо потрібно, повторюємо вправу кілька разів, в результаті чого і створюємо потужний енергетичний щит, здатний витримати удар практично будь-якої сили.

Решта прийоми ви відкриєте самі згодом. Поки ж слід запам'ятати тільки одне - чим сильніше і витривалішими буде ваше фізичне тіло, і чим краще ви очистите його, тим потужніше стануть ваші енергії. А саме на їх посилення і має бути направлено вашу увагу на всіх фазах підготовки до безконтактного бою.