Хто може діагностувати депресію

Як діагностувати депресію? Чи варто відвідувати психолога або краще звернутися до психіатра або невролога?

Маргарита, діагностувати депресію не так вже й просто, як здається на перший погляд. Багато з нас пов'язують поганий настрій або відсутність бажання виконувати будь-яку діяльність з даним захворюванням. Я хочу привернути Вашу увагу до слова «захворювання». Депресія - це дуже серйозна хвороба, яку потрібно лікувати, так само як ми лікуємо хворе серце або зламану руку. При ній болить не від відчутний орган, в цей час у людини болить душа.

Основними відмінностями поганого настрою від хвороби є:

• Виражена (помітна оточуючим) втрата інтересів протягом тривалого часу протягом усього дня
• загальмований стан
• безсоння
• Зниження концентрації уваги
• Різке зниження або, навпаки, збільшення маси тіла (в цьому випадку підвищена ненажерливість або відсутність апетиту)
• Зниження розумової діяльності
• Відчуття власної непотрібності, безглуздості існування
• Думки про смерть (розмови про смерть або самогубство).

Залежно від кількості симптомів розрізняють велику і малу депресію. Велика - одночасно відзначаються не менше п'яти з перерахованих симптомів протягом двох тижнів або більше. Мала - пригнічений настрій і ще два будь-яких із зазначених вище симптомів. Особливу увагу варто звернути на тривалість в часі перерахованих симптомів. Якщо подібні стани присутні не менше двох тижнів, варто звернутися до фахівця.

Існують спеціальні методики, що дозволяють діагностувати депресивний стан. Наприклад: методика диференціальної діагностики Цунга або методика В. А. Жмурова. Є ще Шкала депресії Е. Бека. Використовувати ці методики, звичайно, може кожен з нас, вони є у відкритому доступі. Однак, немає гарантії, що результат обстеження буде відповідати дійсності. Не дарма фахівці вчаться по 5-8 років)

У випадку з депресією, як і у випадках соматичних захворювань, самолікуванням займатися небезпечно для життя.

Справитися з нею допоможе тільки фахівець. Займається лікуванням цієї хвороби психотерапевт. Залежно від тяжкості стану він призначить курс лікування.

Історія з життя:

Я ПОЗБУЛАСЯ ДЕПРЕССИИ, яка з'їдала мене зсередини.