Ії про паспортному і біологічний вік

Поняття біологічного віку виникло в результаті усвідомлення нерівномірності розвитку, зрілості і старіння. Одна з найважливіших закономірностей онтогенезу - це нерівномірність вікових змін. Це явище служить причиною розбіжності між хронологічним і біологічним віком організму.

Вік - тривалість періоду від моменту народження до теперішнього або будь-якого іншого моменту часу.

Вік анатомо-фізіологічний - вік, який визначається за сукупністю обмінних, структурних, фізіологічних, регуляторних процесів. Цей вік може не відповідати календарному віку.

Вік хронологічний (паспортний) - період часу від моменту народження до теперішнього або будь-якого іншого моменту обчислення.

Біологічний вік, або Вік розвитку - модельне поняття, яке визначається як відповідність індивідуального морфофункціонального рівня деякої середньостатистичної нормі даної популяції, що відображає нерівномірність розвитку, зрілості і старіння різних фізіологічних систем і темп вікові зміни адаптаційних можливостей організму.

Біологічний вік може випереджати або відставати від хронологічного віку.

Біологічний вік ─ фундаментальна характеристика індивідуальних темпів розвитку. Він відображає рівень морфофункціонального дозрівання організму на тлі популяційного стандарту. За цим критерієм індивід може відповідати популяційної нормі свого хронологічного (паспортного) віку, випереджати його в тій мул іншій мірі або, навпаки, відставати.

Хоча будь-яка ознака, закономірно мінливою з віком, може розглядатися як критерій біологічного віку, існують певні додаткові умови, яким повинен задовольняти такий показник. Оскільки різні системи і органи дозрівають нерівномірно, основне значення набуває вибір найбільш інформативного, "ведучого" для даного етапу (етапів) онтогенезу критерію; дуже важлива його скоррелірованность з іншими параметрами морфофункціонального статусу і однаковість (тотожність) стану ознаки по завершенню процесів розвитку.

Основні критерії біологічного віку можуть бути морфологічними, фізіологічними, біохімічними, психофізіологічними, частково психологічними. Основне значення на практиці мають критерії "морфологічної зрілості" (структурний і зубної вік, статевий розвиток), які найбільшою мірою відповідають наведеним вище умові.

14. Фізичний розвиток. Методи дослідження. Соматоскопія як метод дослідження. Типи статури і їх характеристика.

«Фізичний розвиток» включає зміну форм і функцій організму в процесі його розвитку з моменту народження. Фізичний розвиток людини змінюється постійно протягом всього його життя, але нерівномірно. Найбільші кількісні зрушення спостерігаються в дитячому, підлітковому і юнацькому віці, особливо до 18 років. Зміна фізичного розвитку залежить від багатьох причин. Розрізняють три групи основних факторів, що визначають спрямованість фізичного розвитку:

Ендогенні фактори. спадковість, внутрішньоутробні впливу, вроджені вади, недоношеність.

Природні фактори або фактори природного середовища (екологічні, від грец. - будинок, житло, батьківщина): клімат, рельєф місцевості, наявність річок, морів, гір, лісів і т.д.

Серед безлічі морфологічних показників найбільшу увагу в практиці лікарського контролю за фізичним вихованням залучають тотальні розміри тіла, пропорції тіла, показники складу, маси тіла ..

Під фізичним розвитком людини розуміється комплекс морфологічних і функціональних властивостей і якостей організму на різних етапах онтогенезу, що відображає ступінь відповідності біологічного і паспортного віку і визначальну запас його фізичних сил, витривалість і дієздатність. Статура і стан опорно-рухового апарату - важливі критерії при спортивної орієнтації і подальшому відборі кандидатів до збірних команд, так як при інших рівних умовах особи з певними типами статури можуть досягати більш високих спортивних результатів в окремих видах спорту.

У дітей і підлітків нерідко виникають різні порушення постави і сколіози, які є не тільки косметичним дефектом, але і погіршують діяльність внутрішніх органів. Деякі види рухової діяльності (бокс, веслування на каное та ін.) Можуть сприяти виникненню певних порушень постави. Тому викладачі і тренери повинні вміти виявляти порушення постави і застосовувати відповідні педагогічні заходи для їх усунення та профілактики.

