інфрачервоне ковдру

Інфрачервоне ковдру надає на організм дію, порівнянне з ефектом фінської сауни. Під впливом теплових променів ви інтенсивно потієте і рятуєтеся від набряків, токсинів, целюліту і зайвих кілограмів. Звичайно, за паливною ефективністю такі процедури програють ліпосакції, зате вони набагато приємніше і виключають ризики, пов'язані з хірургічним втручанням в організм.

Регулярні сеанси термотерапії допоможуть вам:

• спалити зайві калорії (від 900 до 2400) за один раз,
• помітно зменшити обсяги тіла,
• зробити шкіру пружною і еластичною (ліквідувати розтяжки і провисання),
• позбутися целюліту,
• зняти надмірну напругу м'язів (в результаті стресу або після великого фізичного навантаження),
• активізувати обмінні функції,
• підвищити імунітет і загальний тонус організму.

Чому це працює

Ефективність методу термотерапії криється в глибині прогріву: інфрачервоні промені проникають в тканини на 4-6 см, а це в кілька разів більше, ніж при інших термічних процедурах (лазні, сауні, розігріває масажі і т.д.). Це різко підсилює обмінні процеси і стимулює кровообіг. В результаті з організму виводяться токсичні речовини і надлишки жиру, пори шкіри розширюються, очищаючись від шлаків, ороговілі покриви відшаровуються, стимулюючи регенерацію нових клітин.

Потрібно відзначити, що інфрачервоні процедури одночасно впливають на фізичний і психологічний стан людини. Під час процедури температура вашого тіла підвищується до 38,5 ° С, а значить, імунна система організму починає працювати активніше, знищуючи спонтанні запалення і інфекції. Ви відчуваєте себе більш здоровою, краще висипаєтеся, ведете більш активний спосіб життя і рідше відчуваєте стрес - а це відмінна підтримка для тих, хто хоче привести в порядок своє тіло.

Як посилити ефект тренувань

Оскільки результат процедури безпосередньо пов'язаний з інтенсивністю виведення з організму шкідливих речовин, ви досягнете більшого, якщо перед сеансом вип'єте чашку зеленого чаю або сполоснётесь під душем. Це посилить потовиділення.

Іноді інфрачервоне ковдру використовують в поєднанні з антицелюлітні обгортання і масками. Можна чергувати сеанси термотерапії з лімфодренажним масажем або миостимуляцией. Але ви отримаєте найбільший ефект, якщо не будете обмежуватися тільки пасивними процедурами. Інфрачервоне прогрівання буде ідеальним завершенням для занять на віброплатформе або кругового тренування.

Дія інфрачервоного прогрівання триває і після закінчення сеансу, тому проводити подібні процедури рекомендується не частіше, ніж через день.

• запалення шкіри,
• гострі інфекційні захворювання,
• хвороби серця і судин,
• нестабільна робота нирок або щитовидної залози,
• наявність пухлин,
• активні форми туберкульозу,
• вагітність і післяпологовий період,
• критичні дні.