Гормон тестостерон - за що відповідає у жінок і чоловіків

Тестостерон - гормон, який в обов'язковому порядку виробляється в чоловічому організмі. Присутній він і у жінок, але в значно меншій концентрації. Якщо розглядати чоловіків, то присутність речовини в гормональній системі в нормальній кількості гарантує розвиток вторинних статевих ознак, таких як:

Низький голос;
рослинність;
Можливість набору маси м'язів.

«Жорсткий» характер, чоловічі якості - все це з'являється також завдяки тестостерону. Відзначається, що активне вироблення відбувається до 30 років - саме в цей період можна досягати значних успіхів у спорті. Для дорослих чоловіків без проблем зі здоров'ям норма тестостерону становить 12-42 нмоль / л. Після досягнення людиною віку 40 років вироблення цього гормону падає. Якщо разом з цим буде збільшуватися вироблення естрогену, то в організмі будуть відбуватися негативні зміни, такі як збої в роботі серця, статевої та нервової систем.

Зниження вироблення тестостерону

Іноді рівень гормону падає у людей, які не досягли 40 років. Пов'язано це з цілою низкою чинників:

Відмова від м'яса (вегетаріанство);
Стресові ситуації;
Часті переохолодження;
Наявність шкідливих звичок.

Нормалізувати показники можна, виключивши їх зі свого життя.

Жіночий організм і чоловічі гормони

Тестостерон у жінок виробляється в меншій кількості, але він відповідає за такі важливі функції організму, як:

Набір і підтримка м'язової маси;
Нормальна робота сальних залоз;
Стабільна робота нервової системи;
Ріст та формування грудей;
Сексуальність.

Концентрація речовини в організмі жінки є незмінною. Показники в нормі рівні 0.25 - 1.25 нг / мл - вільний тестостерон. Вони можуть злегка коливатися, якщо мають місце такі фактори:

Стресові ситуації;
Порушення харчування;
вагітність;
Вікові показники;
Генетична схильність.

Якщо відхилення не дуже відходять від норми, жіночому здоров'ю нічого не загрожує. У будь-якому випадку, головне - увага до сигналів, які подає організм. Про зниження гормону говорить зміна маси тіла, підвищення нервової збудливості, занепад сил.

Таким чином, їх функції в організмі чоловіка і жінки у цього гормону різні, але його важливість для кожного з них незаперечна.