Як бути супермамою і все встигати інстамами діляться досвідом

Давайте заглянемо за інстаграмние «лаштунки» шести мам і дізнаємося, як же їм вдається успішно лавірувати між чоловіком, дітьми та власними захопленнями!

Бути жінкою - мистецтво. Бути хорошою мамою, дружиною, дочкою, сестрою і в той же час реалізувати себе як особистість - часом це вимагає від нас ангельського терпіння і диявольської сили.

Насправді вміння встигати все, залишаючись прекрасної і бажаною, є кожній жінці. Успішні мами-блогери, яким вдається зберігати баланс між різними сферами життя, поділилися з «Летідором» рецептами свого успіху.

Олена Карпова @alenka_karpova. мама двох доньок

Мене часто запитують, як я встигаю з двома дітьми приділяти час чоловікові, собі, ще й займатися своєю улюбленою справою - створювати дитячий одяг і аксесуари і навіть вести сторінку для магазину @ BabyLis.store.

Скажу відразу, далеко не все задумане я встигаю, і не завжди все йде за планом, але якщо правильно розпоряджатися своїм часом, то можна встигнути все і навіть більше.

Я давно зрозуміла: щоб максимально ефективно використовувати свій час, потрібна мотивація!

Я завжди ставлю собі за мету і ділю її на маленькі завдання, вирішуючи які кожен день, я стаю на крок ближче до задуманого. Цілі кожен вибирає для себе особисто: це може бути підготовка до дня народження дитини, планування відпустки, фігура мрії, в кінці кінців.

Головне правило, яке я для себе визначила, - планування справ на наступний день і на тиждень вперед. Без списку справ дуже легко втратити щось важливе і витратити час не на те.

Всі справи на день ділю на три групи:

- ті, які можна зробити разом з дітьми;

- ті, які можу зробити в денний сон або вночі, коли дівчатка вже сплять;

- ті, в яких ніяк без сторонньої допомоги (чоловіка, наприклад, або мами).

Зазвичай всі домашні турботи - прибирання, готування - ми робимо з дівчатками разом або я сама, поки вони грають.

Коли вони сплять, у мене робота, а коли чоловік удома, він бере частину справ на себе, і у мене навіть з'являється час на себе. Взагалі, коли є допомога, це дуже цінно і так полегшує нам, мамам, життя! Я абсолютно не соромлюся попросити у чоловіка допомоги в будь-яких справах, будь то приготування вечері або відправка посилок замовникам.

Все-таки делегування - основа тайм-менеджменту, це я ще з інституту засвоїла. )

Як бачите, все досить просто, є всього пара моментів, дотримуючись яких, навіть з великою кількістю завдань можна легко впоратися і не розгубити при цьому оптимізму. )

Юлія Бахарєва @juliabakhareva. мама двох дітей

Я, Бахарєва Юлія, консультант з грудного вигодовування та мама двох дітей, хочу поділитися з вами своїм досвідом - як встигати приділяти час дітям, собі, чоловікові, ще й працювати.

Я працюю вдома, консультую мам з грудного вигодовування онлайн, проводжу вебінари, веду блог в Instagram. А ще у мене двоє чарівних дітей: Максиму майже 4 роки і донечці Златі 1 рік.

Щоб встигнути все, що планую на день, я обов'язково пишу список всіх справ.

І намагаюся працювати тоді, коли діти грають самі, або в денний сон Злати. Декілька разів на тиждень до нас приходить няня на 4 години на день, і в цей час я максимально ефективно займаюся робочими питаннями. І ще я вчуся на курсах, і скоро буду ще і консультантом по прикорму.

Ну а ввечері після відбою дітей - ніяких справ і ніякої роботи, цей час тільки для нас з чоловіком. У вихідні ми проводимо час всією сім'єю, гуляємо, часто їздимо на дачу, граємо з дітьми.

До речі, Злата носить зручні трусики Pampers Pants, які так підходять активним і рухливим малюкам. ) Їх зручно одягати і знімати, її нічого не відволікає від нашого активного сімейного дозвілля.

Дуже важливо дотримуватися балансу: я намагаюся кожен день приділяти якомога більше часу дітям, спілкування з чоловіком.

І не забувати про мою улюбленій роботі - допомоги мамам в грудному вигодовуванні. І про себе - хоча б іноді прийняти ванну, сходити на манікюр або приготувати мої улюблені морепродукти.

У всьому цьому мені допомагає чітке планування свого часу, зібраність, відсутність ліні і, звичайно, делегування. Без нього нікуди.

Бажаю всім матусям встигати те, що для них важливо і потрібно. І завжди знаходити сили і час на відпочинок і на спілкування з самими близькими і коханими.