Індекс маси тіла (по Кетле)
Індекс маси тіла - ІМТ (англ. Body mass index (ВМІ)) - величина, що дозволяє оцінити ступінь відповідності маси людини та його зростання і тим самим, побічно оцінити, чи є маса недостатньою, нормальною або надлишковою.
Величина індексу маси тіла добре відображає запаси жиру в організмі, і може своєчасно сигналізувати про його надлишку, про ризик розвитку ожиріння і пов'язаних з ним захворювань.
Для людей старше 18 років нормальним вважається ІМТ від 19 до 25, а для тих, хто старше 40 років - від 19 до 30. Але це рамки для нормостенического статури.
Для гиперстенического (яке простою мовою називають "широка кістка") нормальним може бути ІМТ і до 33. А для людей з гіпостеніческого статурою ( "вузька кістка") ІМТ може бути знижений до 18, і це для них це теж норма.
[Обчислити свій тип статури можна тут »]
Варто зауважити, що допустимий ІМТ збільшується і для "підкачаних" людей з огляду на те, що м'язова тканина важче жирової. Таким чином, індекс Кетле не підходить для оцінки маси тіла людей з сильно розвиненою мускулатурою (спортсменів, культуристів і т.д.) і людей молодше 20 або старше 65 років, а також для вагітних і годуючих жінок.
- Детальніше: зв'язок ІМТ з системними захворюваннями.
З початку 80-х років клініцистами різних країн ІМТ використовується в розробці медичних стандартів, а також для непрямої характеристики порушення обміну речовин. Він є основним кількісним показником, використовуваним ВООЗ для класифікації ожиріння. Дієтологи широко застосовую ІМТ для розробки стратегії і тактики зниження надмірної ваги.
На сьогоднішній день вченими з різних країн проводяться численні дослідження з виявлення прямого, а також опосередкованої зв'язку між величиною ІМТ і розвитком патологій різної етіології. Так дослідниками Національного Інституту Здоров'я (NIH, США) було показано, що ризик смерті серед їхніх пацієнтів був підвищений при мінімальних і максимальних значеннях ІМТ, незалежно від статі, віку та етнічної приналежності. Грунтуючись на результатах цих досліджень, ними розроблена система оцінки ймовірності виникнення і розвитку захворювань, а також летального результату, пов'язаних зі змінами ІМТ. Групою вчених Міннесотського Університету (США) було доведено, що збільшення ІМТ значно підвищує ризик розвитку серцево-судинних патологій. За їхніми даними, виходячи з рівня ІМТ, можна прогнозувати розвиток артеріальної гіпертензії, подальше підвищення рівня тригліцеридів, а також зниження рівня ліпопротеїнів високої щільності. українськими дослідниками показано, що зниження ІМТ є незалежним чинником ризику летальності хворих на ХОЗЛ.
Таким чином, на сьогоднішній день проведено безліч досліджень в результаті яких отримані результати, що свідчать про зв'язок ІМТ з такими захворюваннями, як цукровий діабет другого типу, артеріальною гіпертонією, дисліпідемією, атеросклерозом і пов'язаними з ним захворюваннями, гіперурикемією, подагрою, репродуктивної дисфункцією, жовчнокам'яну хворобу , остеоартритом, деякими онкологічними захворюваннями (у жінок - рак ендометрія, шийки матки, яєчників, молочних залоз; у чоловіків - рак передміхурової залози, рак прямої кишки у осіб обох статей), варикозне розширення вен нижніх кінцівок, геморой.
Таким чином, в сучасній функціональної діагностики, ІМТ важливий для визначення показань при лікуванні захворювань різної етіології. При цьому найбільше значення мають патології серцево-судинної системи, цукровий діабет, хвороби, пов'язані з порушенням обміну речовин і ін.
Обчислити ІНДЕКС МАСИ ТІЛА (по Кетле):
ЗАГАЛЬНА ТАБЛИЦЯ ІНДЕКСІВ МАСИ ТІЛА (по Кетле):