Як бути здоровою, стрункою і задоволеною одночасно ...
Я зробила черговий подвиг - а це був саме він, так як я тільки починаю робити перші кроки в Інтернеті, і вчитися всьому доводиться «на ходу».
І це було по-справжньому складно! І це було по-справжньому страшно! Вечір перед вебінар я зі сльозами розбиралася з кімнатою для конференцій і з презентацією в документах Gоogle.
Неймовірна кількість кнопочок і функцій в яких, я думала, я просто ніколи не розберуся ... Знову спасибі сестричці - підтримала, напоумити, надихнула! Перед вебінар у мене так трусилися руки, ніби моє життя залежала від того вийде чи ні.
І знову сталося диво! Кімната відкрилася, презентація завантажилася, звук налаштувався і до мене прийшли люди! Mamma mia ... Сидіти в порожній кімнаті і розмовляти «в комп'ютер» - такого в моєму житті ще не було!
Тобто, не лаятися на цю «шайтан-коробку», пояснюючи що саме я зроблю, якщо він не перестане бешкетувати, а саме спілкуватися з аудиторією, яку я не бачу і не чую!
Від того, що все вийшло погано, що говорила не те і не так, що даремно витратила свій і чужий час, що нічого і ніколи в мене не вийде ...
Ну, я думаю, вам знайоме це стан, коли - все! - життя скінчилося і ти абсолютно абсолютна невдаха ...
Питання: «ЩО МАЄ ВІДБУТИСЯ, ЩОБ ТИ БУЛА ЗАДОВОЛЕНА?»
Що, як ти думаєш, тобі ЩЕ потрібно зробити, щоб ти, нарешті відчула гордість, радість, задоволення?
Хіба того що ти ВЖЕ робиш - недостатньо?
Ти правда вважаєш, що потрібно намагатися ЩЕ більше?
Ок, припустимо, ти дійсно робиш недостатньо ... Але як ти зрозумієш, коли буде достатньо?
Якщо ти не вмієш бути задоволеною своїми результатами зараз, то коли саме і якими саме результатами ти будеш задоволена?
Добре, припустимо, ти будеш задоволена, коли отримаєш саме те, що хочеш. Тільки запиши, будь ласка! Інакше адже забудеш! Скільки разів вже бувало, що ти отримувала те, чого колись хотіла, але знову морщила ніс, тому що тоді, коли отримала, хотіла вже зовсім іншого! Було таке? Було-було ... Тому - запиши ЩО ТИ ХОЧЕШ? Коли? І, найголовніше: «Як ти дізнаєшся, що ЦЕ сталося?»
Ще одне питання: «Як ти думаєш, вирішуватися на нові звершення і здобутки легше, коли ти натхненна і задоволена, або коли ти розчарована і пригнічена?»
Якщо ти не вмієш підтримувати сама себе, хвалити себе, любити себе, поважати і пишатися собою то хто «із зовні» зможе тобі це дати? Хто «із зовні» зможе подарувати тобі стан достатку? Чиї високі оцінки допоможуть тобі відчувати себе класно? І наскільки довго?
І як довго ти ще плануєш ставити свій настрій, а значить і все своє життя в залежність від думки інших, нехай навіть дуже близьких людей?
Що тебе радує, що приносить задоволення?
Які подарунки ти можеш дарувати собі сама?
Просто так, за те, що ти є і за всі свої навіть найнезначніші досягнення. Стоп! Що значить незначні? Хто крім тебе вирішує що значно в твоєму житті ?!
Хто, крім тебе може вирішити, що гідно подяки, подарунки та свята?
Я вже давно перестала плакати і сиділа на кухні, слухаючи думки, які приходили до мене в голову. Потім підійшла до комп'ютера, включила запис вебінару і стала слухати ... Хм ... Оу. Непогано ... Навіть добре. Так, для першого разу, просто відмінно!
І тут я, нарешті, відчула захват! Я! ЗРОБИЛА! ЦЕ! Я зробила крок, я вийшла з «зони комфорту», я зуміла «боятися і робити», я отримала результат, я побачила, куди рухатися далі!
І буду говорити про це базовому стані задоволення, про те, як його досягти, про те, як в ньому затриматися «на довше», про те, як пов'язані зайві кілограми і «занепадницькі» настрій.
І, звичайно, я буду говорити про те, ЩО саме ми можемо зробити для того, щоб зустрічати новий рік не тільки з новою фігуркою і в новій сукні на кілька розмірів менше, але і з новим відчуттям себе!
А що стосується мого подарунка самої себе за проведений вебінар, то я подарувала собі духи. Дорогі. Дуже. Давно хотіла і шкодувала грошей. А тут, раз така справа - подарувала!
Тепер стоїть на полиці чудової краси флакон - як нагадування про мої досягнення і моєї щедрості до самої себе. І ви знаєте, ніколи раніше я не користувалася парфумами з таким кайфом!
Сьогодні в офісі повела головою, відчула аромат своїх «переможна» духів і аж заплющила очі від задоволення ....
А що подаруйте собі сьогодні ви. Може бути, мій вебінар? 🙂
Здорово. А що ви подаруєте собі за участь у вебінарі. 🙂
Від щирого серця бажаю Вам Зцілення, Процвітання і море Любові!