Як готувати кашу на суміші - поради

їжа Догляд новонароджений

Багато педіатри не рекомендують коров'яче молоко до досягнення дитиною віку двох років. Але саме молоко - основа для корисних і необхідних у дитячому харчуванні каш. Чи є альтернатива звичному продукту? Звичайно. Спробуйте готувати каші на збалансованій суміші для дитячого харчування.

Вам знадобиться

- дитяче харчування (формула 2 або 3);
- крупа, пластівці або круп'яна борошно;
- яблуко.

Інструкція

В основі дитячої каші - рисова, гречана або вівсяна мука. Можна купити готову, а можна і приготувати її самостійно, змоловши в кавомолці або кухонному комбайні вівсяні пластівці, рис, пшоно або гречку.
Для каш підійде дитяча суміш, розроблена для харчування дітей старше 6 місяців (більшість виробників позначають ці формули номерами 2 або 3). Для збереження вітамінів і мікроелементів, що містяться в суміші, додайте її в уже готову кашу, не піддаючи додаткової кулінарної обробки.
Покладіть в каструльку обрану крупу і залийте її окропом. Щоб каша вийшла вдалою, тобто ні занадто густий, ні надмірно рідкою, виберіть правильну пропорцію крупи. На одну частину рисової, пшоняної або вівсяної крупи візьміть 3 частини води, на 1 частина гречки знадобиться 2 частини води.
Поставте каструлю на гарячу плиту. Каша з муки або мелених пластівців вариться швидко - не більше 3-5 хвилин. Зніміть її з вогню і остудіть до прийнятної для харчування температури. У готову кашу всипте суміш. Додавайте половину звичайної пропорції - якщо для годування розведеною сумішшю на 100 мл рідини потрібно 3 ложки суміші, в кашу того ж обсягу буде потрібно півтори ложки. Малюкам краще не додавати в кашу ні сіль, ні цукор.
Ще один варіант приготування каші на увазі варіння крупи на воді, доведення каші до готовності в духовки і подальше приміщення її в блендер. Оброблена блендером каша має дещо іншу структуру і деяким дітям подобається більше. У пюреобразную масу додайте суміш, ретельно розмішайте.
Дітям після року можна запропонувати і манну кашу. Спробуйте зробити з неї смачний мус. У каструлі закип'ятити воду, всипте манку, перемішайте. Поваріть суміш пару хвилин і додайте натерте очищене яблуко. Варіть все разом до готовності. Зніміть з вогню, трохи охолодіть і додайте суху суміш. Ретельно перемішайте кашу.

Діагностика температури тіла у грудних дітей має важливе значення, адже малюки ще не можуть сказати, що і де у них болить. Сучасна медицина пропонує декілька можливостей проведення цієї процедури, тому ви зможете знайти саме ту, яка не викличе у вашої дитини негативної реакції.

Багаторазові підгузники не подразнюють шкіру малюка на відміну від магазинних одноразових. Багато мам стали купувати їх для своїх маленьких дітей, але для економії коштів багаторазові підгузки можна зробити самим.