Хто повнів при грудному вигодовуванні не розумію, чому я поправляюсь

я дуже добре схудла на гв. при цьому харчування було практично з вуглеводів.

Я пішла народжувати з вагою 80) Після пологів-73. Через міс -66, так як є зовсім не хотілося. Ну а потім стала є все як завжди, а повнію я від погляду на їжу навіть. Як результат-78. Зараз закінчила гв і сіла на дієту / спорт. Тепер 69 поки.

liznya82. 10.04.15 8:43 (відповідь для: Амстердама)

Емілія писал (а): А коли щось робити по дому? У магазин ходити? Митися хоча б? І спати?

годувати грудьми важливіше, 4ем помита тарелка.ето так, до слову.а на ділі-купите слінг, в якому можна годувати і робіть 4то хочете по дому.первие 7 місяців саме так і делала.і ніяких проблем.ребенок в слінгу на грудях засинає

Амстердама. 09.04.15 18:28 (відповідь для: liznya82)

А коли щось робити по дому? У магазин ходити? Митися хоча б? І спати?

кидайте суміш, маман.ето призведе до харчування тільки смесью.пусть дитина висить на грудях постоянно.і молока буде достато4но і худнути будете.

Л і н а. 08.04.15 20:22 (відповідь для: ramp875)

ramp875 писал (а): такі випадки далеко не поодинокі і, якщо ви самі не стикалися ні з чим подібним і не є ендокрінологомлібо людиною, досконально вивчив цю область, то не варто вважати свою думку істиною в останній інстанції. повторюся, я не заперечую, що багато людей переїдають, але велика кількість людей дійсно страждає ендокринними розладами. моя подруга пару років назад міркувала, як ви, а зараз мовчить в тряпочку, бо за 3 місяці набрала майже 20 зайвих кг, при тому, що все життя займається спортом і більше 50 кг ніколи не важила.

ну коли за 3 міс набираєш 20 кг це явно привід до лікарів бігти. а ось 2 за 1.5 місяці це фігня. у мене добові коллебанія ваги в районі 1-1.5кг бувають. досить попити водички щільно поїсти і зважити в різний час
.

Тому що вони не догодовувати. кожне годування витрачає купу калорій потім треба розуміти з вем ваша вага пов'язаний може з рідиною

Я після перших пологів не худла і не набирала, але я набрала зайве під час вагітності, тому вага була з + від до вагітного і пристойно так, кг 4-5. Але я їла все підряд, що звичайно ж було неправильно і відразу побігла на спорт, що теж не зовсім правильно. Схудла, коли вже не годувала через 8 місяців. Зараз сподіваюся схуднути, тим більше після пологів менше ніж через місяць весілля у сестри)))

Я набрала на ГВ. Сама винна, їла багато, любила на сніданок батон з маслом і сиром. До беремо 58, після пологів 62, через пів року 70. Села на дієту як годувати кинула, дитині було 8 міс. За 2 Міс скинула 8 кг. Зараз знову 62кг при 168см.

Я повніла при гв. Народила, через місяць після пологів була худіше, ніж до бер-ти (хоча все життя велика була, завжди був невеликий зайву вагу). Я така задоволена була, що фігура повернулася, а потім як почала одужувати - за півроку з 63 до 72. При цьому вночі не їла, боролася за лактацію, але не їла стереотипні бутери з маслом і згущеним молоком. Грішу на неправильний режим харчування. Бабусі були далеко, чоловік працював допізна. З дитиною поралася одна. Всякі животики / зубки далися важко, майже не спала, дитина на руках. Готувати і їсти не було коли. Так що бувало, що протягом дня тільки чай порожній, а ввечері їла з чоловіком нормально. Ну і гормони ще. У 11 міс. припинила годувати. За місяць пішли 7 кг, при цьому я нічим не займалася і в їжі не обмежувала себе (хоча, звичайно, на ніч не їла і не обжиратися). А ось з тих пір вага став і вже 2 роки ніяк не можу зрушити - ні в мінус, ні в плюс.

організм будь-яку зайву калорію при гв відкладає в жир. можна хоча б просто не повніти, контролюйте харчування! я схудла на 4_5 кг при гв, далі вага став як вкопаний, фітнес не допомагав плюнула на нього. Перестала годувати вага сам пішов (ще 10)

ramp875. 22.03.15 15:25 (відповідь для: Креветуля)

такі випадки далеко не поодинокі і, якщо ви самі не стикалися ні з чим подібним і не є ендокринологом (або людиною, досконально вивчив цю область), то не варто вважати свою думку істиною в останній інстанції. повторюся, я не заперечую, що багато людей переїдають, але велика кількість людей дійсно страждає ендокринними розладами. моя подруга пару років назад міркувала, як ви, а зараз мовчить в тряпочку, бо за 3 місяці набрала майже 20 зайвих кг, при тому, що все життя займається спортом і більше 50 кг ніколи не важила.