Гімнастика - це
Гімнастика (від грец. Γυμναστική [gymnastike], від γυμνάζω [gymnazo] - вправлятися, треную; за іншою версією від давньогрецького слова γυμνός [gymnos], тобто «голий», «оголений») - один з найбільш популярних видів спорту та фізичної культури.
До спортивних видів гімнастики відносяться: спортивна. художня. акробатична. естетична, командна.
Оздоровчі види гімнастики передбачає виконання вправ в режимі дня у вигляді вправ ранкової гімнастики, фізкультури, фізкульт-хвилинки в навчальних закладах та на виробництві. Існує кілька видів оздоровчої гімнастики:
- Гігієнічна гімнастика - використовується для збереження і зміцнення здоров'я, підтримки на високому рівні фізичної і розумової працездатності, громадської активності.
- Ритмічна гімнастика - різновид оздоровчої гімнастики. Важливим елементом ритмічної гімнастики є музичний супровід.
Спортивна гімнастика
Спортивна гімнастика (від грец. Γυμναστική [gymnastike], від γυμνάζω [gymnazo] - вправлятися, треную; за іншою версією від давньогрецького слова γυμνός [gymnos], тобто «голий», «оголений») - один з найдавніших видів спорту, що включає в себе змагання на різних гімнастичних снарядах, а також у вільних вправах та опорних стрибках. В даний час на міжнародних турнірах гімнасти розігрують 14 комплектів нагород: два в командному заліку (чоловіки і жінки), два в абсолютному індивідуальній першості (чоловіки і жінки) і десять в окремих видах багатоборства (4 - у жінок, 6 - у чоловіків). У програмі Олімпійських ігор з 1896 року.
Гімнастика є технічною основою багатьох видів спорту, відповідні вправи включаються в програму підготовки представників самих різних спортивних дисциплін. Гімнастика не тільки дає певні технічні навички, а й виробляє силу, гнучкість, витривалість, почуття рівноваги, координацію рухів.
Художня гімнастика
Художня гімнастика - вид спорту, виконання під музику різних гімнастичних і танцювальних вправ без предмета, а також з предметом (скакалка. Обруч. М'яч, булави, стрічка).
Останнім часом виступи без предмету не проводяться на змаганнях світового класу. При групових виступах використовуються або одночасно два види предметів (наприклад - обручі і м'ячі) або один вид (п'ять м'ячів, п'ять пар булав). Переможці визначаються в багатоборстві, в окремих видах та групових вправах.
Всі вправи йдуть під музичний супровід. Раніше виступали під фортепіано або один інструмент. Тепер використовуються оркестрові фонограми. Вибір музики залежить від бажань гімнастки і тренера. Але кожна вправа повинна тривати не більше півтора хвилин. Змагання проходять на гімнастичному килимі розміром 13х13 метрів. Класичне багатоборство (4 вправи) - олімпійська дисципліна. Крім багатоборства гімнастки, виступаючі в індивідуальній першості, традиційно розігрують комплекти нагород в окремих видах вправ (крім Олімпійських ігор).
Виступи оцінюються по двадцатібалльной системі. Один з найбільш видовищних і витончених видів спорту. В СРСР художня гімнастика як вид спорту виникла і сформувалася в 1940-і роки. З 1985 року - олімпійський вид спорту.
командна гімнастика
спортивна акробатика
Спортивна акробатика включає в себе три групи вправ: акробатичні стрибки, парні та групові вправи.
гімнастичні снаряди
Дивитися що таке "Гімнастика" в інших словниках:
ГІМНАСТИКА - (від грец. Gymnos оголений) в сучасному розумінні цього слова являє ту чи іншу систему спеціально підібраних фізичних вправ, що мають певну цільову установку і певним чином впливати на організм. Залежно від цього ... ... Велика медична енциклопедія
ГІМНАСТИКА - спеціально підібрані в правильно виконуються фізичні вправи з метою збереження і зміцнення здоров'я. всебічного і рівномірного фізичного розвитку, формування і вдосконалення рухів людини. Існують також особливі ... ... Коротка енциклопедія домашнього господарства
гімнастика - і, ж. gymnastique f. ньому. Gymnastik, лат. gymnastica <гр. 1. Гимнастика. греч. Искусство, имеющее предметом своим укрепление тела, посредством борьбы, бегания, конскаго ристания. САР 1806 1 1100. Система специально подобранных физических… … Исторический словарь галлицизмов украинского языка
ГІМНАСТИКА - (грец. Gymnastike, від gymnasein вправлятися в рухах без одягу). Мистецтво рухів тіла, яке має на меті зміцнювати і розвивати тіло; в стародавній Греції юнаки займалися тілесними вправами голими, від чого й пішла слово гімнастика. ... ... Словник іншомовних слів української мови
гімнастика - гімнастика, аеробіка, фіззарядка, королева спорту, зарядка Словник українських синонімів. гімнастика ім. кол під синонімів: 15 • аеробіка (5) • ... Словник синонімів
Гімнастика - (грецьке gymnastike, від gymnazo вправлятися, треную), 1) система спеціально підібраних фізичних вправ і методичних прийомів, що застосовуються для зміцнення здоров'я, гармонійного фізичного розвитку. Розрізняють основну гімнастику ... ... Ілюстрований енциклопедичний словник
ГІМНАСТИКА - (грец. Gymnastike від gymnazo вправлятися, треную), система спеціально підібраних фізичних вправ і методичних прийомів, що застосовуються для зміцнення здоров'я, гармонійного фізичного розвитку. Розрізняють основні гімнастики (включаючи ... ... Великий Енциклопедичний словник
ГІМНАСТИКА - ГІМНАСТИКА, гімнастики, мн. немає, дружин. (Грец. Gymnastike). Вправи для розвитку мускулатури і спритності. Займаюся гімнастикою вранці. || Система таких вправ. Шведська гімнастики. Гімнастики Мюллера. Тлумачний словник Ушакова. Д.Н. Ушаков. ... ... Тлумачний словник Ушакова
ГІМНАСТИКА - ГІМНАСТИКА, і, дружин. Сукупність спеціально підібраних фізичних вправ для зміцнення здоров'я і гармонійного розвитку організму. Спортивна м Художня р Виробнича р | дод. гімнастичний, а, е. Тлумачний словник ... ... Тлумачний словник Ожегова
Гімнастика - см. Фізична культура (Джерело: «Афоризми з усього світу. Енциклопедія мудрості.» Www.foxdesign.ru) ... Зведена енциклопедія афоризмів
- Гімнастика. Баршай В.М. Курись В.Н. Павлов І.Б. Розглядаються питання теорії і методики викладання гімнастики як спортивно-педагогічної дисципліни, висвітлені питання організації та проведення навчання гімнастичним вправам і ... Детальніше Купити за 611 грн (тільки Україна)
- Гімнастика. В. М. Баршай, В. Н. Курись, І. Б. Павлов. Розглянуто основи теорії і методики викладання гімнастики як спортивно-педагогічної дисципліни предметної підготовки студентів вищих навчальних закладів, які навчаються за напрямом ... Детальніше Купити за 529 грн (тільки Україна)
- Гімнастика. В. М. Баршай, В. Н. Курись, І. Б. Павлов. Розглянуто основи теорії і методики викладання гімнастики як спортивно-педагогічної дисципліни предметної підготовки студентів вищих навчальних закладів, які навчаються за напрямом ... Детальніше Купити за 487 руб