Як боротися з діареєю і що робити при проносі
Діарея (або пронос) - розлад кишечника - неприємність, яка може трапитися з кожним. Причому зазвичай завчасно ніяких передумов і попереджувальних знаків про настання настільки пікантного стану людина не спостерігає. Якщо пронос починається, то завжди невчасно і несподівано.
Дуже часто пронос трапляється саме в літній період. І це цілком зрозуміло, якщо згадати про причини появи настільки неприємного стану. По-перше, це реакція організму на нездорову їжу, по-друге, своєрідне очищення і витяг несприятливого для організму джерела інфекції. А, по-третє, своєрідний сигнал «зсередини», що потрібно поспостерігати за власним станом. Адже нерідко саме діарея є першою ознакою дуже серйозних захворювань або отруєння, які обов'язково вимагають втручання медиків. До того ж частий пронос дуже зневоднює організм, що також шкідливо і не можна допустити.
Про те, що робити при проносі і як його зупинити, повинен знати кожен. Хоча б тому, що діарея може виникнути тоді, коли і до медиків неможливо звернувся до тебе, до найближчої аптеки добиратися дуже довго і складно. Тим більше що своєчасна самодопомога часом буває найефективнішою. Та й навіщо ковтати таблетки упаковками і гадати, якщо є маса інших способів позбавити себе від цієї неприємності.
Отже, перше, що робити при проносі потрібно, це позначити причину виникнення недуги і спробувати її усунути. Наприклад, пронос почався після поїдання недавно куплених фруктів або овочів. Вони були не миті і з'їдені? Ось і перша очевидна причина. І ще ситуація: в жаркий день ви випили неякісної води. Наслідки - ті ж. Вирішити проблему можна, якщо випити активованого вугілля або будь-який інший препарат, який має такі ж, що і вугілля, призначення, а саме справляється з токсинами, нейтралізує їх несприятливу дію на організм.
Після прийому вугілля розслаблятися не варто. Все-таки осередок розлади поки не усунений. Важливо, якщо рідкий понос не припиняється, постійно пити воду, щоб запобігти зневоднення. Крім води (а її має бути випито не менше 3-х літрів на добу), необхідно хворому приймати або сіль звичайну кухонну, або ту, що продається в аптеках в таблетках.
Далі, що робити при проносі потрібно, це промити шлунок і, якщо розлад кишечника вже триває досить довго, поставити клізму. До речі, після клізми пронос обов'язково зупиниться, якщо, звичайно, причина неприємності в легкому отруєнні організму. Наприклад, несвіжою їжею або тими ж немитими фруктами. Промивати шлунок потрібно, використовуючи слабкий розчин марганцівки. Для процедури хворому необхідно випити не менше літра води з розчиненим у ній марганцем.
Також існує кілька народних способів, які допомагають дізнатися, що робити при проносі. Наприклад, народні знахарі, прихильники народної медицини радять з'їсти близько десятка горошин чорного перцю. Також при проносі допоможуть відвари і настоянки на основі трав. Це і звіробій, і деревій, і обліпиха, і м'ята.
Хоча з діареєю цілком можна впоратися самостійно, все ж на чеку бути варто. У разі якщо понос після всіх процедур не припиняється, а також змінився колір стільця, в ньому з'явилася кров або зелені частинки, з'явився біль або посилилися спазми в області живота, необхідно терміново звертатися в швидку допомогу. Перераховані ознаки в сукупності з безперервним поносом можуть свідчити не просто про отруєння, а й про більш серйозне захворювання. Чим раніше лікар проведе діагностику і в разі хвороби почне правильне лікування, тим результат буде приємніше, а одужання - швидким і легким.
