Харчова плівка jimm стреч - «харчова плівка для схуднення

Харчова плівка для схуднення вже давно стала моїм аксесуаром під час домашніх обгортань номер один :) А ви знаєте, як робити обгортання для схуднення правильно?
Так, щоб не заплутатися в харчовій плівці і не залишити жодну частину тіла без уваги? І ще так, щоб був досягнутий лімфодренажний ефект?

Колись я цього не знала, і тому, замотана в плівку, виглядала вельми сумно. Та й ефекту бажаного часто не досягала.

Але ось одного разу, сходивши на процедуру обгортання, здивувалася, як легко і невимушено зробила це майстер: 2 хвилини і готово.
І я захотіла також. І це виявилося дуже легко.

Спочатку трохи розповім про обгортання харчовою плівкою.

Це відмінна і дешевша альтернатива поясам і шортів для схуднення. Так як діє ідентичним чином.

Побічна дія та ЗАСТЕРЕЖЕННЯ.

• Проблеми з серцем, високий тиск, варикозне розширення вен.
  

• Можливо подразнення шкіри від зайвої вологи.
  

• Внаслідок перегріву тіла спостерігається підвищення навантаження на серце і нирки.
  

Для чого роблять обгортання плівкою:

- для посилення ефекту від фітнесу (я такого ніколи не робила і не буду - йде величезне навантаження на серце і нирки)
- Для кращого проникнення поживних речовин від масел, кремів, сироваток і т.д. в шкіру
- Для зменшення обсягу стегон, сідниць і живота за короткі терміни.

Для посилення властивостей антицелюлітного крему. наприклад, досить 20 хвилин. За цей час всі речовини потраплять в кров. У цьому випадку зменшення обсягів тіла не буде, зате лиск шкірі забезпечений.

Для зменшення обсягів обгортання залишають діяти довше, від 40 хвилин до 1,5 годин.

**** Читала інтерв'ю з дівчатами з "блискучих", що вони перед виступами обертаються плівкою на ніч. Писали, що ефект колосальний. (Повторюся про навантаження на серце і нирки і такий спосіб дуже не рекомендую. У мене максимум -година)

Кому допомагає обгортання плівкою?

-тим, хто страждає набряком ніг. Прекрасний спосіб виводити надлишки води

- тим, у кого млява і в'яла шкіра (часто спостерігається після різкого скидання ваги за короткий термін). Підтягує шкіру на ура, якщо використовувати відповідні кошти під плівку.

Наскільки ефективно плівкове обгортання для схуднення?

Саме для схуднення - не особливо ефективно, не чекайте дива. Воно виводить тільки зайву воду, і все обсяги через день повернуться.

Для екстреного приведення себе у форму перед заходом - саме те.

А стабільно схуднути допоможуть тільки правильне харчування і фізичні навантаження.

Також відмінно підходить для боротьби з целюлітом. Всі діючі речовини проникають краще. Все найефективніші (і дорогі) крему я частенько розміщую під плівку.

Для швидкого харчування і зволоження шкіри - теж дуже подобається! Поживний / зволожуючий крем під плівку на 20 хвилин значно покращує вигляд шкіри :)

1. Шкіра повинна бути дуже чистою, щоб ніякі шкідливі речовини з поверхні шкіри не проникли всередину.

Тому ретельно скраб. а як варіант, для тих, хто бореться з целюлітом - робимо МЕДОВИЙ МАСАЖ.

2. Наносимо діюча речовина на шкіру. Обертаємося плівкою.

1. Кілька витків навколо живота.

2. Спускаємо плівку вниз по нозі. (Можна без натиску обертати, але я економлю метри)

3. За спіралі, вже з невеликим тиском, обмотуємо ногу від щіколодкі по напряму вгору.

4. Пара витків навколо живота
5. Спускаємо плівку вниз по другій нозі

6. За спіралі, з невеликим тиском, обмотуємо ногу від щіколодкі по напряму вгору.

7. Знову пара витків навколо живота і, якщо на попі залишилися місця без уваги, їх теж не обділяємо увагою.

Тепер, якщо для ефекту сауни ви будете накриватися ковдрою, то перемазаних місць буде в рази менше. А може і не буде зовсім.

Найкраще у ванній.

У вас повинні з собою бути ножиці і тазик.

Тому що руками це зробити нереально, а через те, що під плівку часто наносяться бруднити все навколо склади, тазик для брудної плівки стане вам дуже хорошим другом :)))

Сподіваюся, була корисною :)))

Про схудненні і антицеллюлитном догляді:

Як правильно робити баночний масаж. Інструкція в картинках. Фото результату.

1. МЕДОВИЙ МАСАЖ. Вся відома мені інформація. В картинках. З фото.

2. ОБГОРТАННЯ на основі термо-маски

3. СКРАБ. доповнений і вдосконалений

4. СПА-КАПСУЛА для схуднення, поєднана з обгортанням

5. КРЕМ Адоная. міліпусечка за скажені гроші. Обіцяє позбавити від целюліту за 9 хвилин. Фото -порівняння з іншим кремом.

8. Крем-нічний схуднення Турбослім

9. Нічне схуднення - гель від Флоресан

10. Еуфілін в ампулах (аптечний) від целюліту. Фото до / після