Я вважаю себе некрасивою

Я вважаю себе некрасивою. Що потрібно щоб стати красивою.

Світ належить красивим. Успіх, гроші, слава любов і схиляння найвидніших чоловіків - все для них. Доля некрасивих - змиритися, жаліти себе і зневажати. І заздрити, заздрити ... Бачити сни про чарівні перетвореннях сірої мишки в сліпучу красуню. І прокидатися з єдиним бажанням - розбити всі дзеркала на світлі, щоб ніколи не бачити свого відображення.
Чарівні перетворення трапляються не тільки уві сні. Може бути, варто спробувати наяву змінити себе?

Колись в моді була анемічна краса. Власниці пишного бюста і рум'янцю на всю щоку вважалися безнадійними поганулями. Жінки затягували груди в корсет і пили оцет (для додання обличчю блідості). Безкровне обличчя і плоска фігура - якби так виглядала наша сучасниця, все вирішили б, що вона смертельно хвора.
Змінювалися епохи, разом з ними змінювалися канони краси. Але поза всякою залежністю від моди, віку і національності можна з упевненістю сказати: що некрасива та жінка, яка сама себе вважає некрасивою.

За твердженням психологів, більшість некрасивих жінок вважають себе такими тому, що:
- їх зовнішність не збігається з сучасними уявленнями про красу;
- їх з дитинства переконували в тому, що краса - це не головне;
- їм вигідно вважати себе некрасивою. Наприклад, якщо жінка дурна і їй нічого не вдається досягти в житті, легше за все свої невдачі скидати на рахунок зовнішньої непривабливості, ніж усвідомити їх справжні причини.

Психологи вважають, що ця установка легко замінюється на будь-яку іншу. Наприклад: "Я - розумна, і мені наплювати на мою зовнішність". Або: "Краси не існує взагалі". Або: "Я - сама досконалість"

Темна сторона краси
Чому краса має таку притягальну силу? Відповідь проста: краса асоціюється зі здоров'ям, а інстинкт продовження роду змушує робити вибір на користь найкрасивішою особини.
Але закони людського суспільства все ж відрізняються від законів звірячої зграї. Коли назустріч чоловікові йдуть дві жінки - красива і не дуже, то першу він, швидше за все, помітить раніше (кроків за п'ятдесят). Але найцікавіше в тому, що другу він теж помітить, але трохи пізніше - кроків за десять, наприклад. А то, що відбувається з чоловіком і жінкою на відстані в нуль кроків, не має ніякого відношення до краси. Так невже незначна фора в сорок кроків варто того, щоб робити з цього трагедію?
Так, красивій жінці простіше звернути на себе увагу і викликати прихильність до себе. Так, за допомогою краси іноді легше домогтися своїх цілей.

Так, краса зачаровує, зачаровує, гіпнотизує. Але у краси, як і у будь-якого іншого явища, є зворотна сторона, про яку відомо тільки тим, хто позначений її печаткою.
- Красива жінка завжди на виду. Але, погодьтеся, в житті є моменти, коли найменше хочеться бути в центрі загальної уваги.
- Думка про те, що красива жінка легковажна і що "серце красуні схильне до зради", як і раніше міцно сидить в нашій свідомості.
- Красиві частіше стають об'єктами заздрості, пліток або жертвами сексуальних домагань.
- Краса лякає. Більшість чоловіків, як би пристрасно бажали красуню, насправді бояться навіть наблизитися до неї. - Гарною жінці важче старіти. Спостерігати, як з кожним роком в'яне краса, - випробування не з приємних.

Мистецтво бути красивою.
Якщо ви думаєте, що краса - це сукупність красивих рис обличчя або обрисів фігури, ви помиляєтеся. Є жінки, у яких начебто все в порядку - тонка талія, білі зуби, великі очі. Але все це красиво окремо, а разом аж ніяк не справляє враження карколомної краси.

А бувають інші жінки, зовнішність яких ніяк не назвеш досконалою. Але вони з такою впевненістю "несуть" свої завеликі губи і нітрохи не соромляться своїх кривуватий ніг, що їх переможне відчуття власної неперевершеності мимоволі передається і оточуючим.
Бути красивою і відчувати себе такою - різні речі. Зовнішня краса залежить не тільки від того, наскільки при зачатті природа була до вас прихильна, але і від безлічі інших речей: від стану здоров'я, освітлення, економічної обстановки, настрою, спокусливого нижньої білизни. красивого одягу. моди і світосприйняття в цілому. Жінка може бути беззаперечно красивою - для своєї дитини, наприклад.

До того ж зовнішність людини змінюється протягом життя. Навчіться керувати характером цих змін.
Можна народитися з кричуще пересічною зовнішністю і "зробити" себе такий, що очей не відвести. Цьому мистецтву можна навчитися.
Але щоб ви не робили для того, щоб здаватися красивіше, вам корисно буде знати про те, що з точки зору психології проблеми "красивості-некрасиво" не існує. Все зводиться до проблеми взаємини статей.

- Запитайте у себе, для чого вам потрібна краса. Якщо для того, щоб подобатися протилежній статі, то для цього не обов'язково бути суперкрасавіцей. Можна бути майстерною кулінаркою, сексуальної кішечкою або заробляти багато грошей - у кожного чоловіка свої пристрасті.

- Перенесіть свої страждання на папір. Складіть перелік тих вад, які, на вашу думку, роблять вас негарною. Спаліть аркуш паперу і забудьте про все, що там написано. Насправді це не так важко, як може здатися, - людині властиво забувати те, про що йому неприємно пам'ятати.

- Не зациклюйтеся на недоліках - перефокусірует свою увагу. Напевно у вашій зовнішності є щось гідне захоплення - витончена кисть, наприклад, або маленькі акуратні вушка. Підкреслюйте це, і ви незабаром виявите, що і навколишні, і ви самі акцентуєте увагу саме на перевагах.

- Спробуйте подивитися на будь-якої вада з іншого боку. Хто сказав, що вусики над верхньою губою це некрасиво? Навпаки, багато чоловіків вважають, що це дуже навіть пікантно!

- Дуже багато піддається коригуванню за допомогою декоративної косметики. Але з якою метою ви беретеся за макіяж: з метою сховати недоліки або підкреслити достоїнства? У другому випадку у вас буде більше шансів на успіх. Запитайте у хорошого візажиста, складіть з його допомогою свою карту тонів і відтінків.

- Займіться собою. Психологи кажуть, що комплексами з приводу своєї зовнішності найчастіше страждають ті жінки, яким колись доглядати за собою. Красива сексуальна одяг. "Незапланований" тюбик помади, курс шейпінгу та щовечірня ванна з запашними травами все це змінить вас в ваших власних очах, а потім вплине і на об'єктивну реальність - можете не сумніватися.

- І, нарешті, як би банально це не звучало, будьте природні і доброзичливі. Частіше посміхайтеся. По-перше, ніщо так не приваблює людей, як відкрита посмішка. А по-друге, посміхатися - корисно для здоров'я.

Психологи попереджають, що якщо ви зважилися всерйоз зайнятися коригуванням власної зовнішності, вам необхідно запам'ятати дві речі.
1. Краса потрібна не сама по собі, а як доповнення до чогось більш важливого.
2. Якщо ваш зовнішній вигляд не влаштовує вас настільки, що ви починаєте сумніватися в доречності вашого існування, то загальні рекомендації навряд чи вам допоможуть. Реальну допомогу ви можете отримати тільки у психолога.