Як безпечно засмагати в солярії - зіграти з відкритими грудьми - краса - інше

Перед відвідуванням солярію слід проконсультуватися з лікарем, так як при деяких захворюваннях процедура засмаги може бути небезпечною для здоров'я (гіпертонія, туберкульоз, дерматит, захворювання печінки). Фахівці не рекомендують приймати подібні ультрафіолетові ванни під час вагітності, при годуванні груддю, в критичні дні. Засмага може нерівно лягти при гормональних збоях в організмі. Засмага шкідлива при прийомі деяких медикаментозних препаратів, багато ліків провокують алергічну реакцію на ультрафіолет.

Не слід приймати перед процедурою засмаги душ з використанням мила. Миючий засіб розчиняє на шкірі жирову плівку, в результаті ви пересушити шкіру або обгорите. З такої ж причини не рекомендується робити епіляцію перед солярієм. Щоб засмага вийшов в солярії рівним, використовуйте спеціальну косметику, призначену для цих цілей (не підходять засоби від сонячної засмаги). Відповідно до типу шкіри нанесіть на шкіру захисний крем, а після засмаги застосовуйте зволожуючі засоби.

У кожному салоні кількість ламп і їх потужність різна. Тому краще порадитися з адміністратором, скільки вам краще зіграти. Спеціаліст підбере для вас оптимальний час засмаги і його інтенсивність (багато також залежить від типу шкіри). Перший сеанс повинен тривати не більше п'яти хвилин, наступні сеанси поступово збільшуються до п'ятнадцяти хвилин.

Зніміть всі прикраси. Не можна використовувати під час відвідування солярію косметику, дезодоранти, ароматичні масла, живильні креми і парфум. Результати при їх нагріванні можуть бути непередбачуваними. Захистіть під час засмаги очі, одягнувши спеціальні темні окуляри. Обов'язково зніміть контактні лінзи, якщо вони у вас є, інакше можна нашкодити очам. Ультрафіолетові промені руйнують і сушать структуру волосся, вони стають ламкими і тьмяними. Тому завжди захищайте їх за допомогою бавовняної шапочки. Не рекомендується загоряти з відкритими грудьми (особливо після тридцяти років), надіньте бавовняний бюстгальтер.

Якщо на тілі є татуювання, то краще їх прикрити перед засмагою. Деякі барвники можуть викликати алергію при опроміненні або потьмяніти. Під час засмаги ваш організм витрачає багато енергії, тому що ультрафіолетові промені прискорюють обмін речовин. Тому краще всього після солярію розслабитися, відпочити, впитися чашечку зеленого чаю або вітамінного напою, обмежте фізичне навантаження. І пам'ятайте, що шкіра після засмаги потребує зволоження.

З настанням пляжного сезону красивий і рівний загар стає заповітною мрією людей зі світлою шкірою. У гонитві за швидким засмагою багато хто починає смажитися годинами на сонці, отримуючи тільки почервоніння, опіки і підвищену пігментацію шкіри. А хтось, переконавшись в тому, що засмагнути світлій шкірі неможливо, кидає всі спроби і віддає перевагу максимально закриває тіло одязі. Тим часом, отримати золотистий або бежевий загар можна, якщо засмагати регулярно і потроху.

Загоряйте на сонці 3-5 разів на тиждень по 10-15 хвилин, вранці до 11 годин або днем ​​після 16 годин. У перші два тижні прийняття сонячних ванн застосовуйте крем з SPF 15-30. Наносите крем за 30 хвилин до появи на сонці. Після того, як ваша шкіра звикне до сонця, використовуйте масло для засмаги. Масло підсилює дію сонячних променів, тому світлим людям довше 30 хвилин з ним зіграти не бажано. Особа захищайте крислатим капелюхом або бейсболкою.

Якщо у Вас занадто біла і чутлива шкіра, яка при найменшому перебування на сонці покривається веснянками і пігментними плямами, скористайтеся автозагаром. Сучасні автозагар допоможуть швидко і безпечно отримати гарний відтінок шкіри, одночасно доглядаючи за нею. Автозагар проявляється протягом 1-5 годин і тримається від 3 до 10 днів. Для використання в домашніх умовах краще вибирати автозагар у вигляді спрея. Він наноситься легко і рівномірно.

Використовуйте крему для засмаги від відомих і добре зарекомендували себе виробників. Якщо від крему з'являються на шкірі висипання, відмовтеся від його використання.

Отримати красивий і рівний загар вам допоможе регулярне вживання в їжу моркви і морквяного соку з додаванням кількох крапель оливкової або соняшникової олії. Морква містить каротин. Він сприяє виробленню мелатоніну, який відповідальний за прояв засмаги.

• солярій при світлій шкірі

Популярна в середні століття благородна блідість залишилася в минулому, в моді бронзовий відтінок шкіри. Тим, у кого немає можливості насолоджуватися сонячними променями в будь-який час року, залишається задовольнятися солярієм. загар в якому має свої особливості.

• - захисні накладки;
• - зволожуючий крем.

Перед тим як почати загоряти в солярії, визначте свій тип шкіри. Умовно можна виділити світлу, нормальну і смагляву. Кожен тип шкіри по-своєму реагує на ультрафіолет, від чого залежить тривалість процедур. У нормальному салоні дану інформацію можна отримати не тільки у адміністратора, але і ознайомитися з нею в друкованому вигляді.

Не використовуйте звичайні засоби для засмаги в солярії. Тут потрібна спеціальна косметика.

Як би не хотілося отримати рівний загар в солярії, обов'язково захищайте очі і ореоли сосків. У хорошому салоні для цього пропонуються спеціальні наклейки і окуляри.

Перше відвідування солярію має бути коротким, тривалістю від 4 до 6 хвилин, це залежить від типу шкіри. Чим вона світліше, тим менше повинен бути контакт з ультрафіолетом. Процедура не повинна викликати дискомфорту, тому якщо шкіра дуже чутливо реагує на засмагу в солярії, від нього варто відмовитися.

Не перевищуйте час процедур в спробі отримати темний колір шкіри за кілька сеансів. Подібний спосіб призведе лише до появи опіків. В середньому на отримання засмаги йде від 6 до 10 процедур.

Відвідуйте солярій не частіше ніж через день. Для того щоб в організмі вироблявся меланін, завдяки якому шкіра набуває золотистий відтінок, необхідно час. Найбільш оптимально засмагати через день.

Відвідування солярію має свої протипоказання. Це онкологічні та шкірні захворювання. Також не рекомендується штучний загар особам з великою кількістю родимок на тілі через ризик їхнього росту.

Так як загар, незалежно від способу його отримання, викликає сухість шкіри, її необхідно зволожувати. Для цього підійде будь-який молочко для тіла.