Як допомогти підлітку, яка страждає від нерозділеного кохання

Якщо ваш підліток страждає від нерозділеного кохання, поділіться з ним цими порадами, які допоможуть позбутися від нерозділеного почуття.

Закоханість - це так прекрасно! Але тільки якщо вона несе позитив, окрилює і надихає. А якщо любовні терзання, навпаки, забирають сили та призводять до депресії, то краще від такої любові позбутися.

Найчастіше з «непотрібними» закоханостями стикаються саме підлітки. Це не дивно - гормони грають, досвіду ніякого, і об'єкт зітхань завжди знаходиться в полі зору.

Як допомогти дитині пережити першу нещасну любов

Не варто повторювати, що це всього лише дитячі дурниці і з часом все пройде само собою. Так, час все розставляє на свої місця, але ж страждає він прямо тут і зараз.

Звичайно, в такий нелегкий для нього період вам доведеться бути поруч і у всьому підтримувати сина або дочку. Однак психологи кажуть, що ні мама, ні тато не зможуть розлюбити дівчину або хлопця за свого підлітка.

У цьому процесі активну участь повинен приймати сам закоханий. І чим більше гумору і позитиву буде в цій роботі над собою, тим краще для його психіки - в майбутньому закохані не буде асоціюватися з чимось болісним.

Тільки з гумором потрібно бути обережніше: закоханий може посміятися над безглуздістю власних почуттів. Але для оточуючих це - табу.

Просто дайте йому почитати ці прості рекомендації і уточніть: «Ці поради тобі точно допоможуть».

Як розлюбити однокласника або однокласницю: поради тим, хто сидів за партою

• Займися навчанням, читанням і творчістю. Мабуть, це найдієвіший спосіб відволіктися від нав'язливих думок. Читання відволікає і захоплює, а заодно можна дізнатися багато нового: наприклад, що закоханість триває всього кілька місяців і її винуватці - гормони.
Творчим особистостям корисно вихлюпувати свої «сердечні муки» прямо на папір, а після цього посміятися і викинути все це в урну. Напевно любов, намальована в альбомі, виглядає дуже забавно!

• Подорожуй. розважайся і спілкуйся. Нові враження - небезпечні вороги прижився заморочками. Звичайно, мало у кого виходить вирватися на море або в тур по європейським містам, як тільки «любляче» серце защеміло в грудях, але це не біда. Можна разом з друзями досліджувати місцеві стежки в найближчих парках, вивчати експонати в музеях, відвідувати цікаві майстер-класи або просто обговорювати нові фільми.

А вразливим хлопчикам допоможе фантазія, наприклад, «як вона виглядає в халаті і з бігуді».

• Закохайся в кіноактора / кіноактрису. Зірка точно не виявиться в тому самому кріслі і в розтягнутому светрі. По крайней мере, в твоїх планах! Так що «любити» акторів і актрис і мріяти про те, що коли-небудь ви зустрінетеся, можна до тих пір, поки не з'явиться твоя любляча половинка.

• Поговори з собою. Виявляється, у психологів є спеціальна техніка позбавлення від закоханості. На неї піде не більше півгодини. Головне - налаштуватися на спілкування з самим собою і слідувати інструкції нижче.

Часто перше шкільне кохання залишає відбиток на всьому житті людини. Не дуже позитивний досвід в майбутньому може заважати юнакам і дівчатам вибудовувати нормальні відносини з протилежною статтю. Ви можете допомогти синові або дочці позбутися прихильності, яка заподіює йому страждання, за допомогою техніки від психолога.

Ця техніка не має нічого спільного з магією, тут діють тільки закони психології. Ось що можна порадити підлітку, що переживає нещасливе кохання.

Знайди 15-20 хвилин для того, щоб побути на самоті, і виконай наступні кроки.

Уяви людини, якого хочеш розлюбити - як він виглядає, говорить, ходить.

Відчуйте зв'язок, яка «з'єднує» тебе і об'єкт твоєї закоханості. Запитай себе: «Як виглядає цей зв'язок?» І Пофантазуйте. Можливо, це мотузочки, нитки, канати, косички, стрічки і так далі.

Уяви, що твої руки - це гострі ножиці. Попідрізуєш цей зв'язок і прислухайся до себе: якщо стало комфортно, значить, прихильність не така сильна і можна завершувати техніку. Якщо немає - рухайся далі.

Запитай себе: «Що мені дає ця закоханість. Чи буде мені добре, якщо раптом ми будемо разом? Що мені це дасть? »Відповіддю можуть бути: радість, веселощі, інтерес і так далі.

Уяви поруч з собою себе, тільки дорослого і досконалого, у якого вже є все бажане - то, що ти хочеш отримати від того, в кого закоханий.

Знову уяви зв'язок з об'єктом обожнювання, ще раз попідрізуєш цю «мотузочку» і швидко приєднай її до дорослого і щасливому собі (з пункту 5). Тепер у тебе є все, що ти чекаєш від об'єкта своєї закоханості. Значить, він тобі вже не потрібен.

Ще раз уяви цієї людини - тепер ти чітко бачиш, що між вами більше немає ніякого зв'язку. Подякуй йому за те, що він більше тебе не тримає, і ніколи в цьому не сумнівайся.

Через якийсь час тобі стане набагато легше. А попереду на тебе чекає нове взаємне почуття!

Фото на головній сторінці: Shutterstock.com

Обговорюване

Як антіпрівівочнікі в Австралії воюють з прихильниками вакцин

Моя позиція 50на50! "Доктор Джон Каннінгем, нагороджений Орденом Австралії за свою роботу по просуванню вакцинації, порівняв групу противників щеплень з сектою, яка, за його словами, харчується людськими страхами." Що цікаво, саме вакцинатори і харчуються страхами. Грип, щороку який страх навколо нього. Саме через страх і біжать на щеплення. Так з будь-якими вакцинами. Проте є інструкції будь-вакцині. там є побічні дії. Це не вітаміни, це серйозне втручання в організм. А гарантій ніяких ніхто не дасть. Самі підписуєте папір що згодні. І якщо що щось піде не так, суд втре Вас саме цим папером. Хвороби теж серйозні, жити страшно. Хочеться кращого підходу від лікарів, індивідуального підходу і відповідальності.

Максим Галкін показав, як його діти самі придумують собі гри

умненькие хрошенькіе милі дітки. Завжди дивлюся із задоволенням ролікі.здоровья діткам