Хрусткі пшеничні тости з помідорами і сиром

Гаряча закуска. приготована на швидку руку, користується незмінним успіхом як у дорослих, так і у дітей. Для більшого інтересу зробіть з оливок очі і посмішку. Вийдуть чудові добрі, веселі пики.

Хрусткі пшеничні тости

запечені з помідорами і сиром

Фото: Олег Кулагін / BurdaMedia

знадобиться:

На 16-20 штук

• 1 батон білого хліба
• 4 помідори
• 1 зубчик часнику
• 50 г пармезану або іншого твердого сиру
• 1 пучок кропу, петрушки або базиліка

приготування:

1. Помідори вимити, ретельно витерти і, видаливши плодоніжки, нарізати тонкими круглими скибочками. Хліб нарізати скибочками так, щоб вони були трохи більше кружечків помідорів. Пармезан натерти на дрібній тертці. Часник очистити, пропустити через прес і перемішати з тертим сиром.
2. Кружечки хліба (по 3-4 штуки) розкласти на великих аркушах фольги, викласти на кожен по скибочці помідора і посипати тертим сиром, загорнути краї листа фольги, щоб вони не торкалися сиру.
3. Покласти на гриль і готувати, поки не розплавиться сир (близько 10 хв). Зелень вимити, порубати і прикрасити готові тости.

Час приготування: 20 хв.
В одній порції 360 ккал.
Білки - 23 г, жири - 19 г, вуглеводи - 31 г.