Дослідження фізичного розвитку та особливостей статури спортсменів дає можливість визначити основні морфологічні особливості (форми, розміри, пропорції) і деякі функціональні показники, що є необхідним компонентом лікарського обстеження індивідуума. Багаторазові повторні обстеження фізичного розвитку розкривають вплив фізичних вправ і особливо навантажувальних спортивних тренувань на організм. З урахуванням цих даних даються рекомендації про вибір спортивної спеціалізації, раціонального планування тренувань.

Соматоскопія (зовнішній огляд) і антропометрія.

За допомогою антропометрії отримують об'єктивні дані про найважливіші параметри людського тіла - таких, як вага, довжині, діаметри, окружності, і про найважливіших функціональних ознаках - життєвої ємності легень, амплітуді рухи грудної клітки, силі деяких груп м'язів. Обсяг досліджень кожен раз встановлюється відповідно до поставленим завданням.

Для отримання даних, придатних для подальшої оцінки, при виконанні цих досліджень повинні бути дотримані такі обов'язкові умови:

а) вимірювання повинні проводитися відповідно до загальноприйнятої методикою, приладами, які перевіряються в відділеннях Комітету стандартів, мір і вимірювальних приладів;

б) вимірювання робляться в ранковий час, бажано натщесерце, в одні і ті ж години (при повторних дослідженнях).

Оцінка фізичного розвитку повинна проводитися за місцевими стандартами (враховуючи територіальну приналежність) і доповнюватися визначенням Соматоскопічні описових ознак.

За допомогою цього методу визначають:

Типи статури по М.В. Черноруцкому: астенічний - переважання дліннотних розмірів над широтними;

гиперстенический - переважання широтних розмірів над дліннотнимі;

Деякі показники фізичного розвитку впливають на рівень розвитку ряду функціональних даних. Так, тотальні розміри тіла (довжина, маса тіла, окружність грудної клітини) корелюють з величинами життєвої ємності легень, максимальної легеневої вентиляції і глибини дихання.

Постава - правильна або неправильна. У звичній невимушеній позі визначають ознаки постави:

- положення голови по відношенню до вертикалі при огляді спереду або в профіль - нахили вправо і вліво, вперед і назад;

- плечовий пояс - опущення або піднесеність одного з плечей, щільне прилягання лопаток або відставання їх від ребер;

- форма спини - залежить від вираженості фізіологічних вигинів хребта: шийного і поперекового лордозів (вперед), грудного і крижового кифозов (назад).

Принцип оцінки: нормальна - помірно виражені всі вигини; кругла - збільшений грудний кіфоз; седлообразно - збільшені грудний кіфоз і поперековий лордоз; плоска - сплощені всі вигини.

Викривлення хребта - правобічний або лівобічний сколіоз:

- форма грудей - визначається по розташуванню ребер і величиною надчеревній кута: конічна - ребра горизонтально розташовані, кут тупий; циліндрична - ребра також горизонтально, але кут - прямий; трохи сплющена - ребра опущені - кут гострий;

- живіт - нормальний, втягнутий або відвислий;

- форма рук - пряма - при піднятті рук вгору осі плеча та передпліччя збігаються; Х-подібна - осі утворюють кут;

- форма ніг - пряма - осі стегна і гомілки збігаються; Х-подібна - між осями кут відкритий назовні, О-образна - кут, відкритий всередину;

- форма стопи - по формі відбитка або темного кольору опорної частини стопи оцінюють «перешийок»; нормальна - «перешийок» виразний; трохи сплющена - помірно виражений; плоска - «перешийка» немає;

- розвиток мускулатури - оцінюється по вираженості рельєфу м'язів: гарне, середнє або слабке; рівномірний або нерівномірний;

- жироотложение - знижений - при чіткому відчутті зустрічних пальців при захопленні складки шкіри, нормальне - при утрудненому відчутті, підвищений - при відсутності цього відчуття;

- шкірні покриви - визначаються: колір видимих ​​слизових і шкіри, вологість, пружність, наявність рубців, омозолелостей, набряклості, грижовоговипинань і. т.д. за схемою В.Т. Штефко і А.Д. Островського (1929) в модифікації С.С. Дарского (1975)

Виділяються 4 основні типи конституції. астеноідний, торакальний (грудної), м'язовий, дігестівний (черевної).

