Як доглядати за нігтями - секрети красивого манікюру
У сучасної жінки багато ролей. Вона працює, піклується про сім'ю, спілкується з друзями, створює затишок в домі. У такому режимі головний дефіцит - вільний час. А скільки часу потрібно для підтримання краси знає кожна дівчина. Є три складових ідеальної зовнішності: шкіра, волосся і нігті. За першими двома жінка доглядає кожен день. А на нігті часто вже не знаходиться часу. Чудово, якщо є можливість зробити манікюр в салоні, але краса його протримається недовго, якщо не доглядати за нігтями регулярно. Як доглядати за нігтями в домашніх умовах, щоб це не забирало багато часу і приносило бажаний результат? Відповіді ви знайдете в нашій статті.
Захист шкіри рук і нігтів
Ми захищаємося від дощу парасолькою, від морозу теплим шарфом, від сонця - захисним кремом. Але, на жаль, більшість жінок ніяк не захищають свої руки під час домашньої роботи. За старих часів у праль від їх важкої роботи нігті стиралися зовсім, а руки ставали грубими. Звичайно, прогрес позбавив нас від ручного прання, розпалювання печі і чищення мідного посуду піском. Однак, миття посуду і домашнє прибирання - це регулярні жіночі заняття. Навіть проста вода здатна завдати шкоди красивому манікюру. Ніготь складається з кератинових пластинок, вони можуть вбирати воду. Від намокання нігті розбухають, стають м'якими і лак з них просто відшаровується. Захистити нігті під час прийому ванни вам допоможе масло для кутикули. Воно створить водонепроникну плівку і вбереже манікюр від води.
Використання миючих засобів без рукавичок для структури нігтя просто згубно. Пластинки кератину в нігті утримуються прошарками води і жиру. Навіть щадне засіб для миття посуду містить розщеплюють жир компоненти. Позбавлені жирового прошарку нігті пересихають, розшаровуються і стають ламкими. А кошти з хлором висушують шкіру рук і кутикулу. Тому під час прибирання обов'язково захистіть руки гумовими рукавичками. У наш час господарські рукавички перетворилися в стильний аксесуар. Вони яскраві, в тон фартух і бавовняної внутрішньою стороною.
Правильне харчування
Ніготь складається з кератину і цистеїну, також в ньому містяться кілька мікроелементів - хром, фосфор, кальцій, селен і цинк. Для того, щоб підтримувати красу нігтів, необхідно правильно харчуватися. Раціон жінки завжди, навіть під час дієти, повинен бути різноманітним. Монодієти негативно позначаються на стані нігтів. Раціон повинен включати рибу, овочі, горіхи, фрукти та зелень. Під час весняного авітамінозу, попередньо порадившись з лікарем, можна почати прийом вітамінів. В аптеках ви знайдете великий асортимент вітамінних комплексів, спеціально створених для підтримки вашої краси.
салонні процедури
Справжній спа-догляд за руками в домашніх умовах вам подарують ванночки для нігтів. Перед процедурою важливо звільнити шкіру від ороговілих мертвих клітин, найкраще зробити відлущуючий масаж рук зі скрабом. Найпростіший і доступний скраб - кавова гуща. Не перестарайтеся, що не розтирайте шкіру занадто сильно, рухи повинні бути ніжними. Далі приготуйте розчин теплої води з морською сіллю. Для догляду за дуже сухою шкірою рук використовуйте ванночки з підігрітого рослинного масла з лимонним соком. При ламкості нігтів додайте в ванночку 3 краплі йоду. Занурте рук на 10-15 хвилин, потім вмасируйте масло в шкіру рук і кутикулу.
Зробити манікюр самої під силу будь-якій дівчині. Головне - не завдати шкоди нігтям. В першу чергу це стосується вибору інструментів для манікюру. Чи не підпилюйте нігті металевими пилками. Так, в порівнянні з сучасними картонними пилками металеві - просто вічні. Але вони сильно травмують нігтьову пластину, тому вибирайте скляні пилки, або на картонній і гумовій основі. Підпилювати можна тільки сухі нігті і рухом від країв до центру. Для обробки кутикули використовуйте спеціальні пом'якшувальні засоби або засоби з кислотами, потім зріжте сухі ділянки кутикули або відсуньте за допомогою палички з м'якого дерева.
Перед нанесенням лаку покрийте нігті базовим покриттям, воно вирівнює і захищає від фарбування поверхню нігтя. Для зняття лаку використовуйте рідину без ацетону і не забувайте про поживне масло для кутикули. Поставте пляшку з маслом на тумбочку біля ліжка і перед сном наносите його. Ця проста звичка значно поліпшить стан ваших нігтів.