Я замкнувся в собі і не знаю, що мені робити

На питання відповідає психолог Панащік Роман Сергійович.

Обставини, в яких Ви опинилися, досить складні. Однак з них необхідно вибиратися. І чим раніше ви почнете це робити, тим краще.

1) Перше, що Вам необхідно зробити, так це отримати певну фінансову незалежність від матері. А саме, продовжуйте шукати роботу. Навіть не маючи освіти, можливість влаштуватися на роботу є завжди. За один день можна проходити мінімум 2 співбесіди, а за 1 місяць їх може бути 40. За даний проміжок часу хоч один роботодавець та відгукнеться.

2) Спробуйте поговорити з матір'ю ще раз. Постарайтеся переконати її в тому, що ситуація, яка склалася в Вашій родині, для Вас абсолютно неприйнятна. Якщо ж вона відмовиться міняти свій спосіб життя, навіть під умовою Вашого відходу, тоді і не покладайте на неї певні надії. А починайте краще самостійно будувати своє життя.

3) Залишатися жити в одній квартирі з людьми, з якими у Вас склалися досить важкі відносини - не має сенсу. Оскільки, обставини, що склалися негативно позначаються як на Вашому психологічному, так і на фізичному стані.

4) Чи має сенс переїхати, якщо є така можливість, на певний час, наприклад, до тітки, бабусі і т. Д. Або до інших рідним, які у Вас залишилися. Або ж спробуйте, накопичивши за 2 - 3 місяці певну суму грошей, самостійно зняти собі житло. Оскільки Ви маєте «білий квиток», то відповідно свободи і часу у Вас на даний момент більше, для вибору подальшого місця роботи або ж навчання. Там же Ви зможете знайти нових друзів.

5) Коли вже зможете існувати незалежно від матері, спробуйте знайти підходяще Вам навчальний заклад (коледж, вуз) і піти вчитися на заочне відділення. Якщо врахувати, що Ви були відмінником у школі, то для Вас навчання буде проходити досить легко.

6) Не забувайте стежити за своїм здоров'ям, частіше відвідуйте лікарів.

Оцініть відповідь психолога: