Хлорофіл, healthymind вики, fandom powered by wikia
опис Правити
Хлорофіл - це основа всього рослинного світу, він є найпершим продуктом сонячного світла і в ньому міститься більше світлової енергії, ніж в будь-якому іншому елементі. Хлорофіл здійснює фотосинтез, тобто перетворює енергію сонячного світла для формування матерії. Це джерело сонячної енергії, який, потрапляючи в наш організм, викликає резонанс молодості, руху.
Очищення - детоксикація і видалення шкідливих речовин з організму.
Регуляція - підтримання нормального рівня гормонів в організмі і кислотно-лужного рН балансу.
Заповнення - забезпечення необхідної кількості поживних речовин, вітамінів і мінералів для виробництва крові.
Профілактика - хлорофіл + Фізичні вправи + Позитивні емоції + Хороший сон + Збалансована дієта + Рясне пиття чистої води.
Контроль голоду і пристрасне бажання
Управління запахом тіла
Хлорофіл хороший для вас і внутні, в буквальному сенсі. Це включає в себе запахи тіла і випорожнень. При випробуванні в будинку для літніх людей 62 пацієнтів, в одному з досліджень повідомили про поліпшення запахів, що виходять від випробовуваних. На додаток до зменшення запаху, він також полегшив запор і гази.
Екологічні забруднення, такі як токсичні метали можуть швидко пошкодити здоров'я. Хлорофіл зв'язується з токсичними металами перешкоджаючи їх поглинання, і дослідження показали, що він може робити те ж саме з деякими видами канцерогенів. Яке вони перетнули дослідження з 4 добровольцями перевірило здатність хлорофілу, щоб прибрати спожитий афлатоксин, відомий канцероген. Кожен доброволець отримував три порції афлатоксина разом з їжею, два останніх прийому включали таблетку хлорофілу. Результати показали, швидке усунення - 95% евакуацію протягом 24 годин.
Захищає ДНК від смаженої їжі
Суперпотужний антиоксидантну дію
Статус хлорофілу, як супер-їжі - через своїх поживних і потужних антіоксідатівних властивостей. Він захищає клітини від окисного ушкодження, усуваючи вільні радикали. Єдине рослина, відоме своїми високими рівнями хлорофілу, Conyza triloba, показало дуже активна поведінка супероксідантного поглинання. Дослідження в пробірці показало здатність знижувати вільні радикали, зменшуючи пошкодження клітин.
Багатообіцяючий потенціал для терапії раку
Хоча дослідження в даний час не показують, що хлорофіл повністю іздечівает рак, дослідники захоплені його потенціалом в якості терапії раку. Одне дослідження показало, що люди з більш низьким рівнем дієтичного хлорофілу мали більш високі ризики раку товстої кишки. Ще одне дослідження відзначило, що він ефективний при стимулюванні печінки детоксикаційними ензимами і може захистити від інших канцерогенів.
Ефективний проти Albicans Candida
Кандидозні інфекції є великою проблемою для багатьох людей і може призвести до втоми, депресії і проблемму з травленням; просто назвіть їх кілька. Дослідження показали, що ізольовані рішення хлорофілу остановлівать зростання Candida Albicans.
Знімає системні почервоніння і припухлість
Народна медицина давно використовується зелене листя від інфекцій. З сучасними підходами, які мають обмежену ефективність і довгий список побічних ефектів, природні засоби стають ще одним рішенням. Дослідження на тваринах показали, що зелене листя допомагають зменшити набряк і почервоніння!
Сприяє здоровим рівнями заліза
Змінена форма хлорофілу, відома як хлорофілін може бути дуже ефективна при анемії. Замінивши залізо для магнію в центрі молекули, він забезпечує біодоступність форму заліза, яку організм може використовувати. У той час як вчені можуть шукати шляхи для розвитку Патентірованний ліків, ніхто не повинен чекати, щоб прийняти хлорофіл і отримати всі його переваги.
- Зупиняє ріст бактерій в ранах, анаеробних бактерій і грибків в кишечнику.
- Знищує неприємний запах з рота і зменшує запах тіла.
- Виводить надлишки лікарських препаратів, бореться з токсинами, дезактивує багато канцерогенів.
- Зупиняє карієс і запалення ясен (при використанні в якості аплікацій).
- Протидіє таким захворюванням: застуда, ангіна, тонзиліт, пиорея, гінгівіт, виразка шлунка і кишечника, різні шкірні запалення, артрит і т.д.
- Бере участь в синтезі клітин крові.
- Сприяє відновленню тканин.
- Протидіє радіаційному ураженню.
- Підтримує здорову кишкову флору.
- Активує дію ферментів, що беруть участь в синтезі вітаміну К.
- Підсилює вироблення молока у годуючих матерів.
Хто містить хлорофіл
Міститься в великих дозах в спіруліни і хлорела (Spirulina Chlorella)
Хлорела високо цінується і добре вивчена в Японії.
Недавні дослідження в Японії і США, показують, ефективність хлорели в в лікуванні хронічного болю м'язів, а так само при фибромиалгии.
