Як часто і скільки можна курити кальян

У багатьох сучасних країнах нині широко популярно Кальянокуренії. Така горезвісна східна екзотика особливо приваблює молодь. Кальян являє собою спеціальний прилад, який дозволяє тютюнового диму пройти крізь воду або іншу рідину.

Незважаючи на вік, кожна компанія в даний час періодично влаштовує посиденьки. На них не обходиться без Кальянокуренії. Таке захоплення вже давно стало масовим. Людям хочеться розслабитися, тимчасово забути про проблеми і буденності. Кальян у багатьох є вдома як гарний сувенір зі східних країн. Але як часто можна «балувати» себе таким проведенням часу? Адже вчені до кінця не з'ясували, наскільки шкідливо Кальянокуренії.

переваги Кальянокуренії

шкода Кальянокуренії

Але люди, які вважають, ніби Кальянокуренії нешкідливо, помиляються. Людина вдихає величезну кількість диму. При цьому в легені неминуче потрапляє чадний газ. Дим при затягуванні проникає глибоко в дихальні шляхи. Крім того, куріння кальяну компанією негігієнічно. Обмін слиною збільшує ризик зараження гепатитом, герпесом та іншими захворюваннями. Але це питання вирішить застосування індивідуальних мундштуків.

Як не можна курити?

Якщо людина курить часто, то слід промивати чашу, шахту, колбу після кожного застосування. В іншому випадку очищення диму, який надходить в легені, стане неможливою. Важливу роль відіграють наповнювачі колби. Краще, щоб в їх якості виступав сік або вода. Алкогольні напої неприпустимі. Кальянокуренії практикується виключно на ситий шлунок.

Допустима періодичність Кальянокуренії

Найчастіше кальян порівнюють з курінням сигарет. Хоч збитки в кожному випадку різний. У будь-якому випадку зловживати Кальянокуренії не можна. Оптимально здійснювати таку процедуру не більше двох разів на тиждень. Дана періодичність мінімізує шкоду кальяну. Легкі встигнуть відпочити, відновити мікрофлору. Якщо ж палити частіше, то можуть виникнути деякі ускладнення. Все залежить від концентрації нікотину і якості вугілля для кальяну.

Не існує однозначної думки на рахунок періодичності Кальянокуренії. Деякі курять кілька разів на день, інші запевняють, що краще курити рідше, не більше кількох разів на тиждень. У будь-якому випадку, перш ніж приступати до такого процесу, необхідно попередньо добре поїсти. Звичайний кальян (з глиняного чашею) курять протягом сорока хвилин. Якщо чаша кальяну фруктова (памела, апельсин) - тривалість куріння може збільшитися до п'ятдесяти хвилин.

Слід розуміти, що Кальянокуренії - далеко не нешкідливо. Кожна сучасна людина сама має право вирішити, курити йому сигарети, вживати алкоголь або віддати перевагу східній курильної традиції.

У будь-якому випадку шкідливі смоли при Кальянокуренії осядуть на стінках судин і легенів. Нехай їх кількість менше, ніж при звичайному вдиханні сигарет, але сеанс Кальянокуренії може тривати кілька годин. Щодня курити кальян вкрай не рекомендується. Шкідливо таке захоплення чи ні - питання риторичне. Але не можна забувати, що тютюн в даній розслаблюючій процедурою бере безпосередню участь, а про його згубний вплив на організм відомо багатьом. Тому все добре, що в міру.