Як боротися з сонячними опіками 7 кращих способів - статті - арріво

Мало кому вдавалося уникнути сонячних опіків і пов'язаних з ними нездужань. Підвищена температура, болючість обгорілого ділянки шкіри, озноб, слабкість, «злазити» шкіра і інші симптоми є прямим наслідком сонячного опіку і здатні зіпсувати відпустку кому завгодно.

Звичайно, найкращим способом є запобігання опіків, а не усунення результатів. Для цього потрібно зіграти до полудня і после 16:00, жінка почала приймати сонячні ванни поступово, не більше 20 хв в день, користуватися кремами і спреями для засмаги.

Але, якщо обгорання вже сталося, виберіть для себе один з варіантів усунення наслідків, які ми пропонуємо, або комбінуйте їх в залежності від тяжкості опіку.

1. Пантенол і пантотенова кислота

Рекомендованим медичним препаратом є «Пантенол» (креми та спреї), а також інші препарати на основі пантотенової кислоти. Ці речовини знезаражують, знімають запалення, перешкоджають проникненню хвороботворних бактерій в пошкоджені клітини, зволожують і знеболюють. Наносити його варто кожні три-чотири години.

Важливо. Використовувати «Пантенол» можна лише за рекомендацією лікаря, або в тому випадку, якщо вже є подібний досвід. На жаль, в його складі містяться сильні алергени, здатні привести до погіршення стану, тому ризикувати не слід.

2. Прохолодна вода зсередини і зовні

Хорошим засобом для зняття хворобливих відчуттів є прийняття прохолодною ванни. Однак потрібно правильно підібрати температуру, щоб озноб не зусилля, і до перегріву не додав переохолодження. Також не варто приймати душ, тому що струменя води можуть дратувати пошкоджену поверхню шкіри.

Витиратися слід м'яким рушником, промаківая обпалені ділянки шкіри. Крім того, при отриманні сонячних опіків, варто частіше пити, щоб заповнити в шкірі запас води. Ідеально підійде мінеральна негазована вода і натуральний зелений чай.

3. Компреси на основі молочних продуктів

Кефір, сметана, суміш молока і води в співвідношенні один до одного є перевіреними і поширеними народними методами лікування сонячних опіків. Їх наносять на обпечену ділянку відразу після появи почервоніння. Плюси цих речовин в тому, що вони не викличуть алергії і швидко зволожать шкіру, а мінуси у відсутності обеззараживающего дії і в тому, що процедуру потрібно повторювати кожні дві годину протягом декількох днів.

4. Компреси на основі овочів і фруктів

Марлеві компреси на основі м'якоті гарбуза, протертого картоплі з соком, свіжого огірка також приносять тимчасове полегшення і пом'якшують пошкоджену шкіру. Як і у випадку з застосуванням молочних продуктів, повторювати компреси потрібно кожні кілька годин. Обертати постраждалу ділянку повністю або робити перев'язку не потрібно, це може перешкодити циркуляції крові.

Віддаючи перевагу подібним варіантів, варто уникати речовин, на які у вас харчова алергія - вона може проявитися і при зовнішньому застосуванні. Крім того, краще поєднувати компреси з прийомом протизапальних препаратів.

5. Зволожуючі креми з антиоксидантами

Якщо продуктів харчування, здатних принести довгоочікуване полегшення, під рукою не виявилося, можна скористатися косметичними засобами, правда, уважно підійшовши до їх вибору.

Добре пом'якшують опіки креми для повік, креми і бальзами після гоління і дитячі креми. Але перед застосуванням потрібно переконатися, що вони містять вітамін Е і антиоксиданти, а ось ароматів і барвників в них бути не повинно. До речі, сонцезахисні креми також принесуть тимчасове заспокоєння, але не знімуть запалення.

6. Оцет, масло, чай, сік алое та інші рідини

Багато хто віддає перевагу використовувати при обробці пошкоджених поверхонь рідини. Найпопулярнішими і корисними з них є холодний зелений чай і сік алое. Вони знезаражують, і, в поєднанні з знеболюючими препаратами, дають дієвий результат. Оцет, який також застосовується у вигляді слабкого розчину, здатний вбити бактерії, але і дратує шкіру, тому використовувати його небажано.

7. Медична допомога та лікарські препарати

Для тих, хто не є прихильником народних методів, існують медпрепарати. До речі, якщо опік зі звичайного почервоніння перетворився в хворобливе скупчення пухирів, а температура потерпілого підвищилася, необхідно звернутися до лікаря.

При домашньому лікуванні варто поєднувати знеболююче з протизапальною. Пам'ятайте, що якщо шкіра навколо опіку почервоніла і почала свербіти, значить, в неї занесена інфекція і візит до лікаря неминучий.

Основними ж правилами, які варто дотримуватися всім постраждалим, залишаються наступні:

• Носіть одяг з натуральних тканин, не дратівливу пошкоджену шкіру;
• Запобігання повторному програвав;
• Прийміть заходи лікування при перших симптомах опіку;
• Пам'ятайте, що в цей період організм ослаблений і схильний до безлічі інших захворювань.

Фото: thinkstockphotos.com, flickr.com