Астеноідний тип характеризується вузькими формами тіла, кисті, стопи. Епігастральній кут - гострий. Спина сутула, лопатки виступають. Кістки тонкі. Слабкий розвиток жирового (ЖК) і м'язового (МК) компонентів. При малих абсолютних величинах м'язової сили і продуктивності кардіореспіраторної системи відносні (на 1 кг маси тіла) показники досить високі, реакція на фізичні навантаження економічна.

Торакальний (грудної) тип. форма тіла вузька (але в меншій мірі, ніж у астеніків), ширина плечей - середня, епігастральній кут і живіт - прямі, грудна клітка - циліндрична. Компоненти тіла: ЖК, МК і кістковий компонент (КК) розвинені слабко або помірно. Відносні показники рухових якостей і максимального споживання кисню (МПК) високі.

М'язовий тип характеризується хорошим розвитком МК і КК при помірному змісті ЖК: статура пропорційне, плечі широкі, таз вузький, грудна клітка циліндрична, епігастральній кут і живіт - прямі, маса тіла вище середніх величин. Високий рівень фізичної працездатності, великі значення і абсолютних, і відносних показників рухових якостей.

Дігестівний тип характеризується переважним розвитком нижньої третини особи - форма усіченої піраміди; шия коротка; грудна клітка широка, коротка з тупим кутом під грудиною; живіт опуклий з жировими складками.

Крім «чистих» типів зустрічаються «перехідні», тобто з особливостями двох суміжних типів, і невизначений тип (з ознаками багатьох типів).

15. Фізичний розвиток. Методи дослідження. Антропометрія як метод дослідження. Його значення і можливості при ураженні опорно-рухової системи. Методика вимірювання росту, ваги, периметрів і діаметрів тіла, життєвої ємності легень, м'язової сили.

Зростання вимірюється ростомером або антропометрії в положенні «струнко» з киснем до стійки трьома крапками: лопаток, сідниць і п'ят.

Вага вимірюється на медичних вагах, стоячи на центрі платформи

Життєва ємність легенів (ЖЕЛ) - після глибокого вдиху проводиться максимальний видих в трубку спірометра.

Коло шиї. сантиметрова стрічка - горизонтально під щитовидним хрящем.

Окружність грудей. сантиметрова стрічка - ззаду під кутами лопаток, спереду у чоловіків - по нижньому краю соскових гуртків, у жінок - на рівні среднегрудінной точки (межа між середньою і нижньою третинами грудини). Вимірювання на максимальних вдиху і видиху і в паузі. екскурсія грудей - різниця показників на вдиху і видиху.

Окружності. вимірювані сантиметровою стрічкою:

- плеча напруженого - за максимальною опуклості м'язів плеча;

- плеча розслабленого - там же, не знімаючи стрічки;

- передпліччя - за максимальною опуклості розслаблених м'язів;

- стегна - під сідничної складкою, стоячи, без напруги;

- гомілки - по опуклості розслабленої литкового м'яза.

Діаметри. вимірювані товстим циркулем:

- плечовий - між виступаючими точками акроміальних відростків лопаток;

- грудної поперечний - по середнім пахвових лініях на рівні среднегрудінной точки;

- грудної переднезадний - між среднегрудінной точкою і остистими відростками грудних хребців;

- тазогребневой - між виступами гребенів клубових кісток.

Сила кисті - максимальне стиснення динамометра випрямленою і відведеної в сторону рукою.

Станова сила - максимальне вижимання станового динамометра випрямленими руками і ногами і рукояткою на рівні колінних суглобів.

Жирова складка - однією рукою захоплюється 5 см ділянку шкіри і відтягується, а інший вимірюється товщина цієї складки за допомогою малого толстотного (змінного) циркуля:

- на спині - під кутом лопатки;

- на плечі - в нижній третині.