Гіпотонія - лікування в домашніх умовах

Низький артеріальний тиск супроводжується такими неприємними симптомами як головний біль, загальне нездужання, запаморочення і сильна сонливість. які значно погіршують якість життя. Тому необхідно знати, як долається гіпотонія - лікування в домашніх умовах цієї недуги може проводитися як природними методами, так і за допомогою фармакологічних засобів.

Як лікувати гіпотонію в домашніх умовах?

Найвідомішим і популярним способом швидко підвищити тиск є, звичайно, вживання кави. Ароматний напій містить кофеїн, що стимулює звуження судин і підвищення артеріального напору. До речі, ця речовина також є в складі свіжого чорного і зеленого чаю.

Інші методи підвищення тиску:

Підібрати оптимальну фізичну навантаження. Добре підійде плавання, аеробіка, біг.
Записатися на сеанси масажу шийно-комірцевої зони, кистей рук, литкових м'язів.
Виконувати дихальні вправи - глибоко вдихнути носом, а видихнути повільно, маленькими порціями крізь зціплені зуби.
Досить спати. Гіпотонікам потрібно не менше 10-12 годин нічного сну, особливо взимку.
Нормалізувати спосіб життя. Слід відмовитися від усіх шкідливих звичок, скорегувати режим праці і відпочинку.

Підвищують тиск ліки при гіпотонії

До перерахованих вище заходів бажано додати лікування рослинними адаптогенами. Ендокринологи радять приймати настойки наступних трав:

Список ліків від гіпотонії в таблетках

Якщо описані раніше способи підвищення тиску не працюють, необхідно відвідати ендокринолога, щоб фахівець знайшов ймовірну причину гіпотензії і розробив ефективну схему лікування. Зазвичай в неї включають такі таблетки:

екдистен;
Гептаміл;
церебролізин;
рантарін;
Гутрон;
мідодрін;
цитрамон;
Орто-Таурин;
Регултон;
пірацетам;
мезатон;
сапарал;
Мефентермін;
цитрулін;
ноотропил;
енцефабол;
циннаризин;
пірідітол;
танакан;
Мідамін;
Еффорт;
секурінін;
гіпертензін;
норадреналін;
Сімптол.

Важливо пам'ятати, що самостійно здобувати і пити будь-які перераховані вище препарати небезпечно, спочатку потрібно узгодити терапію з кардіологом.