Як боротися з набряками ((((щоденники

всем доброе время суток! Хлопці підкажіть хто з таким стикався, як боротися з набряками? коли займалася спортом набряки не спостерігалося зараз через проблеми з хребтом не можу займатися і мене атакують набряки ((((
щоранку коли прокидаюся руки, очі () ноги набрякають. що я не робила не допомагає. Контролюю водопітіе своє, 1,5 л набрякають, 2л набрякають менше п'ю теж більше все рівно набряки як мені боротися? я намагаюся не їсти після 18.00 так хоч їм хоч немає теж набряки, що не так? солі мало вживаю м'ясо і риби не солю інше нмного, всю їжу готую ТІЛЬКИ в пароварці! Ну що ж не так?

Коди для вставки:

BB-код для форумів:

ниркові набряки найчастіше з'являються на обличчі, супроводжуються блідістю шкіри. Як правило, це пухкі набряки, надовго зберігають слід від натискання. З'являються вранці та спадають до вечора;

серцеві набряки характерні для живота, статевих органів і ніг, можуть супроводжуватися задишкою, ціанозом (синюшністю) губ, пальців стоп і кистей, набуханням шийних вен. До ранку можуть повністю зникати, посилюються до вечора;

при ураженні вен - набряки на ногах, що супроводжуються болями в ногах, почуттям тяжкості в них, набуханням вен нижніх кінцівок, почервонінням стоп, з'являються і збільшуються протягом дня;

печінкові набряки проявляються асцитом (накопиченням рідини в черевній порожнині) і набряком передньої черевної стінки. Супроводжуються появою судинних зірочок на животі, свербінням і желтушностью шкіри і слизових;

лімфостаз може бути на будь-якій ділянці тіла, але більш характерний для кінцівок. Відрізняється від набряків тим, що при натисканні ямка не утворюється;

набряклість в області суглобів може свідчити про ревматизмі або про вираженому артриті;

алергічний набряк може бути локальним, в місці контакту шкіри або слизових з алергеном, і генералізованим, коли в процес втягується весь організм.

Найбільш розповсюджений різновид останнього - набряк Квінке, що проявляється набряком обличчя, губ, шиї, здатний приводити до асфіксії і зупинки дихання.

Аллергіеческіе набряки можуть супроводжуватися висипом і свербінням шкіри. При алергії виробляється гістамін і серотонін, що підвищують проникність капілярів і призводять до набряків.

Крім зовнішніх набряків, існують і набряки внутрішніх органів. Набряк легень - це найгрізніша різновид набряку, при якій існує реальна загроза життю від задухи.

У легких рідина може накопичуватися при тяжкій серцево-судинної патології, при важких пневмоніях і бронхітах, при травмах.

При набряку легенів хворий потребує екстреної госпіталізації. Запідозрити його можна по усилившейся задишки, піні з рота, кашлю з пінної мокротою, гучному хрипить дихання.

Набряк - це не завжди сигнал про патологію. Він може виникати і у здорових людей. Наприклад, набряки щиколоток до вечора, особливо у жінок, що носять взуття на підборах, набряки обличчя вранці після надмірного вживання рідини і солі напередодні, набряки навколо очей після плачу, набряки в жарку пору року.

Набряки при вагітності - це окремий рядок, що стоїть між патологією і нормою. Існує кілька механізмів їх розвитку - це порушення водно-сольового балансу в організмі вагітної жінки і здавлення лімфатичних і венозних судин зростаючою маткою, що утруднює відтік рідини з нижніх частин тіла. (С)