изодинамического тренажери

Що таке изодинамического тренажери?

Це ряд апаратів, на яких проходять заняття під ритмічну музику протягом 30-40 хвилин. Тренажери працюють за принципом изодинамического опору. Тяжкість навантаження на м'язи залежить від швидкості виконання вправи: чим швидше швидкість, тим важче навантаження на м'язи тіла.

Унікальні апарати тільки для жінок!

Апарати розроблені спеціально для жінок і на відміну від звичайних силових (грузоблочних) тренажерів використовують принцип гідравлічного тиску. Такий підхід надає щадне вплив на суглоби, при цьому значно поліпшується кровопостачання всіх структур суглобів (хрящі, сухожилля і т.д.).

Результат від кругових занять на изодинамического тренажерах:
Результат від кругових занять на изодинамического тренажерах:
★ Зниження ваги.
★ Зміцнення мускулатури.
★ Корекція фігури, зміцнення серцево-судинної системи.
★ Відновлення фігури після пологів.

Спалювання калорій ДО і ПІСЛЯ тренувань.

Інтервальна методика - це спосіб занять, при яких чергуються періоди високої і низької інтенсивності навантаження на організм. Застосування такої методики призводить організм у стан, в якому він потім ще багато годин, за інерцією, живе в режимі спалювання калорій. Формуємо карколомну фігуру, спалюючи до 500 ккал. під час і після занять!

Тренування на изодинамического тренажерах ефективні для жінок різного віку: від п'ятнадцяти до шістдесяти років і підходять людям з нульовою фізичною підготовкою. Оптимальна кількість занять для збереження і підтримання результату - 3 рази на тиждень!

Красивих і легких Вам перемог!