Якщо ви хочете бути на піку здоров'я, детоксикації або лікування хвороби, то мікроводорості хлорела і спіруліна запропонують вам міріади поживних речовин і користі для здоров'я.
Ключові відмінності між спіруліна і хлорела:
Хлорела є зеленою водорістю, що означає, що вона, як правило має приблизно в 10 разів більше хлорофілу ніж спіруліна і що робить її більш придатною для детоксикації
Спіруліна є синьо-зеленої водорості, яка на тисячі років старше хлорели
Хлорела містить більше заліза, ніж спіруліна
Спіруліна містить більше білка (biliprotein) ніж хлорелла. Дійсно, в середньому спіруліна містить в 12 разів більше білка, ніж яловичина!
Хлорела містить спеціальний Фактор Роста, який може допомогти відновленню пошкоджень нервової тканини і ідеально підходить для людей з дегенерацією мозку і нервовими розладами
Спіруліна є найкращим джерелом GLA (гамма-ліноленової кислоти), «хороших» жирів, що має важливе значення для здорового мозку і серцевої функції
Хлорела має даний ядро, на відміну від спіруліни
Спіруліна містить високі концентрації фикоцианина, фітохімії якого може допомогти запобігти рак і дає спіруліни свій особливий синій відтінок
Хлорела містить в два рази більше нуклеїнових кислот ніж спіруліна, які є важливим живильною речовиною для клітинного росту, відновлення і оновлення.
Оскільки виробництво нуклеїнової кислоти в організмі знижується з віком, то хлорелла може бути корисна в підтримці процесу старіння, забезпечуючи цим критичним живильною речовиною здоров'я клітин.
З меншою кількістю хлорофілу, ніж хлорелла, спіруліна вважається більше "будівельником", ніж "чистильником", хоча вона як і раніше має можливість м'яко провести детоксикацію органів.
Хлорела містить також більше омега-3 жирних кислот, ніж спіруліна
Спіруліна легше для травної системи, ніж хлорелла і інші види синьо-зелених водоростей
Хлорела особливо добре відома в справі допомоги підвищення зростання здорових клітин, регенерації тканин в організмі, і навіть восстаноленія важких імунних дефіцитів. Це улюблений інгредієнт, використовуваний серед спортсменів веганів, поряд з спіруліна, через його здатність ремонту рваних м'язових клітин після важкого тренування.
Спіруліна володіє великим набором властивостей, які беруть участь в наданні допомоги для здоров'я серця, травлення, довголіття, підтримки здоров'я мозку, і яка багатшими вітаміном B12 в порівнянні з хлорела, і утримувати його більше 150% щоденної норми. Так само вона містить високі рівні магнію, цинку, вітаміну А, і вітаміну К. Як чудовий прискорювач енергії, спіруліна є дивним харчовим продуктом для поліпшення ваших тренувань!
У висушеної суміші, хлорелла може містити від 7% до 88% білка, від 6% до 38% вуглеводів, 7% до 75% жиру.
Один з японських дослідників (Toshihara), вказує в своїй книзі, що не всі хлорели однакові, і що товщина стінок клітин дуже різнитися. Хлорела звичайна (chlorella vulgaris) CK-штам з надзвичайно тонкими стінками клітин - близько 20нм товщиною в порівнянні з chlorella ellipsoidea С-87 з 110-210нм, в хлорелла звичайна C-30 з товщиною 50 нм і хлорела звичайної C-209 з шириною 200Нм . Товщина клітинної стінки має велике значення, коли справа доходить до травлення і всмоктування поживних речовин вироблених харчових добавок.
Особливі запобіжні заходи та попередження Правити
Якщо ви вагітні або під час грудного вигодовування, не використовуйте харчові добавки водоростей без консультації з лікарем.
Існує кілька побічних ефектів, пов'язаних з використанням спіруліни. Вживання спіруліни в деяких випадках може викликати головний біль, біль в м'язах, пітливість, безсоння.
Дозування і прийом Правити
Спіруліна і хлорела мають однакову дозіроку і доступні у вигляді порошку, таблеток, або у вигляді капсул. Переконайтеся, що вони якісні, так як мікроводорості беруться з навколишнього середовища.
- 3 г щодня в якості превентивного лікування
- від 10 до 20 г в день для терапевтичного ефекту
Якщо ви хочете вживати як спіруліну так і хлорелу, використовуйте кожну в різні дні або додавайте половину дози кожного в напій або їжу.
Омолоджуючий Спіруліновий Смузі
Хлорела трохи більше "зелена" на смак, але вона також може бути замінена на спіруліну в коктейлі або посипана на салати. Спробуйте так-же мікроводорость в цьому смачному напої.
1 чашка (250 мл) фруктового соку
1/2 чашки (125 мл) чорниці
1 чайна ложка з гіркою (5 мл) спіруліни.
Змішайте фруктовий сік, банан, чорницю, і спіруліну в кухонному комбайні. Налийте в більш ніж 12 унцій (325 мл) стакан і насолоджуйтеся!